四季養(yǎng)生 2018-08-30 775 0

在秋季，有一種癥狀經(jīng)常被遇到，它就是爛嘴角。很多人習慣性以為爛嘴角是因為體內(nèi)有火，其實上火只是其中的一個原因，究竟為什么在秋季容易爛嘴角？秋季爛嘴角應該注意些什么，今天易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)將為大家具體揭曉。為什么秋季容易爛嘴角秋季氣候干燥，如果食用一些過于辛辣的食物就會導致身體內(nèi)出現(xiàn)炎癥，而炎癥的最常

四季養(yǎng)生 2018-08-21 1114 0

秋季是最容易出現(xiàn)肌膚問題的一個季節(jié)了，所以在生活中就需要對肌膚多加注意和養(yǎng)護，而補充膠原蛋白就是一種很好的方式。不過在秋季補充膠原蛋白的時候，也有一定的注意事項，你需要掌握正確的補充方式，這樣才能對肌膚有一個好的養(yǎng)護。秋季哪些人群需要補充膠原蛋白秋季天氣干燥，所以很容易出現(xiàn)肌膚問題，所以補水和保證身

四季養(yǎng)生 2018-08-16 1761 0

很多人在進行一些運動養(yǎng)生的時候，都比較重視一個運動量的調(diào)整，其實在夏天進行一些養(yǎng)生運動的時候，根據(jù)不同人的身體素質(zhì)，他們所適合的一些運動量也是不一樣的。夏季養(yǎng)生活動量多少適宜?個人覺得，雖然夏季的溫度比較高一點，但是人們進行一定量的運動也是非常有必要的。當然，為了不給身體造成太大的負擔和一些不良影響

四季養(yǎng)生 2018-08-16 1583 0

立秋已過，天氣轉(zhuǎn)涼，尤其是對于寶寶來說，他們的體質(zhì)更為嬌弱，所以就更需要多一分關(guān)心，多一分照顧。故而在日常生活中，應該怎么照顧寶寶，立秋后需要給寶寶添加衣服嗎?下文來為大家解答。立秋后寶寶需要加衣服嗎立秋之后，氣溫會有所變化，早午晚之間的溫差加劇，所以就有一些新手爸媽在照顧寶寶的事情上出現(xiàn)了困惑，不

四季養(yǎng)生 2018-07-10 1863 0

夏季已經(jīng)過半，你有沒有瘦下去，其實夏天是瘦身的最有效的時間，所以如果你想瘦身，最好不要錯過這個時間，所以今天易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（weship2.com）就給大家整理一些在夏季瘦身應該注意的事項。夏季瘦身需要注意些什么1、如果選擇節(jié)食減肥，一定要注意營養(yǎng)搭配，不能為了瘦身，而選擇不進食或者減少進

四季養(yǎng)生 2018-07-07 672 0

對于很多人來說，到了夏天之后，因為氣溫的原因，胃口都不會太好。很多人的飲食中也因此會多出一種開胃菜，確實比較有必要。不過也有一些其他的方法可以治療這種食欲不振的問題。夏天吃什么菜開胃?第一，拍黃瓜。拍黃瓜可以說是夏天非常經(jīng)典的一道涼菜了，對于人們來說，其可以作為一個飯前的開胃小菜。拍黃瓜的味道非常的

四季養(yǎng)生 2018-06-27 1160 0

在夏天有一種生物，分外惹人厭惡，甚至到了人人得而誅之的地步，但是不管你喜不喜歡這種叫蚊子的生物，每年夏天都會定期出現(xiàn)在你的家中，擾亂你的睡眠和休閑。為什么家中總是有蚊子有些人會說，為什么家中門窗上都有窗紗，為什么室內(nèi)還會有蚊子出現(xiàn)呢?其實蚊子并不是一定要從室外進入室內(nèi)，在室內(nèi)是可以自己滋生出蚊子的。

四季養(yǎng)生 2018-06-26 1153 0

夏季是雷雨天的多發(fā)季節(jié)，在這個時期，氣溫升高，雨水增多，空氣中的暑濕就會對身體造成一系列的影響，所以在雷雨天氣，我們要對身體有更好的養(yǎng)護。在雷雨天氣，我們常用的方式，就是從飲食上和一些生活起居上多加注意，以減少雷雨天氣對身體的影響，具體怎么養(yǎng)護，易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（weship2.com）來告

