日常養(yǎng)生

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春季飲酒有講究 專(zhuān)家:喝酒臉白更危險(xiǎn)

飲酒 酒精

央廣網(wǎng)北京3月19日消息(記者 郭彥偉 雷妍)春暖花開(kāi),正是春游好時(shí)節(jié)。約上三兩好友踏青賞花、小酌暢聊,不失為一件人間快事。不過(guò),春季陽(yáng)氣升發(fā),容易肝氣旺盛,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)脾胃肝膽科主任醫(yī)師王志斌溫馨提示,春季飲酒有講究,別喝太多、別喝太快,更別空腹喝?!昂染颇樇t”VS“喝酒臉白”有

雞肉可以和什么一起吃 雞肉的日常吃法
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雞肉可以和什么一起吃 雞肉的日常吃法

雞肉 與雞肉同食的食物

我們都了解雞渾身上下都是寶貝,在日常生活中雞肉也是我們生活的主要肉類(lèi)之一,不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類(lèi)。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,深受健身人士的喜愛(ài)。 雞肉可以和什么一起吃 1.青椒:

四季豆不可以和什么一起吃 四季豆的功效作用
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四季豆不可以和什么一起吃 四季豆的功效作用

四季豆 不與四季豆同食的食物

四季豆又叫菜豆,是常年餐桌上的美食。四季豆味甘、淡。四季豆有滋補(bǔ),解熱,利尿,消腫等功效;對(duì)治療水腫、腳氣病有特殊療效。食用四季豆必須煮熟煮透,消除不利因素,趨利避害,更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)效益。夏天多吃一些四季豆還有消暑,清口的作用,可見(jiàn)它的功能之多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。 四季豆不可以和什么一起吃 1.醋

香椿不可以和什么一起吃 谷雨季節(jié)吃什么菜
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香椿不可以和什么一起吃 谷雨季節(jié)吃什么菜

香椿 不能和香椿同食

香椿是原產(chǎn)于中國(guó)的樹(shù)木,其歷史悠久,屬于高大的喬本樹(shù)木。人們食用香椿久已成習(xí),漢代就遍布大江南北,可見(jiàn)香椿樹(shù)自古以來(lái)就很受歡迎,最好的香椿頭是在谷雨前后,所謂“雨前椿芽雨后筍”。香椿頭具有健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的藥用功效,而香椿樹(shù)有種植觀賞的功效,但是有些食物是不可以和香椿一起吃的,會(huì)造成身體負(fù)擔(dān)。

菠蘿蜜不可以和什么一起吃 菠蘿蜜的功效作用
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菠蘿蜜不可以和什么一起吃 菠蘿蜜的功效作用

菠蘿蜜 不能和什么同食

菠蘿蜜大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,有著十分特殊的氣味,一般重達(dá)5-20公斤,最重超過(guò)59公斤。菠蘿蜜中含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等,有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是有些東西不能和菠蘿蜜一起吃,造成身體負(fù)擔(dān)。 菠蘿蜜不可以

香椿可以放冰箱冷凍嗎 香椿長(zhǎng)期保鮮存放的方法
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香椿可以放冰箱冷凍嗎 香椿長(zhǎng)期保鮮存放的方法

香椿 冰箱

陽(yáng)春三月,正是采食香椿的季節(jié)。香椿樹(shù)原產(chǎn)于中國(guó),野生和栽培的香椿均有,是一種受歡迎的時(shí)令蔬菜。普通栽培和矮化密植栽培的香椿,一般在清明前發(fā)芽,谷雨前后就可采摘頂芽。這種第—次采摘的,稱(chēng)頭茬椿芽,不僅肥嫩,而且香味濃郁,品質(zhì)十分好。香椿芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物之外,還有

香椿炒雞蛋過(guò)夜能吃嗎 香椿的采摘標(biāo)準(zhǔn)
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香椿炒雞蛋過(guò)夜能吃嗎 香椿的采摘標(biāo)準(zhǔn)

香椿 雞蛋

雞蛋是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的補(bǔ)品,雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而谷類(lèi)和豆類(lèi)都缺乏這種人體必需的氨基酸。香椿是香椿芽的嫩芽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有大量的維生素以及微量元素,可以提高機(jī)體的抵抗能力,同時(shí)也可以有健胃消食的作用,可以改善食欲。香椿炒雞蛋也是一道很美味的時(shí)令炒菜,深受大家的喜愛(ài)。 香椿炒雞蛋過(guò)

紅香椿和綠香椿的區(qū)別 香椿的功效作用
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紅香椿和綠香椿的區(qū)別 香椿的功效作用

