四季養(yǎng)生 2021-02-10 1134 0

凍瘡主要是由于長期寒冷作用于皮膚造成的，冷凍后皮下動脈收縮，血管長期癱瘓擴張，靜脈充血，局部血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)不良，組織壞死。這種疾病在暴露和周圍循環(huán)較差的地方得到了很好的治療，手指、手背、臉、腳背和腳的邊緣得到了很好的處理。足跟、耳郭等處。一般來說，典型的凍瘡容易被識別，但癥狀不典型、部分恢復的病

四季養(yǎng)生 2021-02-10 1122 0

由于年長者皮脂腺分泌功能減弱，皮膚屏障功能也相應減弱，更易干燥。此外，常見還有特異性等。到了冬天，很多人全身發(fā)癢，皮膚特別干燥，不僅發(fā)癢，皮屑也經(jīng)常脫落。冬天是老年人皮膚病多發(fā)期，應立即向醫(yī)療機構咨詢。冬天的癢原是“皮膚干燥”許多人在冬天皮膚發(fā)癢，主要是在腿、胳膊和腰部，但他們看不到皮疹。這種病的罪

四季養(yǎng)生 2021-02-10 402 0

當天氣越來越冷，就有各種各樣的御寒方法，然而日常生活中一些常見的御寒方法卻成了我們干性皮膚的元兇。據(jù)日本skincare大學網(wǎng)站11月25日報道，使用溫度過高的水或電熱毯會使皮膚變干。我們都知道，干燥的空氣也會使皮膚和喉嚨干燥。由于在空氣中的濕度低于30%時，皮膚內(nèi)的水分很容易流失。具有健康皮膚的人

四季養(yǎng)生 2021-02-10 1908 0

冬天很多人晚上睡覺覺時會感到鼻子疼痛，有時會流少量鼻血，所以他們非常擔心自己是否患有鼻咽癌。事實上，鼻痛和鼻出血是由天氣干燥引起的。去醫(yī)院找醫(yī)生開些藥可以治愈。冬天如何保養(yǎng)鼻子？每年進入這個季節(jié)，都會有很多患者出現(xiàn)各種各樣的鼻子不適，如鼻子干燥、鼻子發(fā)癢、鼻子疼痛、流鼻血等。比如最近，約有20%的門

四季養(yǎng)生 2021-02-10 777 0

經(jīng)過半年的夏天，你的腳暴露在烈日下終于可以躲起來休息了，但也不能忽視它的保養(yǎng)。這就是明年春天的美。那么，冬季如何保養(yǎng)雙腳呢？如果想把愛足保養(yǎng)到最后，洗澡后只涂一層保濕霜當然是太敷衍了，所以在你學會如何保護雙腳之前，首先要完成所有的裝備。如舒緩足浴露、足部按摩膏、滋潤露、腳型清潔刷、去死皮刀、腳趾銼等

四季養(yǎng)生 2021-02-07 1786 0

冬季用精油洗澡，不僅可以通過流動的熱水散發(fā)香味，改變心情，消除和克服壓力，還可以保持水溫，使水溫不易消散。而且泡澡隨著熱水溫度和體溫的升高，毛細血管的循環(huán)加快，促進皮膚對精油的吸收，增加皮膚的穿透力，改善過度浸泡造成的皮膚干燥和粗糙。洗澡時可以選擇含有精油的沐浴露或沐浴露，選擇適合自己的香味和精油。

四季養(yǎng)生 2021-02-07 1331 0

到了冬天，對于每一個愛美的女人來說，最大的擔心就是，被冬裝深深包裹的美腿，有一天再見到陽光時，會變得臃腫不堪。其實美女這種擔心是不必要的，因為在我們的生活中，有很多塑造美腿的好食物。1.芝麻:提供人體所需的維生素E、B1和鈣，特別是其“亞麻籽油酸”成分，可以去除附著在血管壁上的膽固醇。吃之前先將芝麻

四季養(yǎng)生 2021-02-06 1976 0

我國冬季氣候的特點是低溫、低濕、高氣壓，并且經(jīng)常伴有大風天氣。這些天氣條件對皮膚健康不利。低溫容易導致皮膚血管收縮，久而久之會導致皮膚營養(yǎng)不良。另外，空氣干燥，皮膚會變得粗糙、脫皮，甚至皸裂。中老年人也容易出現(xiàn)皮膚瘙癢。冬天保養(yǎng)肌膚，可以從3個方面著手。1、水可以保持皮膚潤潤的早上用冷熱水交替洗臉，

