2020年12月21日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態(tài)度！

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2020年12月20日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、打造“第五代智慧醫(yī)院”深圳前海泰康國際醫(yī)院（籌）奠基2、兩癌防治公益活動江西贛州啟動千余名婦女可免費篩查3、防靜電，第一步是保濕4、國家衛(wèi)健委：12月18日新冠新增確診病例17例其中本土病例3例5、2020年12月19日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！6、廣州搭建生物醫(yī)藥溝通平臺專家學(xué)者把脈產(chǎn)業(yè)

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2020年12月19日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、廣州搭建生物醫(yī)藥溝通平臺專家學(xué)者把脈產(chǎn)業(yè)發(fā)展2、北京中醫(yī)藥加速創(chuàng)新發(fā)展提升對新發(fā)傳染病救治能力3、70多家醫(yī)療機構(gòu)成立聯(lián)盟致力實現(xiàn)甲狀腺腫瘤診療同質(zhì)化、規(guī)范化4、31省區(qū)市新增12例確診新冠病毒變異會影響疫苗的作用嗎5、美國單日新增新冠確診超26萬例新冠病毒會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降嗎6、歐盟寄望年底前成員國“同時”開

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2020年12月18日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、冬季胃病來得急得了胃病不要怕飲食調(diào)理有方法2、柿子、山楂等冬季水果上市別貪量小心吃出胃石癥3、棒骨湯能不能補鈣？這些事不知道，鈣就白補啦！4、粵澳醫(yī)療機構(gòu)中藥制劑中心結(jié)成果5、藥品集中采購減輕新疆民眾醫(yī)藥負擔(dān)6、專家致力推動前列腺癌早期篩查“關(guān)口”前移7、兩歲男童長3個腎醫(yī)生手術(shù)解除“定時炸彈”8、廣東實現(xiàn)新生兒出

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2020年12月17日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋冬季節(jié)崴腳比春夏季節(jié)多別讓腳脖子“僵”住2、山西太原無償獻血者臨床用血費用將可直接減免3、河北廊坊“線上線下”服務(wù)閉環(huán)打通健康進家庭最后一公里4、上海專家成功為患者摘除排球大小子宮肌瘤5、脫發(fā)？中醫(yī)說這幾種情況其實并不可怕6、濫用這些藥可能會促生“超級細菌”7、天氣干燥流鼻血怎么辦？教你一招8、北京朝陽區(qū)：第一時

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2020年12月16日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、宮頸癌發(fā)病年輕化專家倡導(dǎo)防患于未然2、天生“挑食家”！業(yè)界呼吁關(guān)注罕見病苯丙酮尿癥降低出生缺陷3、專家強調(diào)消除宮頸癌三大關(guān)鍵措施：疫苗接種、篩查和治療4、上海引導(dǎo)專業(yè)人員強化學(xué)習(xí)提升病媒生物防制能力5、眼妝可能會傷眼，“口罩妝”最好不畫6、世衛(wèi)組織：全球累計新冠確診病例達71051805例7、健康扶貧，開對“藥方”

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2020年12月15日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、癌癥“慢性病化”專家研發(fā)小程序助力醫(yī)患監(jiān)測藥物對心臟的毒性2、齊抓共管防控青少年兒童肥胖3、日本禽流感疫情擴大到10個縣4、小鎮(zhèn)高齡老年人養(yǎng)老離家不離村5、人類記憶中特有神經(jīng)“指紋”解碼6、國家衛(wèi)健委：12月13日新增確診病例16例其中本土病例2例7、2020年12月14日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期一！健康是一種

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2020年12月14日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、前往公共場所除了戴好口罩還有這些方面應(yīng)該注意2、國家衛(wèi)健委：12月12日新增確診病例24例，其中境外輸入病例19例3、北京市累計接種流感疫苗240.4萬支較2019年增長38%4、中國代表呼吁國際社會加強合作共抗疫情5、國家癌癥中心：我國腫瘤登記體系已覆蓋5.98億人口6、2020年12月13日每日養(yǎng)生小知識健康簡

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2020年12月13日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：眼科是醫(yī)學(xué)與人工智能交叉融合的突破口2、廣東成立暖蓉基金會兩類疾病最高可獲8萬元救助3、2020年12月12日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！4、專家探索最適合國人的疾病診療方案：編入中國患者研究數(shù)據(jù)5、肺燥熱咳嗽多痰試試西洋菜豬肺湯6、中國代表呼吁幫助中部非洲國家抗擊疫情7、成都已完成核

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不管是想減肥還是要健康，適當(dāng)?shù)氖沉窟€是很重要的?，F(xiàn)在有不少人流行吃個七分飽就夠了，那么，吃七分飽又有什么好處呢？能不能幫助減肥呢？這篇文章就給大家具體介紹相關(guān)內(nèi)容。7分飽是這樣一個感覺：雖然嘴巴還沒有得到滿足，但是實際上胃已經(jīng)吸收到足夠的營養(yǎng)了，只是這個飽腹的感覺還沒有傳送到大腦里面。這個時候只要停

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現(xiàn)在相關(guān)科學(xué)研究證明，粥可以說是非常適合一些重視養(yǎng)生的朋友的夏季食物了，夏天喝粥對于人體有著諸多的好處。不過，人們在做相關(guān)的夏季養(yǎng)生粥的時候，還是需要注意一些問題的。有哪些經(jīng)典的夏季養(yǎng)生粥?第一，西瓜皮綠豆粥。很多人到了夏天之后都是非常喜歡吃西瓜這種水果的，大家在吃了西瓜之后洗包皮可以不用扔掉了。易

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測試完InBody之后，你首先關(guān)注的肯定是自己的健康評分。健康評分是為了便于理解，把身體成分組成積分化了，根據(jù)檢查者運動肌肉和脂肪質(zhì)量而計算出的數(shù)值。70-90分為正常型，90分以上為運動員型。為何我們體重一樣，身形卻相差甚大。我經(jīng)常運動，為何InBody的分數(shù)還是比較低，利用InBody，5分鐘讀