@吃瓜群眾，夏天吃西瓜千萬(wàn)別犯這4個(gè)錯(cuò)
在炎熱的夏天吃上一塊西瓜，既能消暑又能解渴。那么，作為“吃瓜群眾”的你知不知道夏天吃西瓜有哪些好處，以及在吃西瓜時(shí)都需要注意什么？民間有“熱天吃西瓜，不用把藥抓”的說(shuō)法，可見(jiàn)吃西瓜的保健養(yǎng)生功效早已深入人心。據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道，吃西瓜具有以下五大好處：1、預(yù)防皮膚老化。西瓜中含有豐富的β胡蘿卜素，有
春末夏初、氣溫多變，感冒硬扛靠譜嗎？
5月的北京已進(jìn)入夏季，可氣溫卻一天比一天低。氣象北京發(fā)布提示，本周（5月9日至15日）氣溫較常年偏低，白天最高氣溫在18~26℃之間，夜間最低氣溫在8~12℃之間，請(qǐng)及時(shí)調(diào)整著裝；目前晝夜溫差依然很大，一早一晚涼意盡顯，早晚出行需增添衣物，謹(jǐn)防著涼感冒。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院副主任藥師金銳表示，感冒
春季養(yǎng)生哪些食物可以提高免疫力? 推薦三款春季養(yǎng)生湯提高免疫力
春季吃什么可防感冒？春季是人們很容易就感冒的一個(gè)季節(jié)。由冬天入春季，雖然是整體的氣溫升高了，但是早晚的溫差很大，人們也就很容易的著涼，加上隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，各種病毒細(xì)菌也會(huì)變得很活躍，所以春季感冒也就變成了常事。主要也還是因?yàn)槲覀兊拿庖吡Φ拖?，也就容易?jīng)常生病，比如感冒。那么，什么食物可以提高我們的免
過(guò)敏性鼻炎為何春季來(lái)報(bào)到 過(guò)敏性鼻炎哪些癥狀須警惕
春季不僅僅是感冒的高發(fā)季節(jié)，同時(shí)也是鼻炎的發(fā)作期，給不少鼻炎患者帶來(lái)了很多的痛苦。而很多鼻炎患者開(kāi)始出現(xiàn)噴嚏連連的癥狀，嚴(yán)重影響了工作和生活。過(guò)敏性鼻炎，為何春季來(lái)“報(bào)到”？春天是一個(gè)春暖花開(kāi)、適合出游、踏青賞花的好季節(jié)，可有的人卻不能享受如此好的風(fēng)光。因?yàn)橐怀鲇伪銜?huì)有鼻塞、鼻癢、不停打噴嚏等等不適
過(guò)敏性鼻炎的癥狀怎么與感冒區(qū)分 過(guò)敏性鼻炎的癥狀有4點(diǎn)
春季是感冒、過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期，而過(guò)敏性鼻炎的癥狀和感冒有相似，這個(gè)時(shí)候要注意區(qū)分，不要把過(guò)敏性鼻炎當(dāng)成感冒來(lái)治了。進(jìn)入春季注意預(yù)防過(guò)敏性鼻炎過(guò)敏性鼻炎是鼻腔粘膜對(duì)吸入空氣中的某些成分高度敏感所致。它的癥狀與感冒很相似，但一日內(nèi)可多次發(fā)作，不發(fā)作時(shí)，則完全正常。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作有時(shí)與季節(jié)密切相關(guān)。春
如何區(qū)分過(guò)敏性鼻炎和感冒 這些措施可預(yù)防敏性鼻炎
春天很多人容易感冒，主要是因?yàn)樯虾粑栏腥疽鸬?，而過(guò)敏性鼻炎是由一種抗原侵入體內(nèi)，引起抗原抗體反應(yīng)的‘過(guò)敏性疾病’。過(guò)敏性鼻炎也稱(chēng)之為變應(yīng)性鼻炎，引起此病的致敏源主要是吸入性變應(yīng)源，包括室內(nèi)粉塵、花粉、真菌等。打噴嚏、鼻癢癥狀似感冒過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)多發(fā)病，尤其是在春季。近段時(shí)間很多患者因?yàn)槌鲇?/p>
春季寶寶需謹(jǐn)防過(guò)敏性鼻炎 春季寶寶鼻炎防護(hù)指南
春季是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，別以為這種惱人的鼻子問(wèn)題只會(huì)騷擾成人，其實(shí)不少兒童也是過(guò)敏性鼻炎的患者，而家長(zhǎng)往往將孩子的過(guò)敏性鼻炎當(dāng)作感冒來(lái)治。為此提醒廣大家長(zhǎng)，春季寶寶需謹(jǐn)防過(guò)敏性鼻炎。據(jù)了解，過(guò)敏性鼻炎是鼻腔黏膜受到空氣中過(guò)敏源的刺激，產(chǎn)生慢性發(fā)炎的一種過(guò)敏性疾病，治療的方法和治感冒是不一樣的。過(guò)
生病得忌口？這三種忌口方式“得不償失”!
有臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果給患者列個(gè)表，寫(xiě)上“這種病不能吃這個(gè)，那種病不能吃那個(gè)”，患者們會(huì)聽(tīng)得特別仔細(xì)，有些人還會(huì)把這個(gè)表貼在廚房墻上，時(shí)時(shí)給自己提個(gè)醒。其實(shí)，為了健康開(kāi)始忌口是好事，但是也得學(xué)會(huì)正確的忌口。人們口中經(jīng)常流傳的一些忌口知識(shí)其實(shí)是錯(cuò)誤的。如果忌過(guò)了頭、忌錯(cuò)了口，反而有害健康、得不償失。比如
初春時(shí)節(jié) 謹(jǐn)防心情患“感冒”
冬春交替時(shí)節(jié)，不僅會(huì)因溫差變化大而容易生病，還有可能讓心情也染上“感冒”——這是各類(lèi)精神障礙復(fù)發(fā)高峰時(shí)期，約占全年復(fù)發(fā)率的65%—70%。問(wèn)題來(lái)了，我們的情緒為什么會(huì)有這樣的波動(dòng)呢？如何掌握自己的心理健康狀況呢？心理行為醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生就來(lái)給大家做解答。冬去春來(lái) 易擾亂這些物質(zhì)分泌抑郁障礙是一種常見(jiàn)、高
脫發(fā)、疲憊、常感冒、抑郁……你或許是缺維生素D啦！
人想要維持正常的免疫力，就必須保證維生素D的供給，如果您存在以下癥狀，排除相關(guān)其他疾病原因后，有可能是身體缺乏維生素D了。身體缺乏維生素D時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？1.經(jīng)常抑郁。維生素D有維持大腦中血清素正常水平的作用，血清素被認(rèn)為是快樂(lè)和幸福感的參與元素之一，缺乏時(shí)可出現(xiàn)抑郁、無(wú)精打采、易激怒、提不起精神
倒春寒如何預(yù)防感冒？祛風(fēng)同時(shí)要祛濕
進(jìn)入春季后，風(fēng)為主氣，“風(fēng)為百病之長(zhǎng)、其性輕揚(yáng)開(kāi)泄”，又加之廣東近日天氣多變、空氣潮濕，正是感冒的高發(fā)季節(jié)，尤其以嬰幼兒、年老體弱者和慢性病人群為主。春季防感冒祛風(fēng)同時(shí)要祛濕“感冒是由于六淫(風(fēng)寒暑濕燥火)、病毒侵襲人體而發(fā)病。風(fēng)為百病之長(zhǎng)，但在不同的季節(jié)，往往夾當(dāng)季之邪而侵入人體，如冬季多夾寒邪，
抑郁障礙終生患病率達(dá)6.8% 別低估了“情緒感冒”
抑郁障礙終生患病率達(dá)6.8% 別低估了“情緒感冒”近日，一項(xiàng)發(fā)表于《柳葉刀·精神病學(xué)》的國(guó)內(nèi)研究引發(fā)廣泛關(guān)注。該研究發(fā)現(xiàn)中國(guó)成人抑郁障礙終身患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%。在這些抑郁障礙患者中，僅有9.5%的人曾接受衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)治療，得到充分治療的只有0.5%。這一系列數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出的精神健康圖
好不容易逃過(guò)春天，怎么入秋還在過(guò)敏？