香椿 紅香椿

中國(guó)人自古就有食用香椿的歷史,據(jù)說(shuō)早在漢代,香椿就曾經(jīng)被作為貢品,深受皇帝以及大臣們的喜愛(ài)。香椿是一種受歡迎的時(shí)令蔬菜,香椿樹(shù)原產(chǎn)于中國(guó),野生和栽培的香椿均有,在3-4月人們會(huì)摘香椿來(lái)炒雞蛋或者做成香椿餅都非常美味。但是香椿也有紅色和綠色的區(qū)別,我們?cè)谏钐暨x也要注意。 紅香椿和綠香椿的區(qū)別 1

蘿卜立夏后還能吃嗎有毒嗎 蘿卜的功效作用
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蘿卜立夏后還能吃嗎有毒嗎 蘿卜的功效作用

蘿卜 立夏

蘿卜是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的蔬菜,清脆爽口,不管是燉湯、腌制還是炒制都非常的受大家歡迎。在《本草綱目》和《新修本草》中還有記載:蘿卜能消食化熱,去邪熱氣,還能清熱生津止渴,可用于熱病口渴或消渴多飲,可防止膽石形成,可見(jiàn)蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。早在明代蘿卜就已經(jīng)是一個(gè)比較大眾化的蔬菜了。 蘿卜立夏后還能

香椿可以曬干保存嗎 香椿怎么曬干
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香椿可以曬干保存嗎 香椿怎么曬干

香椿 曬干

陽(yáng)春三月,正是采食香椿的季節(jié)。香椿不僅風(fēng)味獨(dú)特,口感滑嫩,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,富含鉀、鈣、鎂元素,維生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。另外研究還發(fā)現(xiàn),香椿對(duì)預(yù)防慢性疾病有所幫助。其中含有抑制多種致病菌的成分,含有幫助抗腫瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相當(dāng)豐富的多酚類(lèi)抗氧化成分。 香椿可以曬干保存

香椿可以吃到什么季節(jié) 四月份適合吃什么蔬菜
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香椿可以吃到什么季節(jié) 四月份適合吃什么蔬菜

香椿 四月

香椿是一種常見(jiàn)的中藥與食用植物,是時(shí)令名品,被譽(yù)為“山中之王”、“蔬中極品”。香椿吃的季節(jié)和食用時(shí)間也成為了許多人關(guān)心的話(huà)題。香椿是一種多年生木本植物,生長(zhǎng)在我國(guó)的南北各地,寒冷地區(qū)一年只能采摘一次,而暖和的地方可以采到兩次,所以我們吃香椿一定要抓住季節(jié)。 香椿可以吃到什么季節(jié) 一般來(lái)講,香椿的

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“春捂秋凍不生雜病”春捂也得講究門(mén)道

春捂 足三里穴

“春捂秋凍,不生雜病”?!按何媲飪觥笔侵冈谔鞖庾兣瘯r(shí)不要急于換掉棉衣,天氣變冷時(shí)不要突然穿得過(guò)多。不僅如此,春天要“捂”,也得講門(mén)道,捂對(duì)部位,能起到養(yǎng)生保健作用。春捂時(shí)第一個(gè)需要保暖的部位是頭頸,這樣可避免因頭頸受風(fēng)寒帶來(lái)的不適,如頭痛、頭暈、頸肩脹痛或感冒、氣管炎等。第二個(gè)需要保暖的部位就是腰腹

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睡前吃夜宵和餓肚子,哪個(gè)危害更大?

胰腺炎 低血糖

極目新聞?dòng)浾?曹洋通訊員 周珊很多人都有過(guò)這樣的困擾:臨睡前餓了,糾結(jié)要不要吃點(diǎn)東西。近日,有關(guān)“睡前吃夜宵”和“餓肚子睡覺(jué)”哪個(gè)危害大的爭(zhēng)論上了熱搜,引發(fā)了網(wǎng)友們熱議。有的說(shuō):“空腹睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致低血糖,影響睡眠!” 有的網(wǎng)友表示:“應(yīng)該是吃宵夜危害大,夜晚消化能力下降,容易肥胖,加重身體負(fù)擔(dān)。” 那

哺乳期媽媽能吃香椿嗎 哺乳期媽媽適合吃什么水果
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哺乳期媽媽能吃香椿嗎 哺乳期媽媽適合吃什么水果