四季養(yǎng)生 2021-02-06 1876 0

隨著冬天的來臨，腳部不再暴露在公眾的視線下，一些人因此忽略了保護。提醒大家:寒冷的冬天多注意足部保健。如果疏于防護，會引起腳開裂、真菌感染等情況。下面詳細為大家介紹冬天對足部的保健工作。1、降低真菌感染足部的幾率醫(yī)生說:“冬天，人們穿厚襪子和鞋子，非常容易出汗，更容易感染真菌?！弊悴空婢腥究刹捎猛?/p>

四季養(yǎng)生 2021-02-03 352 0

2021年2月3日，立春節(jié)氣，標志著春季和春節(jié)即將到來，立春后氣溫會慢慢開始上升，不過還會有冬季寒意，稍有不慎容易讓疾病纏身。尤其現(xiàn)在是預防新型冠狀病毒肺炎的關鍵時期，不管是居家或外出，大家都要做好個人防護措施。1.新型冠狀病毒肺炎春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，特別是抵抗力弱的老人和兒童。今年更加特殊

四季養(yǎng)生 2021-02-02 1571 0

過年大家都會吃吃喝喝，還停不下來，就想趁這次機會放松一下，但還沒有到年后，就有很多人經(jīng)常感覺胃脹，胃疼不舒服，為了讓腸胃舒服，又不想吃藥，有什么方法可以解決?1、如果出現(xiàn)胃脹，家里有食用蘆薈的食物，可以吃一點蘆薈，因為不僅是護膚保養(yǎng)品，還是食用的食材，對燒傷燙傷也有緩解作用，可以緩解消化不良。在蘆薈

四季養(yǎng)生 2021-01-28 1520 0

抗擊疫情，宅在家里，才是2021年春節(jié)假期防疫的正確方法，當開啟“春節(jié)居家模式”時，吃就成了大家特別關心的話題，大家在這個新年假期都以消耗“屯糧”為主，吃完家里的才出門采購，疫情防控期間，除了戴好口罩、做好防護，飲食也要注意，保證營養(yǎng)攝入，才能加強免疫力，為了讓大家過年期間吃得健康，把《關于防治新型

四季養(yǎng)生 2021-01-27 535 0

冬吃蘿卜夏吃姜，隨著春節(jié)的腳步慢慢逼近，蘿卜成為餐桌上的必備食材，蘿卜雖好，但也要懂得吃才好。1、為什么秋冬適合吃白蘿卜？蘿卜雖然是很平常的蔬菜，但營養(yǎng)價值很高，而且富含維生素和多種微量元素，可加強抵抗力。含有豐富芥子油，能刺激腸胃蠕動，起到消食順氣的功效。還有膳食纖維能提高新陳代謝，蘿卜含木脂素，

四季養(yǎng)生 2021-01-25 1129 0

現(xiàn)代醫(yī)學認為，腳是人體的“第二心臟”，雙腳遠離心臟，血液供應較少，腳上分布了很多與器官相通的小血管，所以要是腳部受涼，會導致呼吸道、腸胃道及其他疾病，還會很容易引起各種病癥。因此腳部的御寒保暖極其重要，特別是在嚴寒的時節(jié)，腳部的保暖應加強。1、根據(jù)年齡和身體狀況選鞋襪腳部易干裂就選透氣性差的皮棉鞋和

四季養(yǎng)生 2021-01-25 415 0

左撓右抓，每到冬天，手忍不住這里撓，那里抓，但不抓不舒服，過一會又癢了又抓，抓破皮還可能會感染。冬天皮膚瘙癢是血燥和天氣干燥導致的，如果想擺脫瘙癢，那就需要調(diào)理。冬天天氣干燥，容易皮膚瘙癢，不止是天氣原因，從中醫(yī)角度看，這也是血燥的表現(xiàn)，血充足皮膚才紅潤。而血虛血燥，皮膚失去滋養(yǎng)，加上天氣寒冷，人體

四季養(yǎng)生 2021-01-19 1472 0

進入臘月，寒風蕭蕭，溫度低到一年中最低的時候。每年到這一天家家戶戶會用多種谷物、豆類、果脯、干果等食材來煮臘八粥，早上喝上一碗，暖暖的讓人有了勇氣和力量。古時曾在臘八節(jié)祭祀祖先和神靈，有祈求豐收和吉祥的傳統(tǒng)。然后臘八節(jié)在佛教是“法寶節(jié)”，在道教是王侯臘，所以在臘八節(jié)，北京佛教、道教場所都會開展舍粥的

四季養(yǎng)生 2021-01-18 1851 0

每年農(nóng)歷的十二月俗稱臘月，十二月初八也就是臘月初八，即臘八節(jié)。習慣上稱作臘八，臘八節(jié)在我國有著悠久的傳統(tǒng)和歷史，在這一天要喝臘八粥。做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗，是不能遺忘的中國傳統(tǒng)節(jié)日。在臘八這一天，喝上一碗香甜可口的臘八粥，預示著來年的日子平安、紅火，臘七臘八，凍掉下巴，臘八