秋高氣爽，瓜果飄香，正是出游的好季節(jié)。但很多人出游時(shí)，卻鼻涕止不住，滿(mǎn)眼淚汪汪……夏秋換季，冷熱交替，一些人會(huì)突然出現(xiàn)“感冒”樣癥狀，過(guò)敏體質(zhì)的人要當(dāng)心，這可能不是感冒，是“秋季花粉過(guò)敏”找上門(mén)了。好不容易逃過(guò)春天，怎么入秋還在過(guò)敏？“已經(jīng)秋天了，怎么又過(guò)敏了？”很多人認(rèn)為花粉過(guò)敏只有春天會(huì)發(fā)作，其
夏天感冒吃什么好 夏天受寒感冒吃什么
夏天感冒吃什么好?夏天天氣熱，很多人都會(huì)覺(jué)得不會(huì)受寒，可是夏天是感冒的高發(fā)季節(jié)，那么今天健康之家小編就告訴大家夏天感冒吃什么好?夏天受寒感冒吃什么?夏天受寒感冒吃什么1、梨子梨子性涼,味甘,能生津、清熱、化痰、適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí),隨意食用。民間習(xí)慣對(duì)風(fēng)熱感冒咳嗽者,用生梨1個(gè),洗
性生活適度可預(yù)防感冒 甜蜜六絕招讓夫妻更親密
“別吻我，我感冒了”——聽(tīng)過(guò)或說(shuō)過(guò)這句話(huà)的人應(yīng)該不在少數(shù)。這有些道理，親密接觸的確“有助于”傳播感冒，因此，避免和感冒患者進(jìn)行身體接觸，是預(yù)防這種人類(lèi)最常見(jiàn)疾病的有效途徑。然而，賓夕法尼亞州威爾克斯大學(xué)（Wilkes-Barre University）的一項(xiàng)研究得出了相反的結(jié)果：性生活時(shí)的親密接觸可
春天為什么容易咳嗽，原因在這里
春天很多人都會(huì)對(duì)天氣或者其它的原因有所反應(yīng)，有些人反應(yīng)比較明顯，比如咳嗽?？人缘脑蛞彩潜容^多的，可能是因?yàn)槟銓?duì)天氣比較敏感，沒(méi)有從冬天生冷干燥的天氣轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，也有可能是因?yàn)槟氵^(guò)敏了，春天過(guò)敏也是很常見(jiàn)的一種情況。天氣 由于季節(jié)更迭，我們可能沒(méi)有辦法完全適應(yīng)這樣的變化，從干燥突然變得比較濕潤(rùn)，所以
經(jīng)期感冒了應(yīng)該怎么辦？經(jīng)期可以過(guò)性生活嗎
女性每月來(lái)月經(jīng)，這幾天特別痛苦，抵抗力比平時(shí)弱，特別容易感冒，來(lái)月經(jīng)感冒怎么辦才能順利度過(guò)生理期呢？來(lái)月經(jīng)感冒了怎么辦？來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體比平時(shí)弱，一不小心就容易感冒。這時(shí)，請(qǐng)喝紅糖姜茶，取幾片生姜，放入砂鍋加水煮40分鐘左右，加入紅糖溶解后過(guò)濾飲用，具有良好的散寒、出汗效果，緩解寒性痛經(jīng)。1.多喝水
感冒后聽(tīng)不見(jiàn)了問(wèn)題不在耳朵在鼻子
“大夫，大夫，前幾天我感冒上火了，鼻子不通氣，嗓子疼，可是現(xiàn)在我感冒都已經(jīng)好了，為什么耳朵總感覺(jué)悶悶的，是耳朵進(jìn)水了？麻煩您能不能幫我弄出來(lái)呀，我自己也摳不出來(lái)……”上述情況，是耳鼻喉科大夫在門(mén)診經(jīng)常遇到的。其實(shí)，出現(xiàn)這種情況，多數(shù)是我們耳鼻喉科很常見(jiàn)的分泌性中耳炎。最常見(jiàn)的原因是咽鼓管引流不通暢以
牢記15個(gè)秘訣 一冬不生病
