每天一杯番茄汁有益心血管健康
研究人員發(fā)現(xiàn)，94名患高血壓或處于高血壓前期的志愿者研究結(jié)束時(shí)血壓水平明顯低于一年前，平均收縮壓從141.2毫米汞柱降至137毫米汞柱，平均舒張壓從83.3毫米汞柱降至80.9毫米汞柱。依據(jù)美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)指南，長(zhǎng)期保持這樣的血壓降幅，二級(jí)高血壓患者有望降為一級(jí)高血壓患者。日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)研究人員
研究顯示女性夜間開(kāi)燈睡覺(jué)容易胖
研究顯示女性夜間開(kāi)燈睡覺(jué)容易胖 新華社華盛頓6月10日電(記者周舟)除了吃得多運(yùn)動(dòng)少以外，夜里開(kāi)燈睡覺(jué)可能會(huì)讓人變得肥胖。美國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，晚上睡覺(jué)時(shí)室內(nèi)開(kāi)著燈或開(kāi)著電視可能造成女性體重增加。 這項(xiàng)研究10日發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》上，揭示了人造光照射與體重之間存在關(guān)系。 美國(guó)國(guó)家衛(wèi)
多吃不胖？新研究發(fā)現(xiàn)減肥“開(kāi)關(guān)”
吃得太油、太甜容易讓人發(fā)胖，可“管住嘴”又談何容易？怎么能既放心享用美食，又保持身體健康呢？德國(guó)研究人員進(jìn)行的最新動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“關(guān)閉”一種調(diào)節(jié)脂類(lèi)代謝的蛋白質(zhì)，可以讓小鼠多吃不胖。德國(guó)馬克斯·普朗克研究所等機(jī)構(gòu)研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小鼠通過(guò)高脂飲食變胖時(shí)，某種特定長(zhǎng)度的神經(jīng)酰胺分子會(huì)在肝臟積聚，而這種脂
一生無(wú)痛，記憶非凡 這些老人為何如此“超級(jí)”
一生無(wú)痛 記憶非凡 這些老人為何如此“超級(jí)” 據(jù)報(bào)道，研究人員對(duì)遺傳基因的研究持續(xù)了數(shù)十年，他們積累的數(shù)據(jù)表明，老年人中確實(shí)有些因?yàn)檫z傳或其他方面因素，具有異于常人的記憶以及其他方面的能力，研究人員希望通過(guò)對(duì)這些特殊案例的研究，了解他們的身體狀況，以便研發(fā)新的醫(yī)藥、療法和鍛煉方式，讓更多的老人受
服用維生素D或降低癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)密歇根州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，服用維生素D補(bǔ)充劑能降低癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)13%。研究人員分析服用維生素D補(bǔ)充劑的10項(xiàng)隨機(jī)試驗(yàn)數(shù)據(jù)得出上述結(jié)論。試驗(yàn)涉及平均年齡68歲的7.9萬(wàn)人，隨訪至少3年。研究人員發(fā)現(xiàn)，服用維生素D補(bǔ)充劑不能降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，但服用者死于癌癥的風(fēng)險(xiǎn)降低13%。英國(guó)《泰晤士報(bào)》援引研
精神病類(lèi)藥物會(huì)增加老年人骨折風(fēng)險(xiǎn)
澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示，服用精神病類(lèi)藥物可使得老年人易跌倒，從而導(dǎo)致髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍以上，建議醫(yī)生在給老年人開(kāi)藥時(shí)慎重把握藥量。相關(guān)文章近日發(fā)表在澳大利亞健康雜志《澳大利亞處方者》上。研究人員在文章中說(shuō)，精神類(lèi)藥物可用于治療多種疾病，如抑郁癥、疼痛和癡呆癥，但其副作用包括嗜睡、頭暈及視力模糊
日飲咖啡5杯未必有損心血管健康
咖啡提神，但先前研究顯示，喝太多或許增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而觸發(fā)心臟病發(fā)作或中風(fēng)。英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有損心血管健康。倫敦瑪麗女王大學(xué)研究人員給8412名成年人做心臟磁共振成像掃描和紅外脈沖波檢測(cè)，以評(píng)估他們血管血流量的變化。研究人員詢問(wèn)他們飲用咖啡的習(xí)慣，根據(jù)每天飲用量
目標(biāo)明確的人活得更健康
忙碌一天回到家，是爬幾層樓梯當(dāng)健身還是干脆坐電梯直達(dá)？汗流浹背的酷暑中，是喝杯溫開(kāi)水解渴還是來(lái)瓶冰鎮(zhèn)碳酸飲料過(guò)癮？生活中，我們常常需要選擇“要健康”還是“要愜意”。美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)一項(xiàng)新研究給出了答案：目標(biāo)感強(qiáng)的人生活方式更健康。賓夕法尼亞大學(xué)安納伯格學(xué)院通信神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室招募了一些工作中需久坐的
“垃圾DNA”突變可能引起自閉癥
