近段時(shí)間，一項(xiàng)四肢著地、模仿不同動(dòng)物行進(jìn)方式的“爬行運(yùn)動(dòng)”在年輕群體中流行起來(lái)。在家爬，在馬路爬，甚至在操場(chǎng)圍成圈爬……一時(shí)間，這種“親近大地”的姿勢(shì)在年輕人中充滿了魅力。澎湃新聞發(fā)現(xiàn)，此前就有不少健身博主在社交平臺(tái)上推薦“爬行健身”，包括介紹“鱷魚爬”、“熊爬”等健身動(dòng)作，并表示這類動(dòng)作是鍛煉身體
在這個(gè)話題下，網(wǎng)友們開啟了“發(fā)懵”“玩?！蹦Ｊ剑械挠X(jué)得這樣小心翼翼讓人對(duì)食物產(chǎn)生焦慮；還有的網(wǎng)友開玩笑表示“不在我家里洗，那去你家里洗？”作為一個(gè)“科普”話題，屬實(shí)是抓住了“流量密碼”，其中的道理很簡(jiǎn)單。其實(shí)就是：生肉上有一些細(xì)菌，用水沖洗的時(shí)候，會(huì)隨著水濺到水池與灶臺(tái)上從而造成細(xì)菌的擴(kuò)散。這個(gè)說(shuō)
奶酪，又名芝士，是牛奶經(jīng)殺菌、發(fā)酵、排出乳清后濃縮而成的奶制品，也被譽(yù)為“奶黃金”。近年來(lái)，隨著兒童奶酪棒、奶酪片等產(chǎn)品的興起，我國(guó)也掀起了奶酪熱。話題一：什么是原制奶酪、再制奶酪和干酪制品？干酪也就是原制奶酪，是用牛奶等直接發(fā)酵而成的，口感原汁原味，披薩、意大利面都會(huì)加原制奶酪，還可以配面包、餅干
近日，烘焙工作室店主小麥發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：不少進(jìn)店的顧客開始求購(gòu)“邊角料”?！白龊姹涸煨蜁r(shí)，經(jīng)常會(huì)剩下一些邊邊角角，以前送出手都怕人家嫌棄，基本是直接丟掉的，現(xiàn)在居然有顧客主動(dòng)向我買?！毕氤缘目腿硕嗔?，小麥便將每天產(chǎn)生的“邊角料”打包裝盒，送給顧客。崽崽(化名)就是酷愛(ài)“邊角料”的食客之一，她看中
近日，烘焙工作室店主小麥發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：不少進(jìn)店的顧客開始求購(gòu)“邊角料”?！白龊姹涸煨蜁r(shí)，經(jīng)常會(huì)剩下一些邊邊角角，以前送出手都怕人家嫌棄，基本是直接丟掉的，現(xiàn)在居然有顧客主動(dòng)向我買?！毕氤缘目腿硕嗔?，小麥便將每天產(chǎn)生的“邊角料”打包裝盒，送給顧客。崽崽(化名)就是酷愛(ài)“邊角料”的食客之一，她看中
俗話說(shuō)“只要睡覺(jué)睡得好，活到八十不見(jiàn)老”，擁有良好的睡眠是健康的基石。然而，有些中老年人卻存在入睡困難、頻繁失眠的問(wèn)題，失眠比率明顯高于年輕人群?！豆部茖W(xué)圖書館·醫(yī)學(xué)》日前發(fā)表一項(xiàng)研究顯示，中老年人群睡眠時(shí)間不足5小時(shí)，可能增加兩種以上慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腦病三區(qū)主任醫(yī)師趙曉東介
一段時(shí)間以來(lái)，以“食品添加劑”為主角的話題熱度居高不下。部分自媒體還用“科技與狠活”（指在食品生產(chǎn)中使用食品添加劑）“?？怂箍萍肌保ㄓ螒蛴迷~，指魔法和科技融合的技術(shù)，自媒體用此表示食品添加劑能將食材“化腐朽為神奇”）等新詞匯來(lái)嘲諷食品添加劑，將它們與天然、健康對(duì)立起來(lái)。部分公眾一聽到“食品添加劑”就