寒冷的冬季，、咳嗽、炎、等呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)，如何有效預(yù)防是很多人關(guān)心的問(wèn)題。近日，美國(guó)“今日健康”網(wǎng)刊文，從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等方面提醒，牢記15個(gè)秘訣能助您今冬不生病。飲食篇喝熱飲刊登于美國(guó)《鼻科學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究指出，常喝熱飲可預(yù)防感冒，還能減輕感冒引起的不適。究其原因，美國(guó)威斯康星大學(xué)綜合
天氣干燥孩子鼻出血 幾款食療方可以防治
秋冬天氣干燥，小朋友容易鼻黏膜受損出血。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院兒科徐雯介紹，小兒流鼻血可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致，大部分小兒鼻出血都是良性的，且?guī)缀醵及l(fā)生在鼻前部，常見(jiàn)于鼻內(nèi)毛細(xì)血管破損。醫(yī)生提醒，家長(zhǎng)最好帶孩子及時(shí)就醫(yī)查明病因，早期干預(yù)和治療。居家細(xì)節(jié)做好預(yù)防徐雯介紹，日常生活中，預(yù)防
為什么冬天容易感冒？帶你尋找原因
冬天很容易感冒，尤其是流行性感冒，今年冬天更是流感加新冠肺炎雙預(yù)防，那么冬天為什么這么容易感冒呢?下面為您帶來(lái)了這篇文章，了解冬天感冒的原因。為什么冬天容易感冒對(duì)流行感冒新的了解不可能出現(xiàn)的這么快，全世界范圍內(nèi)每年的流感季節(jié)里有大約5百萬(wàn)人患上感冒，其中有四分之一人死于感冒。由于病毒變異的速度很快，
天氣多變、氣溫驟降 專(zhuān)家建議：心血管病患者少出門(mén)避免感冒
中新網(wǎng)上海11月19日電 (陳靜 徐蘭青)這兩天，上海氣溫從本世紀(jì)以來(lái)同期最高溫度26攝氏度，大幅下降8到10攝氏度，大幅度降溫，極易造成血壓不穩(wěn)定，大大增加了急性心梗、心衰的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。記者19日從多家醫(yī)院了解到，最近就診的患者中，心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病患者比以往增加了不少。心內(nèi)科專(zhuān)家宋賀接受
秋末冬初養(yǎng)好肺，感冒咳喘少纏身
肺為“人之氣本”，其既主呼吸之氣，又主一身之氣，與人體氣的生成和運(yùn)行關(guān)系密切。為體內(nèi)外清氣、濁氣交換的通道，可輔助心臟行血貫通血脈，“肺為嬌臟”，最為怕冷。開(kāi)竅于鼻，外合皮毛，肺脈又起于中焦胃腑，因此秋末冬初天涼氣寒。無(wú)論是受凍受涼，還是飲食生冷，都很容易傷肺，引起感冒、咳嗽、氣喘等疾病，以下從生活
感冒了為什么進(jìn)食會(huì)沒(méi)胃口
隨著秋冬季節(jié)的到來(lái)，感冒的人群越來(lái)越多，除了鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛或咳嗽等情況外，不少患者還會(huì)不想吃飯，即使面對(duì)平時(shí)最?lèi)?ài)吃的美食也絲毫沒(méi)有興趣。究其原因，主要有三方面。首先，人在感冒尤其是發(fā)燒時(shí)，體內(nèi)幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的消化酶功能下降，造成胃腸道蠕動(dòng)減慢，甚至出現(xiàn)紊亂。胃腸消化減慢，我們感受不到饑餓