脫氧核糖核酸（DNA）是人體內(nèi)重要的遺傳物質(zhì)，過(guò)去認(rèn)為其中相當(dāng)部分沒(méi)有用處，是“垃圾DNA”。但一項(xiàng)新研究顯示，“垃圾DNA”如果發(fā)生突變，可能引起自閉癥。美國(guó)普林斯頓大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員在新一期英國(guó)《自然·遺傳學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們分析了1790名自閉癥患者的基因組。這些患者沒(méi)有自閉癥家族史，其
防中風(fēng)，睡七八小時(shí)最好
睡眠好對(duì)預(yù)防疾病意義重大。美國(guó)《中風(fēng)》期刊刊登的新研究建議，每晚7~8小時(shí)睡眠，防中風(fēng)效果最好。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員調(diào)查分析了近29萬(wàn)名成年人的中風(fēng)發(fā)病情況，以及他們的生活方式、年齡、種族、每天睡眠時(shí)間、每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間等。結(jié)果顯示，每晚睡眠7~8小時(shí)，每周保持3~6次運(yùn)動(dòng)，每次30~60分鐘，對(duì)預(yù)防
兒時(shí)肥胖，長(zhǎng)大腎不好
腎細(xì)胞癌是成年人中最普遍的一種腎癌，發(fā)病年齡常在50~70歲之間。近日，丹麥一項(xiàng)新研究表明，童年期肥胖者成年后腎細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)增加。研究由丹麥比斯伯格和腓特烈斯貝醫(yī)院的人員完成。他們對(duì)1930~1985年間出生在哥本哈根的30萬(wàn)人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。這些參試者在7~13歲期間，每年接受身高和體重測(cè)量。
西蘭花芽有助治療精神分裂癥
世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，精神分裂癥影響全世界大約2100萬(wàn)人的健康?！睹绹?guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》近期刊登一項(xiàng)新研究表明，西蘭花提取物有助于治療精神分裂癥。美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授阿基拉·薩瓦博士及其研究小組，對(duì)81位精神分裂癥患者和91位健康人展開(kāi)了對(duì)照研究。參試者平均年齡22歲，其中男性占58%。
電子煙可能增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，電子香煙的香味煙液可能破壞內(nèi)皮細(xì)胞功能，從而增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)研究人員27日在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》上報(bào)告，他們利用人類(lèi)誘導(dǎo)多能干細(xì)胞培養(yǎng)內(nèi)皮細(xì)胞，讓它們接觸含有或不含尼古丁的6種不同香型的常見(jiàn)電子煙液。內(nèi)皮細(xì)胞是一種襯于心臟、血管和淋巴管內(nèi)表面的主要細(xì)胞類(lèi)
抑郁可能和炎癥有關(guān)
女性比男性更易患上抑郁癥，這背后或許和體內(nèi)炎癥導(dǎo)致快感缺乏有關(guān)。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)新研究，炎癥似乎會(huì)令女性快感缺乏的情況加劇，而對(duì)男性則沒(méi)有這種影響。該研究由美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校研究人員組織開(kāi)展，報(bào)告發(fā)表于《生物精神病學(xué)：認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)和神經(jīng)影像學(xué)》雜志上。在該研究中，健康男女先都通過(guò)一種物質(zhì)引發(fā)、增加體
研究稱(chēng)：睡得太多或太少都可能影響記憶
睡得太多或太少都可能影響記憶 新華社倫敦5月28日電（記者張家偉）英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院28日發(fā)布一項(xiàng)研究稱(chēng)，每天睡眠時(shí)間少于7小時(shí)或者超過(guò)9小時(shí)都有可能對(duì)包括記憶以及反應(yīng)時(shí)間在內(nèi)的認(rèn)知表現(xiàn)產(chǎn)生負(fù)面影響。 該校團(tuán)隊(duì)分析了近40萬(wàn)人的健康數(shù)據(jù)，試圖找到睡眠時(shí)長(zhǎng)與認(rèn)知功能之間的可能關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總體而言
增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn) 電子煙并非傳統(tǒng)香煙的安全替代品
影響內(nèi)皮細(xì)胞存活 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn) 電子煙并非傳統(tǒng)香煙的安全替代品 科技日?qǐng)?bào)華盛頓5月27日電 （記者劉海英）近些年電子煙在美國(guó)很流行，尤其受年輕人喜歡，甚至有許多中學(xué)生會(huì)覺(jué)得電子煙相對(duì)安全而嘗試它。對(duì)此，27日發(fā)表在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》網(wǎng)絡(luò)版上的一篇研究報(bào)告提出警告稱(chēng)，電子煙并非傳統(tǒng)香煙的
每天睡七小時(shí)心臟最好
