日常養(yǎng)生

天氣變涼變干,如何防疾病保健康?

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8月22日是二十四節(jié)氣中的處暑。處暑即為“出暑”,表示炎熱即將過去、暑氣即將結(jié)束。8月21日,國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會,介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。國家衛(wèi)生健康委宣傳司副司長、新聞發(fā)言人米鋒說,處暑節(jié)氣雖然白天炎熱,但早晚涼意漸濃,人們開始感受到秋天的變化。處暑后雨量減少,燥氣開始生成,容易出現(xiàn)

日常養(yǎng)生

高溫天氣勿貪涼,謹防夏季感冒"熱傷風"

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高溫天氣,人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,極容易導致夏季感冒,即大家俗稱的“熱傷風”。天津中醫(yī)藥大學附屬保康醫(yī)院主任醫(yī)師韓娟在接受采訪時介紹,熱傷風屬于風熱感冒的一種,癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕。此外,還常常

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驚蟄時節(jié)乍暖還寒,注意防寒防疾病

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今天是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣——驚蟄。驚蟄時節(jié),春氣萌動,大自然有了新的活力。在此時節(jié),養(yǎng)生需要注意哪些方面?為此,人民網(wǎng)采訪了江蘇省中醫(yī)院普內(nèi)科副主任中醫(yī)師曹晶?!绑@蟄后天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,但冷空氣活動仍較頻繁,有時還會出現(xiàn)‘倒春寒’現(xiàn)象,要注意根據(jù)天氣冷暖變化及時增減衣服?!辈芫Ы忉?,入春時人體陽氣

日常養(yǎng)生

孩子咳嗽莫慌 這幾個"關(guān)鍵詞"了解一下

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時值呼吸道疾病高發(fā)季,除了發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀外,一直“咳咳咳”成了不少孩子呼吸道感染的“后遺癥”。相信家長們都有這樣或那樣的疑問:為什么一感染就咳嗽?持續(xù)咳嗽會發(fā)展成肺炎嗎?什么時候該上止咳藥?怎么區(qū)分咳嗽和哮喘?發(fā)生感染后,大約有60%-80%的患者會出現(xiàn)咳嗽,一般都會在1-2周內(nèi)會自行緩解?!?/p>

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孩子咳嗽莫慌 這幾個"關(guān)鍵詞"了解一下

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時值呼吸道疾病高發(fā)季,除了發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀外,一直“咳咳咳”成了不少孩子呼吸道感染的“后遺癥”。相信家長們都有這樣或那樣的疑問:為什么一感染就咳嗽?持續(xù)咳嗽會發(fā)展成肺炎嗎?什么時候該上止咳藥?怎么區(qū)分咳嗽和哮喘?發(fā)生感染后,大約有60%-80%的患者會出現(xiàn)咳嗽,一般都會在1-2周內(nèi)會自行緩解?!?/p>

健康新聞

氣溫逐步回升 早晚依舊寒冷

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從昨天起,北京氣溫開始逐步回升。北京青年報記者從北京市氣象臺獲悉,預計12月25日至31日,北京以晴到多云天氣為主,白天最高氣溫在2℃至7℃之間,夜間最低氣溫在-8℃至-5℃之間,雖然氣溫逐步回升,但夜間最低氣溫仍然很低,市民要注意防寒保暖,謹防著涼感冒。12月22日11時27分,冬至如約而至,全國

日常養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生有道 這些“坑”可千萬別踩!

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近日,北京迎來連續(xù)幾天的降雪,天氣變得更冷,不少人擔心降溫了是不是更容易患上呼吸道疾病。中醫(yī)講究“四時有節(jié),六氣調(diào)和”“天氣下降,地氣上騰,天地交通”,在今年初冬時節(jié)平均氣溫較高、甚至出現(xiàn)超過30°C的情況,就屬于天地之氣沒有交通,人才容易受到外邪的侵襲,而在經(jīng)歷這一場大雪后,只要做好保暖,人反而不

健康新聞

晝夜溫差超10℃“看天穿衣”防感冒

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本報訊(記者 趙婷婷)北京青年報記者從北京市氣象臺獲悉,本周,北京氣溫將呈先升后降的態(tài)勢,由于前期升溫明顯,所以降溫的空間很大,一周之內(nèi)最高氣溫的溫差可能會達到11℃左右,市民一定要注意“看天穿衣”,體弱人群尤其要注意及時增添衣服,謹防感冒。 這兩天,北京氣溫明顯回升。昨天,北京天高氣爽,暖陽控場

日常養(yǎng)生

白露時節(jié)養(yǎng)生有這些講究 中醫(yī)專家詳解!

