2023年09月08日健康養(yǎng)生簡報(bào),星期五!在這里,生活原來可以更健康!
健康新聞
- 1、杭州亞運(yùn)會醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)指南發(fā)布
- 2、國家醫(yī)保局:健全基本醫(yī)保醫(yī)用耗材支付機(jī)制
- 3、從“有沒有”到“好不好”,如何讓全民健身更“燃”
- 4、裸蓋菇素對重度抑郁癥有療效
- 5、基因編輯技術(shù)將癌細(xì)胞變?yōu)榻】导?xì)胞
- 6、骨頭湯不補(bǔ)鈣!真正補(bǔ)鈣的是這6種食物
- 7、都過了青春期,為什么還會痘痘不斷?
- 8、整治“套娃”收費(fèi),合法合規(guī)發(fā)展(金臺銳評)
- 9、加快推進(jìn)社會適老化改造(人民政協(xié)新實(shí)踐)
- 10、2023年09月07日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!
四季養(yǎng)生
- 1、秋冬養(yǎng)生喝什么茶可以抵御干燥?秋季養(yǎng)生喝什么茶?
- 2、秋天吃什么蔬菜好?秋季養(yǎng)生應(yīng)多吃這幾種蔬菜
- 3、冬季養(yǎng)生誤區(qū) 專家提醒這5種食物不適合冬季吃
- 4、冬季養(yǎng)生吃什么?推薦這四大最適合冬季的養(yǎng)生湯
- 5、秋天也會濕氣重嗎,秋天濕氣重需要注意些什么
- 6、秋季陰虛火旺怎么辦,陰虛火旺的常見癥狀有哪些?
- 7、秋季傷肝的行為有哪些,秋季應(yīng)該怎么護(hù)肝
- 8、夏季養(yǎng)生湯煲湯食譜!夏天最適合這些湯品
- 9、冬季喝什么粥養(yǎng)生功效最好 推薦6款適合冬季喝的養(yǎng)生粥
- 10、冬季吃什么美容養(yǎng)顏效果最好 冬季美容養(yǎng)顏必吃這三種食物
健身方法
- 1、肥胖人士如何減肥?肥胖人士可以嘗試節(jié)食減肥
- 2、減肥就要刮走油脂 推薦3款輕松去脂粥
- 3、西芹汁可以減肥嗎?西芹汁有減肥的功效嗎?
- 4、三個(gè)動作排出膽結(jié)石,肩橋/腰部扭轉(zhuǎn)/前傾動作促排結(jié)石
- 5、低聚果糖可以減肥嗎?盤點(diǎn)低聚果糖的減肥功效
- 6、經(jīng)常去健身房真的能減肥嗎?健身房減肥的方法是什么?
- 7、游泳對身體有什么好處和壞處,增強(qiáng)抵抗力/減肥(誘發(fā)眼耳部疾病)
- 8、針灸減肥誤區(qū)有什么?針灸減肥有效嗎?
- 9、減肥能吃帶魚嗎?減肥期間吃帶魚需要注意什么?
- 10、堅(jiān)持跑步甲狀腺居然好了,促新陳代謝緩解不良情緒(超有效)
兩性健康
- 1、男人腎虛脖子上的五種表現(xiàn) 腎虛的男人有5個(gè)“標(biāo)志”
- 2、30秒自測陰虛還是陽虛 男人腎虛的10種表現(xiàn)
- 3、異地戀想要那個(gè)了怎么辦 異地戀怎么解決生理需要
- 4、盤點(diǎn)那些在VR游戲里出現(xiàn)的女演員 看看有沒有宅男喜歡的妹子
- 5、如何插入女人聊天話題呢?怎么和女生聊天?
- 6、初期女士濕銳疣圖片早期,口腔尖銳濕癥狀太嚇人了(菜花樣疣體)
- 7、男朋友不行該怎么辦,如何提升男生持久力(實(shí)在不行換個(gè)人)
- 8、九價(jià)HPV疫苗三針一共多少錢,1318元/針總共4000元(可刷醫(yī)保)
- 9、宮頸糜爛一二三度圖片,真實(shí)對比照片(小心是宮頸癌前兆)
- 10、宮頸癌褐色分泌物圖片,少量不規(guī)則出血伴隨X交痛(腥臭分泌物)
中醫(yī)養(yǎng)生
- 1、小柴胡三種人不能吃,其實(shí)有六種人不能吃(風(fēng)寒/陰虛慎用)
- 2、注意早起后身體這些癥狀說明生病了 如何保健身體
- 3、荊芥的十大神奇功效,治療風(fēng)熱頭痛/咽喉腫痛(能抗過敏/消疹止癢)
- 4、一喝就硬的中藥配方,四個(gè)久戰(zhàn)不泄祖?zhèn)髦兴幟胤?男性必看)
- 5、金銀花專治十種病,感冒/牙痛/痤瘡/咽喉腫痛(每天20g泡水喝好)
- 6、中藥為啥過了7點(diǎn)不能喝,影響藥物吸收/代謝(附服用最佳時(shí)間)
- 7、黃芪為什么下午5點(diǎn)后不能喝,易上火/影響肺功能(附服用時(shí)間)
- 8、黃芪15g白術(shù)10g防風(fēng)10g,可用于治療氣虛感冒(附泡茶方法)
- 9、十種病不能用艾灸,感冒/外傷/腫瘤(艾灸一年后什么病都出來了)
- 10、益母草是墮胎滑胎最兇的食物,誤服致胎兒畸形(大劑量的副作用)
【健康養(yǎng)生語】金豆銀豆、不如黃豆。營養(yǎng)之花大黃豆,豆中之王大黃豆??拱┑鞍鬃顑?yōu)秀,吃肉不如吃黃豆。魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。