哺乳期媽媽 孕婦

哺乳期是媽媽的關(guān)鍵時(shí)刻,母乳當(dāng)中含有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)比較豐富的物質(zhì),可以較好的滿(mǎn)足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需求,這段時(shí)間的吃食要格外注意,也要通過(guò)水果補(bǔ)充維生素。香椿營(yíng)養(yǎng)豐富,早在漢朝就被人們食用,古詩(shī)稱(chēng)其“嚼之競(jìng)?cè)障泯X牙”,可見(jiàn)它的美味。 哺乳期媽媽能吃香椿嗎 1、哺乳期可以適量吃

懷孕可以吃香椿炒雞蛋嗎 懷孕吃什么堅(jiān)果好
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懷孕可以吃香椿炒雞蛋嗎 懷孕吃什么堅(jiān)果好

懷孕 香椿炒雞蛋

香椿是我們生活中非常受歡迎的時(shí)令蔬菜,香椿炒蛋也是我們春天餐桌上常見(jiàn)的菜品。香椿含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物,可健脾開(kāi)胃,增加食欲。含有維生素E和性激素物質(zhì),有抗衰老和補(bǔ)陽(yáng)滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱(chēng)。香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。 香椿炒雞蛋孕

香椿吃多了有什么危害 適量吃香椿有什么好處
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香椿吃多了有什么危害 適量吃香椿有什么好處

香椿 多吃香椿危害

香椿是一種時(shí)令季節(jié)的蔬菜,香椿的幼芽嫩葉芳香可口,供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用,十分有營(yíng)養(yǎng)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為香椿具有清熱解毒、化濕殺蟲(chóng)、收斂止血,止瀉止癡的作用,如《本草綱目》記載。在漢朝時(shí)香椿就已經(jīng)被人們用來(lái)食用,曾與荔枝一樣作為貢品上貢,古詩(shī)稱(chēng)其“嚼之競(jìng)?cè)障泯X牙”。但是香椿也是有利有弊,需要大家

懷孕初期可以吃香椿嗎 懷孕初期適合吃的水果
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懷孕初期可以吃香椿嗎 懷孕初期適合吃的水果

懷孕初期 香椿

香椿是我們生活中常見(jiàn)的時(shí)令蔬菜之一,香椿炒蛋更幾乎是家家戶(hù)戶(hù)都喜愛(ài)的美食。有補(bǔ)虛壯陽(yáng)固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用?!度杖A子本草》指出,香椿能”止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖氣及腹痛等,食之肥白人。中風(fēng)失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并惡瘡,搗敷”???/p>

院子里可以種香椿樹(shù)嗎 種植香椿樹(shù)的注意事項(xiàng)
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院子里可以種香椿樹(shù)嗎 種植香椿樹(shù)的注意事項(xiàng)

香椿樹(shù) 種植

香椿是原產(chǎn)于中國(guó)的樹(shù)木,其歷史悠久,屬于高大的喬本樹(shù)木。人們食用香椿久已成習(xí),漢代就遍布大江南北,可見(jiàn)香椿樹(shù)自古以來(lái)就很受歡迎,最好的香椿頭是在谷雨前后,所謂“雨前椿芽雨后筍”。香椿頭具有健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的藥用功效,而香椿樹(shù)有種植觀賞的功效。 院子里可以種香椿樹(shù)嗎 院子里可以種香椿樹(shù)。香椿樹(shù)不

香椿不能和什么同吃 富含維生素C的水果有哪些
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香椿不能和什么同吃 富含維生素C的水果有哪些

香椿 不能和香椿同食

香椿含有香椿素等揮發(fā)性芳香化合物,能健脾開(kāi)胃。含有維生素E和性激素類(lèi)物質(zhì),具有抗衰老和壯陽(yáng)滋陰的功效。香椿富含維生素C、胡蘿卜素等。有助于增強(qiáng)人體免疫功能,潤(rùn)滑皮膚,維生素C對(duì)我們的身體十分有好處,提高我們的免疫力。雖然香椿保健美容的好食品,但是有些食物不能和香椿一起吃。 香椿不能和什么一起吃

香椿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 香椿的美味吃法
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香椿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 香椿的美味吃法

香椿 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

香椿是一種受歡迎的時(shí)令蔬菜,香椿樹(shù)原產(chǎn)于中國(guó),野生和栽培的香椿均有。普通栽培和矮化密植栽培的香椿,一般在清明前發(fā)芽,谷雨前后就可采摘頂芽。這種第—次采摘的,稱(chēng)頭茬椿芽,不僅肥嫩,而且香味濃郁,品質(zhì)十分好。 香椿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 每100g香椿中含熱量47kcal、蛋白質(zhì)1.7g、碳水化合物10.9g、

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