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“白露秋風夜,一夜涼一夜”,隨著白露時節(jié)的到來,有不少網(wǎng)友反映身邊打噴嚏、流鼻涕的人不知不覺多了起來,免疫力相對較高的年輕人,在此時也容易出現(xiàn)感冒,或者口干、皮膚瘙癢等癥狀,這是為什么?帶著問題,記者采訪了中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師許云。許云表示,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說“肺喜潤而惡燥”,秋與肺氣

日常養(yǎng)生

潮濕悶熱太難受!三伏天養(yǎng)生有三宜三忌

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三伏天,處在小暑與處暑之間,往往是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。那么,三伏天如何正確養(yǎng)生呢?三伏天養(yǎng)生有三宜:宜納涼三伏天納涼時最好吹自然風,使用風扇、空調(diào)時,不宜對著頭部和臉部吹,使用空調(diào)時26—28攝氏度最適宜,空調(diào)風不要直吹身體,防止感冒和鼻塞,同時也不宜整晚開空調(diào)。宜靜心夏季炎熱,心態(tài)

日常養(yǎng)生

夏季高溫天氣莫貪涼 小心“熱傷風”

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近期,全國多地連續(xù)發(fā)布高溫預警。高溫天氣人們?yōu)榱藳隹?,常常吹空調(diào)、電扇,若出汗時吹空調(diào)或冷風,容易引發(fā)感冒,也就是我們俗稱的熱傷風。“熱傷風是夏天特有的感冒?!焙幽现嗅t(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師趙俐黎在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹,熱傷風,中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區(qū)別的。風寒感

日常養(yǎng)生

如何健康度夏?專家支招教你遠離空調(diào)病

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炎炎夏日,很多人都喜歡吹空調(diào)降溫度夏,但長時間待在空調(diào)房內(nèi),可能會導致“空調(diào)病”。“空調(diào)病”有哪些危害?哪些人群需要重點注意?在清華大學第一附屬醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師史婧為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識。史婧表示,“空調(diào)病”并不是一種特殊病癥,但其表現(xiàn)與多種疾病癥狀相似,通常會出現(xiàn)頭暈、易疲勞、頸肩痛、手腳涼、

日常養(yǎng)生

反復咳喘容易感冒,肺腎同調(diào)順時溫補

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文/羊城晚報記者 林清清 通訊員 沈中醫(yī)案 于叔,62歲,反復咳嗽10余年于叔今年62歲,十年前一次重癥肺炎之后開始反復咳嗽。尤其當天氣變化,總覺得喉嚨癢,時常突然嗆咳,讓人提心吊膽。最近幾年愈發(fā)嚴重,一陣大風吹過,第二天就會開始咳嗽,咽喉還容易發(fā)癢、腫痛。到了秋冬皮膚還特別容易干癢。最近一年多,于

日常養(yǎng)生

氣候多變易患病,莫把肺炎當感冒

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早春的天氣最愛忽冷忽熱“鬧脾氣”,這個時候呼吸道疾病多發(fā)。特別提醒老年人注意,老年人一旦呼吸道感染,莫當普通感冒處理,如“感冒”后服藥3天不見效,應立即到醫(yī)院就診,作肺炎排查。老人感冒吃藥未果要排查肺炎前不久,73歲的康老伯因天氣變化而呼吸道感染,他以為是患了感冒,沒去醫(yī)院治療,到藥店買了感冒藥服用

美容護膚

5歲男童長黑眼圈,竟是過敏性鼻炎導致

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說起黑眼圈,很多人都會把它與睡眠不足、熬夜疲勞等聯(lián)系在一起。近日,作息規(guī)律的5歲男孩凱凱(化名)竟在兩天時間內(nèi)莫名長出了兩個大大的黑眼圈,百思不得其解的家長帶著孩子到武漢市普仁醫(yī)院就醫(yī),本以為孩子是眼睛出了問題,不料“罪魁禍首”竟是過敏性鼻炎。5歲的凱凱家住青山,據(jù)媽媽胡女士介紹,孩子的身體一直很健

如何區(qū)分花粉過敏和感冒?關(guān)鍵看這幾點
日常養(yǎng)生

如何區(qū)分花粉過敏和感冒?關(guān)鍵看這幾點

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生活中,有的人一到春天就特別容易“感冒”,除了打噴嚏、流鼻涕、鼻塞外,還伴有鼻癢、流淚等癥狀。其實,這不是感冒了,而是出現(xiàn)了花粉過敏。網(wǎng)友應該如何區(qū)分自己是感冒還是花粉過敏呢?重慶市人民醫(yī)院過敏反應科主任醫(yī)師周維康向廣大網(wǎng)友講解花粉季過敏的相關(guān)知識。周維康對花粉過敏癥和普通感冒的不同癥狀表現(xiàn)進行了講

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花粉癥與感冒有區(qū)別!提前應對有妙招

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陽春三月,春暖花開。隨著春季到來,花粉等過敏原增多,可能給過敏性體質(zhì)人群的出行和生活帶來不便。醫(yī)學專家提示,通過做好健康防護,避免直接接觸過敏原,選擇使用抗過敏藥物等舉措,能夠有效預防和應對春季過敏問題?!盎ǚ郯Y”危害不容小覷,發(fā)病率逐年上升花粉是各類植物的雄性生殖細胞,“花粉癥”是指人體吸入花粉后

