先前有研究顯示，適度吃巧克力有益健康。韓國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，中年人常吃巧克力還有助減緩聽力損失。首爾大學(xué)醫(yī)院一個(gè)研究小組從2012-2013年“韓國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查”中提取3575名40歲至64歲研究對(duì)象的信息進(jìn)行分析。這些男女全部接受過體檢、醫(yī)療面談、聽力評(píng)估、耳鳴調(diào)查和營(yíng)養(yǎng)狀況檢查。研究人員發(fā)
辛辣美食讓人上癮，不過辣椒的作用遠(yuǎn)不止于貢獻(xiàn)美味。近日，美國(guó)馬歇爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，辣椒中所含辣椒素能起到阻斷癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的作用。辣椒素是一種香草酸，早期研究就已發(fā)現(xiàn)其具有抗癌屬性。研究人員在實(shí)驗(yàn)室中對(duì)小鼠進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)患有肺部腫瘤的小鼠在服用辣椒素后，肺部侵略性癌細(xì)胞區(qū)域有所減小。進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，
母乳喂養(yǎng)好處多多。澳大利亞一項(xiàng)大型研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)還可有效預(yù)防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和查爾斯·帕金斯中心對(duì)澳大利亞新南威爾士州超過10萬名、至少45歲的女性參試者展開了母乳喂養(yǎng)與媽媽健康狀況的關(guān)聯(lián)研究。參試者于2006年至2009年接受有關(guān)母乳喂養(yǎng)總體情況、喂養(yǎng)孩子人數(shù)、
對(duì)20歲以下的兒童和青少年而言，每天戶外活動(dòng)每多花1小時(shí)，可以降低13%的近視風(fēng)險(xiǎn) 增加戶外活動(dòng)時(shí)間可降低患近視風(fēng)險(xiǎn) 關(guān)于近視增多是由于在陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)間不足的理論，近來在歐洲得到了大量研究的支持。2016年發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·眼科學(xué)卷》的研究成果，在尋找近視與戶外活動(dòng)關(guān)聯(lián)的同時(shí)，也從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角
先前的研究發(fā)現(xiàn)，失眠會(huì)降低人們的社交技能和工作效率。但近期有研究表明，睡個(gè)好覺能讓你成為一個(gè)慷慨無私的人。美國(guó)楊百翰大學(xué)約翰·霍爾拜因教授發(fā)現(xiàn)，疲憊感會(huì)讓人不樂意承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。睡眠不足的人不太可能把錢捐給慈善機(jī)構(gòu)，甚至不愿意履行公民義務(wù)。研究人員選取了1117名參試者，要求他們?cè)趧诶鄣脑绯炕蛳挛缣顚?/p>
散步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行且普及率較高的有氧運(yùn)動(dòng)。近日，英國(guó)安格利亞魯斯金大學(xué)一項(xiàng)研究報(bào)告稱，當(dāng)進(jìn)行集體散步時(shí)，人們更容易堅(jiān)持下去，也可以改善身體的活動(dòng)功能和生活質(zhì)量。該研究小組對(duì)身體健康的成人集體散步和單獨(dú)散步或完全不運(yùn)動(dòng)的成人進(jìn)行了比較。結(jié)果表明，與其他兩組相比，集體散步組的運(yùn)動(dòng)維持率較高，且時(shí)間長(zhǎng)度超
新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)，吃肉與患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)有一定關(guān)系。他們以亞洲人為對(duì)象進(jìn)行了一次大規(guī)模調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，食用過量的紅肉，如牛肉、豬肉和加工肉等會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，而吃白肉，如魚、雞肉等可使風(fēng)險(xiǎn)下降。研究人員以6.3萬名45~74歲的新加坡居民為對(duì)象，進(jìn)行了11年的追蹤調(diào)查。結(jié)果顯示，吃紅肉最多
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 據(jù)英國(guó)路透社4月9日?qǐng)?bào)道，發(fā)表于《職業(yè)醫(yī)學(xué)》(Occupational Medicine)雜志的一項(xiàng)研究表明，在辦公場(chǎng)所做瑜伽有助于減輕職員的壓力。研究人員指出，多達(dá)六分之一的職場(chǎng)人士都會(huì)產(chǎn)生工作壓力和其他與精神疾病有關(guān)的癥狀。瑜伽近幾年在職場(chǎng)人士當(dāng)中日漸風(fēng)靡，成為緩解壓力，改善