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院和美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員聯(lián)合開(kāi)展的一項(xiàng)薈萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)升高，每天睡7小時(shí)左右的人風(fēng)險(xiǎn)最低。研究人員在多個(gè)專(zhuān)業(yè)生物醫(yī)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)中，系統(tǒng)搜索了2016年12月1日以前發(fā)表的相關(guān)前瞻性隊(duì)列研究，以考察睡眠時(shí)間與整體健康人
研究發(fā)現(xiàn)：含糖飲料和果汁可能增加早逝風(fēng)險(xiǎn)
含糖飲料和果汁可能增加早逝風(fēng)險(xiǎn) 科技日?qǐng)?bào)北京5月20日電 （記者劉霞）據(jù)物理學(xué)家組織網(wǎng)近日?qǐng)?bào)道，大多數(shù)人都知道含糖飲料不健康，但一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，果汁也不會(huì)好很多。事實(shí)上，經(jīng)常飲用果汁可能會(huì)縮短你的生命。 最新研究作者、埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授簡(jiǎn)·威爾斯說(shuō)：“飲用更多含糖飲料，包括果汁、蘇打水和其他
善于自嘲的人幸福感強(qiáng)
在人際交往中，有些人會(huì)選擇用嘲諷的方式詮釋自我、表達(dá)感受。西班牙格拉納達(dá)大學(xué)一項(xiàng)新研究表明，適度自嘲可以獲得更高水平的幸福感。心理學(xué)家將幽默分為四個(gè)類(lèi)型——親和型幽默（講笑話）、攻擊型幽默（諷刺、吐槽）、自我強(qiáng)化型幽默（自嘲）、自我打擊型幽默（自貶）。研究小組招募1068名18~65歲志愿者，采用西
吃得多樣，早亡風(fēng)險(xiǎn)降兩成
合理飲食是健康必備條件之一，“食物多樣化”概念也逐漸深入人心。日本國(guó)立癌癥研究中心的科學(xué)家研究證實(shí)，食物多樣化還可使早亡風(fēng)險(xiǎn)降低兩成以上。為確認(rèn)食物多樣化與死亡風(fēng)險(xiǎn)（全死亡、癌癥死亡、循環(huán)系統(tǒng)疾病死亡、其他死亡等）的關(guān)聯(lián)性，研究小組以8萬(wàn)名40~69歲的日本居民為對(duì)象，進(jìn)行了平均14.9年的追蹤調(diào)查
女性初潮晚停經(jīng)早患癡呆風(fēng)險(xiǎn)或增加
女性一生發(fā)生癡呆的風(fēng)險(xiǎn)要比男性高出約50％，而近日一項(xiàng)新的研究顯示，如果女性初經(jīng)時(shí)間發(fā)生較晚、停經(jīng)較早或切除子宮，患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。美國(guó)加州凱薩醫(yī)療研究部門(mén)的研究人員對(duì)6137名女性進(jìn)行了健康調(diào)查與醫(yī)療檢查，發(fā)現(xiàn)有以下情形女性會(huì)有較高的癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)：初經(jīng)發(fā)生在16歲的女性，比發(fā)生在13歲者，癡呆
每天少坐一小時(shí)心臟病風(fēng)險(xiǎn)低26%
美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的研究者發(fā)現(xiàn)，久坐令人們的心臟病發(fā)病率顯著增高。研究稱(chēng)，每天只要少坐1個(gè)小時(shí)，心臟病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低兩成以上。研究團(tuán)隊(duì)選取了5600多名63~97歲之間的女性參試者，參試者連續(xù)7天、每天24小時(shí)佩戴測(cè)試運(yùn)動(dòng)量的設(shè)備，隨后研究人員追蹤監(jiān)測(cè)她們的心血管健康狀況長(zhǎng)達(dá)5年時(shí)間。分析結(jié)果顯示
小時(shí)不刷牙，長(zhǎng)大心臟病
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，芬蘭赫爾辛基大學(xué)口腔與頜面部疾病系的研究人員通過(guò)長(zhǎng)達(dá)27年的隨訪發(fā)現(xiàn)，拒絕刷牙的孩子在以后的生活中可能會(huì)有患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。成人牙齦疾病與心臟病之間的關(guān)系早已被很多研究證實(shí)，但人們對(duì)兒童時(shí)期口腔健康如何影響以后的生活知之甚少。新研究為了觀察兒童口腔感染與今后心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系
非洲國(guó)家HIV流行率地圖出爐
非洲國(guó)家HIV流行率地圖出爐 將采用精準(zhǔn)干預(yù)手段控制感染 科技日?qǐng)?bào)北京5月15日電 （記者張夢(mèng)然）英國(guó)《自然》雜志15日在線發(fā)表一篇論文，美國(guó)科學(xué)家團(tuán)隊(duì)報(bào)告了2000年至2017年47個(gè)撒哈拉以南非洲國(guó)家人類(lèi)免疫缺陷病毒（HIV）的流行率地圖，全面展現(xiàn)了該區(qū)域的HIV感染情況，揭示了HIV流行率
高齡生育可能會(huì)影響妻兒健康
現(xiàn)代社會(huì)人們的生活壓力越來(lái)越大，越來(lái)越多的男性為了事業(yè)或?yàn)閷?lái)給孩子更好更優(yōu)渥的條件而選擇推遲當(dāng)父親的年齡，但很少人了解這樣做可能產(chǎn)生的危害。最近，美國(guó)羅格斯大學(xué)研究人員在《歐洲更年期雜志》上發(fā)表論文稱(chēng)，男性過(guò)度推遲生育年齡并不可取，這樣做可能會(huì)影響他們的伴侶和孩子的健康。在該項(xiàng)研究中，研究人員對(duì)過(guò)