四季養(yǎng)生 2021-01-14 1069 0

天氣冷的時候，耳朵和鼻子真的凍僵了嗎？這幾天，即使出門穿上厚厚的羽絨服，臉上還是會感覺到寒風。走在冬天的寒風中，想起小時候媽媽說過的話：“如果你不戴帽子和圍巾，小心耳朵凍壞了”耳朵和鼻子真的會凍僵嗎？如果我們的身體長時間處于低溫潮濕的環(huán)境中，那么體表血管會痙攣，血流減少，就會導致組織缺血和缺氧，細胞

四季養(yǎng)生 2021-01-14 1275 0

當冬天來臨時，人們開始注意保暖，以防心腦血管疾病復發(fā)，然而很少有人在乎眼睛也要保暖，因為氣溫驟降，寒冷刺激交感神經(jīng)，眼內(nèi)神經(jīng)受到刺激壓力在短時間內(nèi)急劇增加，患者會突然出現(xiàn)眼部疼痛、視力下降，并伴有惡心、嘔吐等癥狀，癥狀輕微，保暖是避免急性青光眼復發(fā)的第一步。初冬急性閉角型青光眼復發(fā)急性閉角型青光眼是

四季養(yǎng)生 2021-01-12 1263 0

經(jīng)歷幾場雨雪后，今年大風伴隨低溫如約而至，今天來總結一下大風天易忽略的保暖方法，讓整個冬天溫暖起來。1.不戴帽子。有些人為保持發(fā)型或覺得摘戴帽子麻煩，而忽略頭部保暖，有時雨雪就直接淋上，這可能得病，因為頭發(fā)被打濕后再被風吹，容易受涼。而且天氣過于寒冷，本身有心腦血管疾病的人更要注意頭部保暖。2.不系

四季養(yǎng)生 2021-01-07 1220 0

冬天吃魚火鍋是最舒服的事情，魚富含蛋白質(zhì)，可以預防多種疾病，吃魚還可以保護視力，那冬天吃什么樣的魚？有什么好處?1、降糖防癌魚蛋白含量高達18%，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體吸收率高。其氨基酸含量也豐富全面，其中有人體需要的20多種氨基酸。而豬肉的蛋白質(zhì)技術含量僅4％,氨基酸也只有十余種，豬肉還含有6%的脂

四季養(yǎng)生 2021-01-07 1925 0

冬天吃什么？冬天吃對了食物也能減肥，還能瘦臉，但大多數(shù)人不知道怎么吃？今天為你詳細分析介紹，我國冬季吃什么瘦臉，有想要瘦臉的朋友來看看。1、紫菜紫菜富含碘和鉀，想要消腫少不了它，喝上一碗熱乎乎的紫菜蛋花湯,瘦臉還很好喝。2、蜂蜜每天早上起床后，喝一杯蜂蜜水，具有排毒、瘦臉的好效果，這是排毒減肥的好絕

四季養(yǎng)生 2021-01-05 387 0

有的人選擇一到冬季就手腳脫皮，刺癢、起皰、脫皮。脫皮面積逐年不斷加大，并往深處脫皮，露出鮮嫩肉色。手腳脫皮給病人的生活工作產(chǎn)生了很多影響，而且深層皮膚也容易被外界細菌病毒侵襲，嚴重的手腳進行脫皮，還伴有皸裂的現(xiàn)象，冬天手腳脫皮是什么原因？根據(jù)表現(xiàn)發(fā)展情況的不同，手腳脫皮的原因分析可以主要分為4類。自

四季養(yǎng)生 2021-01-05 1099 0

1月5日，小寒是倒數(shù)第二個節(jié)氣，小寒后冬季氣候要進入最寒冷的時間，現(xiàn)在天氣寒冷，但寒冷還未到極點，是以為小寒。冬季養(yǎng)生是“收藏”，小寒更重視“藏”的問題。人體受到寒冷刺激，需要更多能量來維持身體正常運作作。只能通過增加產(chǎn)熱和減少散熱來維持體溫，所以進補和休息成了首要任務。1.少吃咸鹽夏季鹽分吃多了，

四季養(yǎng)生 2021-01-04 1085 0

據(jù)《日本經(jīng)濟新聞》報道，人們呼吸時，空氣會先集中在喉嚨，粘液組織深入口腔，然后進入氣管。大多數(shù)咽喉疾病是由咽喉引起的，大多數(shù)是由干燥。干燥可導致粘膜功能障礙人們很難看到自己的喉嚨干燥。水分不能及時補充，喉粘膜的功能緩慢，喉嚨還容易受到煙霧和家庭灰塵等異物的刺激，一旦粘膜功能減退，病毒等病原體很容易涂