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益長(zhǎng)壽。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)第68屆年度科學(xué)會(huì)議上公布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天健步走（快走）可使70歲的人活過80歲的幾率翻倍。美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員謝默斯·惠爾頓教授及其研究小組對(duì)6500多名70歲以上參試者18年間的醫(yī)療記錄進(jìn)行了深入分析。研究人員要求參試者定期在走步機(jī)或
美研究人員給小鼠植入透明3D打印頭骨 新華社華盛頓4月7日電（記者周舟）美國(guó)研究人員3D打印了一種透明頭骨，植入小鼠顱內(nèi)，可實(shí)時(shí)觀察小鼠全腦表面的神經(jīng)活動(dòng)。這將有助于人們了解腦震蕩、阿爾茨海默病和帕金森病等人類腦疾的發(fā)病機(jī)理。發(fā)表在近期英國(guó)《自然·通訊》雜志上的這項(xiàng)研究展示了這種名為“See-S
研究稱紅辣椒有助延緩肺癌進(jìn)展 新華社華盛頓4月7日電（記者周舟）美國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，紅辣椒中含有的天然化合物——辣椒素可延緩肺癌進(jìn)展，未來有望以此開發(fā)抗癌藥物，與化學(xué)療法聯(lián)用抗癌。美國(guó)馬歇爾大學(xué)研究人員日前在美國(guó)研究病理學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)上報(bào)告了這一成果。研究人員介紹，肺癌細(xì)胞可能會(huì)向身體其他部位轉(zhuǎn)移，
英國(guó)利茲大學(xué)研究人員近日使用《英國(guó)家庭縱向研究》中的大規(guī)模樣本（4萬多名參與者）數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)多吃水果和蔬菜與心理健康狀況相關(guān)。分析結(jié)果顯示，水果和蔬菜消費(fèi)的增加與自我報(bào)告的心理健康和生活滿意度的增加有關(guān)聯(lián)，這些數(shù)據(jù)跨度為5年。據(jù)估計(jì)，每天在飲食中增加一份水果和蔬菜，與每月多走7到8天的路一樣，對(duì)精
你更喜歡燈火闌珊的城市還是田園牧歌的鄉(xiāng)村？近日，科學(xué)家首次通過大數(shù)據(jù)證明，人們?cè)诿利惖沫h(huán)境中，幸福感更高。英國(guó)華威商學(xué)院數(shù)據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室、艾倫圖靈學(xué)院和蘇塞克斯大學(xué)歷時(shí)三年，分析來自網(wǎng)絡(luò)的近100萬張照片以及收集超過1.5萬人的幸福感數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在控制天氣和個(gè)人因素等變量后，人們?cè)陲L(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】從40年前起，工業(yè)國(guó)家患哮喘與過敏反應(yīng)的患者數(shù)量就不斷攀升，但生活中卻存在一種最普通不過的方法可以用來降低患病風(fēng)險(xiǎn)：從小就吃奶酪。據(jù)《法蘭西西部報(bào)》報(bào)道，法國(guó)國(guó)家農(nóng)業(yè)研究院(Inra)和貝桑松醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，從小食用奶酪的兒童過敏和患哮喘的可能性更小。但奶酪的品種與食用頻率
我們已經(jīng)知道健康與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，而一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期的食譜是否健康也直接影響著中老年時(shí)期的智力、認(rèn)知能力等狀況的好壞。該研究發(fā)表在專業(yè)雜志《神經(jīng)病學(xué)》上。該研究持續(xù)了20年以上，超過2600位志愿者參與了這項(xiàng)研究，志愿者們最早參與測(cè)試的平均年齡在25歲左右。從一開始接受調(diào)查研究，到隔7年
新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認(rèn)知障礙的幾率降低約50%。這項(xiàng)研究收集了663名居住在新加坡的60歲以上老人的數(shù)據(jù)。研究人員對(duì)他們進(jìn)行大量訪談，并考慮了人口統(tǒng)計(jì)信息、病史、心理因素、飲食習(xí)慣等因素。護(hù)士測(cè)量了他們的血壓、體重、身高、握力、步行速度等數(shù)據(jù)。這些老人還在電