健康新聞

“花粉癥”與感冒有區(qū)別提前應對有妙招

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陽春三月,春暖花開。隨著春季到來,花粉等過敏原增多,可能給過敏性體質(zhì)人群的出行和生活帶來不便。醫(yī)學專家提示,通過做好健康防護,避免直接接觸過敏原,選擇使用抗過敏藥物等舉措,能夠有效預防和應對春季過敏問題。“花粉癥”危害不容小覷 發(fā)病率逐年上升花粉是各類植物的雄性生殖細胞,“花粉癥”是指人體吸入花粉后

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天氣溫差大易感冒 生姜、捂汗幫你解圍

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天氣忽冷忽熱,不小心就會患上風寒感冒。感冒是一種可以自愈的疾病,體質(zhì)好的患者,多飲溫開水,注意休息,不吃藥也可以痊愈;體質(zhì)差的患者,不及時服藥,可能會加重感冒癥狀,引起支氣管炎、肺炎,部分患者還可能繼發(fā)風濕熱、腎小球腎炎、病毒性心肌炎等。北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院亞健康科高傲提醒,除服用感冒藥外,未出現(xiàn)

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春季久咳不愈?可能是這種變異病在作祟

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極目新聞記者 廖仕祺通訊員 李林牧 詹文雪咳嗽對于很多人來說并不是什么大問題,可能過不了多久自己就好了。然而武漢的李女士(化姓)近來久咳不愈,被反復折磨,前往武漢市普仁醫(yī)院就診才發(fā)現(xiàn),自己竟是被一種“變異病”給纏上了。李女士今年32歲,平日里對各種鮮花喜愛有加,眼下又正值春暖花開的時節(jié),李女士更是不

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冬日持續(xù)咽癢咳嗽 兩個止咳食療方速收

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這個冬天,不少人咳嗽聲不斷。如何在冬天里潤肺止咳?廣東省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科大科主任、學科帶頭人林琳教授推薦兩個簡單好吃的日常食療方。寒冬護肺做到4點中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”,冷空氣刺激還容易誘發(fā)咳嗽哮喘發(fā)作。冬季咳嗽如何從日常保養(yǎng)?可注意以下4點:(1)飲食忌寒涼。螃蟹、海鮮、雪糕冷飲、生冷

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如何提升孩子免疫力?依賴保健品不可取

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疫情期間,家長們對如何提高孩子免疫力十分關(guān)注。什么是免疫力?藥物、保健品有作用嗎?“免疫力指的是機體抵御疾病的能力。不同年齡組的孩子,免疫水平也不同,越小的寶寶免疫能力越低?!北本﹥和t(yī)院順義婦兒醫(yī)院兒科趙佳偉醫(yī)生指出,有研究發(fā)現(xiàn),6歲以下的健康孩子,平均每年會感冒6-8次;剛上幼兒園孩子、家里哥哥

健康新聞

警惕秋冬銀屑病愛“鬧事”

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調(diào)查顯示,我國有超過650萬的銀屑病患者。它的發(fā)病受遺傳因素與環(huán)境因素相互作用產(chǎn)生,與季節(jié)也有一定的關(guān)系。秋冬季正是銀屑病容易反復和加重的季節(jié)。今天,皮膚科醫(yī)生就來給出銀屑病患者的“貓冬指南”。銀屑病是一種常見的慢性、復發(fā)性、炎癥性皮膚病,具有病程長、易反復、多遷延終身的特點。中醫(yī)也稱為“白疕”“蛇

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白露已過,有些部位就別“露肉”了!

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“露凝而白,氣始寒也。”露從今夜白,夜自此日涼,白露拉開了仲秋的大幕。在這里提醒大家,白露身不露,針對不同人群,身體的這些部位要少露。老人不露腰和膝俗話說:“二月八月亂穿衣?!卑茁哆^后,早晚溫差變大,所以,建議及時參考天氣預報做好第二天外出的準備。中醫(yī)稱“腰為腎之府”,腎經(jīng)循行在足底部、足踝內(nèi)側(cè)與足

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白露后夜?jié)u涼 協(xié)和醫(yī)生提醒這些部位要少露

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作者:宣磊 北京協(xié)和醫(yī)院 中醫(yī)科 副主任醫(yī)師“露凝而白,氣始寒也?!?月7日23時32分將迎來晝夜溫差最大的節(jié)氣——白露。露從此夜白,夜自此日涼,也拉開了仲秋的大幕。北京協(xié)和醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師宣磊提醒,白露身不露,這些部位要少露。老人不露膝腰俗話說:“二月八月亂穿衣?!卑茁哆^后,早晚溫差變大,所以

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