四季養(yǎng)生 2018-06-26 1989 0

在夏季，雷雨天是很常見的一種天氣狀態(tài)，雷雨天雖然對我們的出行會造成一定的困擾，但是經(jīng)過雷雨天，也是有一定的好處的，所以今天易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（weship2.com）就給大家講講關(guān)于夏季雷雨天的一些情況。夏季雷雨天有好處嗎雷雨過后，會將空氣中的灰塵帶到地面，而空氣在放電的過程中，會將空氣中的氧

四季養(yǎng)生 2018-06-19 119 0

2018年的夏天馬上就要到了，家長們也要重視起來孩子的夏季飲食問題，首先要保證各方面的營養(yǎng)，同時還需要跟隨季節(jié)變化做一定的調(diào)整，這樣才能夠讓孩子更加健康的成長。夏季兒童營養(yǎng)飲食應該是怎樣的?第一，夏天兒童的飲食同樣需要包括有各種營養(yǎng)物質(zhì)，且各種營養(yǎng)物質(zhì)的量要一定保證充足。易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)(www.

四季養(yǎng)生 2018-06-17 1076 0

夏天的氣候讓很多人都非常的煩躁，身體也會有比較多的不適癥狀，甚至很多人會因此患上一些疾病。通過一些養(yǎng)生湯的飲用可以在一定程度上緩解這些癥狀，挑對湯品是重點。夏季適合喝什么養(yǎng)生湯?第一，冬瓜薏米水鴨湯。冬瓜薏米和水鴨都是非常適合在夏天食用的食物，易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)(weship2.com)研究發(fā)

四季養(yǎng)生 2018-06-16 1490 0

隨著時代的發(fā)展，越來越多的人開始重視起一些養(yǎng)生的工作。2018的夏天轉(zhuǎn)眼到了，夏季的養(yǎng)生信息成為了大家爭相了解的一個知識。事實上，在夏天養(yǎng)生，所需要注意的東西確實是比較多的。夏天養(yǎng)生包括哪些方面?第一，運動。夏天運動確實是會消耗更多的人體能量，而且也會在很大程度上讓人體感覺到一定的不適，也正因此，很

四季養(yǎng)生 2018-06-15 1261 0

夏季是氣候最為炎熱的季節(jié)，很多人到了夏天之后，感受到特別高的溫度之后，身體容易出現(xiàn)一些問題。這些問題的出現(xiàn)其實是正常的，不過，這些問題其實不需要藥物治療，學會養(yǎng)生就能避免。夏季怎么養(yǎng)生?第一，夏天養(yǎng)生以飲食養(yǎng)生為主。夏天養(yǎng)生，注意自己的飲食習慣調(diào)節(jié)還是非常重要的。夏天的溫度高，人們在夏天就不要吃太多

四季養(yǎng)生 2018-06-15 799 0

夏季的天氣炎熱，大家還是應該要多喝點湯的，一些養(yǎng)生湯對于人體的調(diào)養(yǎng)效果是非常不錯的，其中有一些湯品特別適合在夏天飲用，具有非常不錯的清熱解暑的作用。夏季養(yǎng)生湯有哪些?第一，三花清暑湯。這是一個非常不錯的的夏日養(yǎng)生湯，特別適合一些女性服用，解暑效果顯著。三花分別是白殘花、金銀花和扁豆花，直接開水泡服即

四季養(yǎng)生 2018-06-15 1405 0

夏天的天氣炎熱，人的體內(nèi)容易積郁非常多的燥熱之氣，從而對身體造成一系列的比較大的影響，對于人們來說，一些夏季養(yǎng)生湯是能夠在一定程度上幫助人們降火排毒的。夏季適合喝什么養(yǎng)生湯?第一，絲瓜豆腐湯。絲瓜是夏季一個非常美味的瓜類蔬菜，很多人都是非常喜歡的。豆腐是中國一個非常有特色的食材，營養(yǎng)豐富。用這兩種食

四季養(yǎng)生 2018-06-15 968 0

養(yǎng)生在中國是有著非常悠久的歷史的，傳統(tǒng)中醫(yī)在在數(shù)千年前就已經(jīng)提出的養(yǎng)生的概念，并且提出了一些非常先進的養(yǎng)生知識。夏季養(yǎng)生宜養(yǎng)什么?第一，夏季養(yǎng)生養(yǎng)心。夏季的氣候比較的熱，因此人的情緒也會因此出現(xiàn)比較嚴重的影響。而且，夏季其實也是心臟病高發(fā)的一個季節(jié)，因此，對于人們來說，在夏天的養(yǎng)生工作尤其要注意養(yǎng)心