美國(guó)疾控中心數(shù)據(jù)顯示，在未來40年內(nèi)，美國(guó)阿爾茨海默病人數(shù)成倍增長(zhǎng)。來自南加州大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明，綠茶和胡蘿卜中含有的特殊成分能夠幫助小鼠恢復(fù)記憶和視覺空間認(rèn)知能力。這有可能為人類治療阿爾茨海默病帶來新的突破。研究人員對(duì)綠茶中的表兒茶素和胡蘿卜、燕麥、番茄中所含的阿魏酸進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。他們將體內(nèi)存在阿
有人說天然純真的童年最幸福；有人說歷盡滄桑的晚年最幸福。幸福感和我們的年齡存在一定的關(guān)聯(lián)嗎？近日，英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)新研究稱，人的一生中，16歲和70歲時(shí)感覺最幸福。2011~2018年間，英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)辦公室對(duì)100萬名國(guó)民進(jìn)行了調(diào)查，內(nèi)容涉及他們的生活滿意度、自我價(jià)值感、幸福感和焦慮感等多項(xiàng)內(nèi)容，自
促進(jìn)海馬體中神經(jīng)元的生成或能緩解阿爾茨海默癥 科技日?qǐng)?bào)訊 (實(shí)習(xí)記者代小佩)日前，《自然·醫(yī)學(xué)》發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，維持或促進(jìn)海馬體中神經(jīng)元的生成或有助于治療阿爾茨海默癥。 海馬體負(fù)責(zé)存儲(chǔ)和檢索記憶，是受阿爾茨海默癥影響最嚴(yán)重的大腦區(qū)域之一，曾有研究稱，成年人海馬體區(qū)域始終會(huì)生成新的神經(jīng)元?；?/p>
只需將DNA樣品放在芯片上 CRISPR新設(shè)備可幾分鐘檢出基因突變 科技日?qǐng)?bào)華盛頓3月26日電 （記者劉海英）美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校和克萊蒙特學(xué)院凱克研究所的合作團(tuán)隊(duì)將基因編輯技術(shù)與納米電子學(xué)相結(jié)合，創(chuàng)造出一種可在幾分鐘內(nèi)檢測(cè)出特定基因突變的新型手持設(shè)備。研究人員稱，這種稱之為“CRISPR-C
據(jù)英國(guó)路透社3月27日?qǐng)?bào)道，美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，父母為孩子朗讀印刷書籍比電子書更為有益，因?yàn)榍罢吒自谟H子間產(chǎn)生有意義的對(duì)話，而這些對(duì)話或互動(dòng)對(duì)兒童的交流，情感及認(rèn)知發(fā)展都是至關(guān)重要的。美國(guó)密歇根大學(xué)兒童醫(yī)院的Tiffany Munzer博士表示，“我們深知親子分享閱讀是一個(gè)非常好的活動(dòng)，它不僅能讓
缺覺恐怕是不少父母育兒之初面臨的主要困擾。那么，家長(zhǎng)們的睡眠質(zhì)量和時(shí)長(zhǎng)何時(shí)才能恢復(fù)到女方懷孕前水平呢？英國(guó)、德國(guó)和美國(guó)研究人員聯(lián)合調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，他們最長(zhǎng)需要6年。其中，頭胎父母的睡眠更受影響。英國(guó)沃里克大學(xué)聯(lián)合德國(guó)經(jīng)濟(jì)研究所和美國(guó)西弗吉尼亞大學(xué)研究人員調(diào)查4659名家長(zhǎng)的睡眠情況。這些家長(zhǎng)2008年~
英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院和倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院一項(xiàng)研究顯示，1周工作超過55小時(shí)的女性容易抑郁，而男性在這方面不受影響。研究人員調(diào)查2.3萬多名成年人的工作、生活和健康信息，了解他們的工作時(shí)長(zhǎng)、周末加班情況、工作條件以及心理狀況。計(jì)入研究對(duì)象年齡、收入、健康和工作特性因素，研究人員發(fā)現(xiàn)，加班最多、即1周工作
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，愛讀書的人比不愛讀書的人具有明顯的“生存優(yōu)勢(shì)”。耶魯大學(xué)的公共健康專家進(jìn)行了一項(xiàng)長(zhǎng)期調(diào)查，在過去11年中，他們跟蹤記錄了3600名50歲以上男性和女性的健康與閱讀習(xí)慣。研究表明，每天讀書的時(shí)間越長(zhǎng)（哪怕只有半小時(shí)），壽命就越長(zhǎng)。截至1/5的研究對(duì)象死亡時(shí)，愛讀書的人比不愛讀書的人平均壽
據(jù)臺(tái)灣“頭條日?qǐng)?bào)”3月20日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)研究報(bào)告指出，飲用高糖分飲料越多，早死的風(fēng)險(xiǎn)越高，其中女性的幾率更是可高達(dá)63%，男性則高達(dá)29%。由美國(guó)心協(xié)會(huì)期刊《American Heart Association Journal Circulation》公布的研究報(bào)告指出，飲用高糖分飲料與早死危險(xiǎn)有聯(lián)系