參考消息網(wǎng)11月7日?qǐng)?bào)道 據(jù)英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》網(wǎng)站11月2日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)新研究顯示，睡眠質(zhì)量差或可導(dǎo)致失明?？茖W(xué)家說(shuō)，睡眠過(guò)多或過(guò)少以及白天打瞌睡、失眠和打鼾均可增加罹患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。青光眼是一種常見(jiàn)的眼病，患者連接眼睛和大腦的視神經(jīng)受損。如果不進(jìn)行治療，可能導(dǎo)致完全失明。這種疾病是導(dǎo)致失明的主要原因，到
今日立冬，作為冬季的第一個(gè)節(jié)氣，立冬后，南方天氣轉(zhuǎn)涼，北方北風(fēng)凜冽，氣溫下降明顯。北京老年醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李金輝認(rèn)為，立冬后呼吸道疾病、心腦血管疾病高發(fā)，避風(fēng)寒是養(yǎng)生的首要任務(wù)?！氨狈蕉於囡L(fēng)多寒，氣溫明顯降低，時(shí)有霧霾發(fā)生。老年人尤其要注意避風(fēng)寒，外出做好保暖，戴好口罩，避免疫氣侵襲。”李金輝
秋季豐收的喜悅還未散去，陣陣西北風(fēng)起，寒氣漸侵衣，立冬悄然而至。立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，于公歷11月7-8日交節(jié)?！抖Y記·月令》記載立冬有三候，一候“水始冰”，水面開始結(jié)冰；二候“地始凍”，土地開始出現(xiàn)冰凍；三候“雉入大水為蜃”，雉為野雞一類的大鳥，蜃即是蛤蜊。立冬后，天上的大鳥已不多見(jiàn)，海邊出現(xiàn)了
“吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽”是很多人知道卻做不到的健康法則?？旃?jié)奏的生活讓坐下來(lái)認(rèn)真吃一頓飯變得“不太習(xí)慣”。這樣一來(lái)雖然提高了吃飯的“效率”，卻埋下了不少隱患。都知道吃飯?zhí)鞂?duì)胃不好，殊不知，狼吞虎咽對(duì)身體的傷害遠(yuǎn)不止這些。今天，醫(yī)生就來(lái)教大家六個(gè)讓吃飯慢下來(lái)的好方法。囫圇吞棗 受害的不只是胃食物的消化，
定期體檢非常重要。每次體檢后拿到報(bào)告單時(shí)，該如何看？血脂異常、超重、脂肪肝、甲狀腺結(jié)節(jié)……體檢報(bào)告上一般都有哪些常見(jiàn)異常的表述？該如何應(yīng)對(duì)和改善？體檢報(bào)告上的“結(jié)節(jié)”二字，曾經(jīng)讓不少人寢食難安。什么是結(jié)節(jié)？結(jié)節(jié)距離癌癥到底有多遠(yuǎn)？“結(jié)節(jié)與癌癥相差甚遠(yuǎn)，因?yàn)榫懦梢陨系慕Y(jié)節(jié)都是良性的，需要引起重視的結(jié)節(jié)
近視的人，大都聽過(guò)一句話：年輕時(shí)近視，老了以后不花眼。按理說(shuō)，都已經(jīng)“霧里看花”幾十年了，為何老了卻能“返老還童”呢？真有這種好事嗎？老花眼“雖遲但到”在回答上面的問(wèn)題之前，我們需要知道到底什么是老花眼。人們常說(shuō)的老花眼（老視）屬于一種生理現(xiàn)象。雖然名字里有個(gè)“老”字，但老視并不是只有老年人才會(huì)有。