四季養(yǎng)生 2018-06-14 411 0

現(xiàn)在相關(guān)科學研究證明，粥可以說是非常適合一些重視養(yǎng)生的朋友的夏季食物了，夏天喝粥對于人體有著諸多的好處。不過，人們在做相關(guān)的夏季養(yǎng)生粥的時候，還是需要注意一些問題的。有哪些經(jīng)典的夏季養(yǎng)生粥?第一，西瓜皮綠豆粥。很多人到了夏天之后都是非常喜歡吃西瓜這種水果的，大家在吃了西瓜之后洗包皮可以不用扔掉了。易

四季養(yǎng)生 2018-06-13 134 0

夏季可以說是一個特別需要養(yǎng)生的季節(jié)了，尤其是對于一些身體比較虛弱的人來說。適合在夏天吃的一些養(yǎng)生食品還是比較多的，在食品食材挑選方面，人們一定要多加注意。夏天吃什么養(yǎng)生?第一，苦瓜。很多年輕的朋友可能并不喜歡吃苦瓜這種蔬菜，但事實上，苦瓜是夏天養(yǎng)生效果非常突出的一種蔬菜。易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)(www.

四季養(yǎng)生 2018-06-12 1549 0

夏天的天氣很熱，很多人都喜歡在夏天和一些湯來降溫去火。在中國，適合在夏天喝的湯還是比較多的，一些養(yǎng)生效果也確實很不錯，今天就來了解一下這些適合在夏季喝的養(yǎng)生湯品。夏天喝什么湯好養(yǎng)生?第一，冬瓜湯。相信很多朋友在夏天都會喝冬瓜湯，冬瓜湯可以說是中國一個非常經(jīng)典的夏日養(yǎng)生湯品了，冬瓜本身就有非常好的清熱

四季養(yǎng)生 2018-06-08 141 0

最近氣溫持續(xù)上漲，出門一分鐘，回來后就感覺自己要被曬干，食欲也隨之下降，吃什么都沒有胃口，并且因為氣候的原因，稍微吃些東西，就很容易上火，所以今天主要給大家介紹三種食物，有清心潤燥降火的作用，適合在現(xiàn)在這樣的天氣食用。冰糖燉梨的做法是什么材料：雪梨、冰糖做法：取一個雪梨，然后將其洗凈后去皮，然后切掉

四季養(yǎng)生 2018-04-28 550 0

春天是合適養(yǎng)顏、養(yǎng)肝和養(yǎng)生的季節(jié)。春季很多當季的水果蔬菜都紛紛上市，我們在食療進行美容養(yǎng)顏的時候，選擇也不斷擴大了。那么吃什么最合適春天美容養(yǎng)顏呢？下面就給大家介紹幾樣養(yǎng)顏效果好的水果。1、櫻桃櫻桃是一般人都不會討厭的水果，它色澤鮮艷誘人，味道甜美。櫻桃含有豐富的維生素C，能美白肌膚，有效抵抗素色的

四季養(yǎng)生 2018-03-21 301 0

胃部是我們平時進行消化吸收的重要器官，平時注重養(yǎng)護它的健康，對每個人來說都很重要，但很多人常常做些傷害胃的行為，如不按時吃三餐、暴飲暴食、或是吃完就睡，長期如此，很容易患上胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。養(yǎng)護胃部健康，可常吃這3種蔬菜，胃好，你才更好。1、南瓜南瓜肉多，味道清甜，含有豐富的多糖類、果膠、氨基

四季養(yǎng)生 2018-03-12 713 0

春天是養(yǎng)生的好時段，吃對了，身體才會更健康。春季養(yǎng)生，大家可以多吃這4種蔬菜，不僅好吃，對身體的益處也很多。1、豌豆苗豌豆苗營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，能利尿，消腫，促進大腸蠕動，助消化，增強免疫力，還能健脾胃，是很適合春季吃的蔬菜，拿來煮湯就是不錯的吃法。2、黃豆芽黃豆

四季養(yǎng)生 2018-03-08 1414 0

氣血足，看起來才紅潤有光澤，整個人也顯得精神些，尤其對于女人來說，氣血足，益處更不用多說了。如果你感覺氣血不足了，不妨多吃這4種蔬菜，能讓你面色紅潤有光澤，整個人看起來更漂亮。1、金針菇金針菇營養(yǎng)豐富，不僅可以預防和治療肝臟病，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，可抑制血脂升高，降低膽固醇，