前段時(shí)間，醬油的食品安全問(wèn)題著實(shí)吸引了人們的視線，也引發(fā)了大家對(duì)醬油種類、含量和添加劑的思考和學(xué)習(xí)，大家漲了不少相關(guān)知識(shí)。那么，所謂“柴米油鹽醬醋茶”，同樣是作為日常烹飪所必需的調(diào)味品，醋也是不能被忽視的。醋該怎么選呢？醋有什么關(guān)鍵指標(biāo)可以參考呢？所以，今天就和大家聊一聊。制醋是個(gè)很長(zhǎng)的化學(xué)反應(yīng)流程
大豆及其制品是居民餐桌的重要膳食組成成分之一。大豆加工成的食品，如非發(fā)酵豆制品：豆腐腦、豆腐干、豆?jié){、豆皮、干豆腐、腐竹、豆腐泡、豆腐絲等；發(fā)酵豆制品：豆腐乳、豆豉、大醬等，是居民餐桌的重要組成部分。俗話說(shuō)：“寧可食無(wú)肉，不可食無(wú)豆”。這句話也間接體現(xiàn)大豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至可以和肉類相媲美。事實(shí)也是如
刷牙前牙膏要不要蘸點(diǎn)水？多數(shù)人認(rèn)為，牙膏是不要蘸水使用的。甚至有說(shuō)法認(rèn)為，蘸水使用牙膏會(huì)使牙膏的清潔作用大大降低。那么，這些說(shuō)法到底是否正確？摩擦劑是不是很怕水，一遇水就會(huì)失效呢？從化學(xué)本質(zhì)上看，牙膏中常用的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣、焦磷酸鈣、水合硅石等。以碳酸鈣為例，它在自然界中是石灰石、大理石等
入秋吃螃蟹，但有人就因?yàn)樯腆π钒炎约撼赃M(jìn)了醫(yī)院。近日，浙江杭州39歲的陸先生為替女兒“報(bào)仇”，將一只夾到女兒手的小螃蟹生吞入肚。然而，兩個(gè)月后因腰背部劇痛就醫(yī)發(fā)現(xiàn)其胸部、腹部、肝臟、胃腸道等多處均出現(xiàn)了不同程度的病理性改變，被確診感染了肝吸蟲、肺吸蟲、裂頭蚴等寄生蟲。雖然在藥物驅(qū)蟲治療下，陸先生已
文/羊城晚報(bào)全媒體記者 薛仁政通訊員 南五萱“香煙危害大，我改抽電子煙會(huì)不會(huì)危害小一些？”“戒煙太困難，電子煙能幫助戒煙嗎？”這是很多吸煙男性選擇電子煙的原因。電子煙真的更健康嗎？南方醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師廖全忠解答：電子煙含有尼古丁的量甚至要超過(guò)香煙，危害不亞于香煙，用電
都說(shuō)多吃水果對(duì)身體好，但是每個(gè)季節(jié)都有其對(duì)應(yīng)更適合吃的水果，吃對(duì)了水果，身體更健康！那么秋天吃什么水果更好呢？1.蘋果：保護(hù)腸胃臨床上有研究發(fā)現(xiàn)，吃較多蘋果的人得感冒的概率，比不吃或少吃蘋果的人要低。此外，蘋果還有保護(hù)腸胃的功效。經(jīng)過(guò)盛夏酷暑的消磨，人體腸胃功能往往處于較低水平。而蘋果可促進(jìn)胃酸分泌
湖北枝江市讀者王玥前段時(shí)間去外地旅游，發(fā)現(xiàn)很多網(wǎng)友都在推薦一家炸串小吃店。王玥滿懷期待來(lái)到這家店，不大的店鋪里擠滿了等待的顧客。等了一個(gè)多小時(shí)，王玥才拿到食品，發(fā)現(xiàn)除了價(jià)高量少外，所謂的“色香味俱全”原來(lái)是用濃重的醬汁和厚厚的蘸料營(yíng)造出來(lái)的?！皼](méi)吃幾口就覺(jué)得膩，而且食材也不太新鮮，有點(diǎn)失望?！蓖醌h說(shuō)