中醫(yī)大咖解讀:“養(yǎng)生十二時辰”
最近,熱播的電視劇《長安十二時辰》即將進入大結局,各地“十二時辰”的熱潮還是沒有消減的意向。其實養(yǎng)生一直都和十二時辰緊密相關,早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,養(yǎng)生和時辰是有聯(lián)系的。每個時辰都對應著人體的每一條經(jīng)脈,每條經(jīng)脈又聯(lián)系著身體對應的五臟六腑。因此,從中醫(yī)的角度
最近,熱播的電視劇《長安十二時辰》即將進入大結局,各地“十二時辰”的熱潮還是沒有消減的意向。其實養(yǎng)生一直都和十二時辰緊密相關,早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,養(yǎng)生和時辰是有聯(lián)系的。每個時辰都對應著人體的每一條經(jīng)脈,每條經(jīng)脈又聯(lián)系著身體對應的五臟六腑。因此,從中醫(yī)的角度
高溫天里,脾胃最易受傷。脾胃比較喜歡溫熱而不喜歡寒冷,在氣候濕熱的天氣里,我們都愛喝冰凍果汁、飲料、啤酒等等,很容易傷害脾胃。另外,當你出一身的汗,為了涼快一點,就會吹空調(diào),甚至也會用冷水洗澡。這些冷氣鉆進你的身體,會損害你的脾胃,也會損害你的身體?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“脾胃為倉廩之官&rd
中新網(wǎng)8月9日電 近日,內(nèi)蒙古自治區(qū)蒙中醫(yī)藥改革成就新聞發(fā)布會舉辦,會議公布了蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥改革發(fā)展的各項成就。實際上,作為傳統(tǒng)中醫(yī)藥的重要構成部分,蒙醫(yī)藥在2700多年的發(fā)展歷史中一直發(fā)揮著重大作用。正如內(nèi)蒙古自治區(qū)衛(wèi)生健康委副主任伏瑞峰指出,多年來蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥服務能力在不斷提升、服務優(yōu)勢和保障水平
現(xiàn)在社會不少人養(yǎng)成了不好的生活習慣以及飲食習慣,使得慢性胃炎成為一種常見疾病。慢性胃炎的治療包括了飲食治療,重視飲食治療是使病情緩解的關鍵。飲食治療的目的,是利用飲食來減少或增加胃酸的分泌,調(diào)整胃的各項功能,有利于慢性胃炎患者的康復?! 斏偈扯嗖?避免暴飲暴食慢性胃炎,是胃黏膜的慢性炎癥性疾病。
國家中醫(yī)藥管理局和國家衛(wèi)生健康委員會日前聯(lián)合印發(fā)《關于在醫(yī)療聯(lián)合體建設中切實加強中醫(yī)藥工作的通知》提出,推進中醫(yī)醫(yī)院牽頭組建多種形式的醫(yī)聯(lián)體,在醫(yī)聯(lián)體建設過程中,不得變相地取消、合并中醫(yī)醫(yī)院,不得改變其功能定位,不得以各種理由在事實上削弱中醫(yī)醫(yī)院建設?! 蛾P于在醫(yī)療聯(lián)合體建設中切實加強中醫(yī)藥工作的
7月26日電 25日,中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會中醫(yī)診所分會首屆年會暨2019年度最美基層好醫(yī)生推選啟動大會在浙江杭州舉行,這也是全國首家中醫(yī)診所分會的首屆年會。本次年會旨在更好落實中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃,團結廣大基層中醫(yī),搭建學術交流平臺,培育特色中醫(yī)技術和名醫(yī),扶持幫助基層中醫(yī),助力中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展
帶狀皰疹在民間通常被稱呼為“腰纏蛇”,這一疾病所帶來的疼痛非親身經(jīng)歷無法言說,在患病期間它帶來的刺痛感可以讓一個成年男人痛哭流涕?! ≈嗅t(yī)療法對付“腰纏蛇”62歲的莊女士也不幸受到該疾病的折磨。就在不久前,莊女士突發(fā)左側(cè)胸肋部疼痛牽涉至左側(cè)后背部,劇烈
近日,江西省兒童醫(yī)院在提供冬病夏治穴位貼敷(簡稱“三伏貼”)服務中,部分兒童出現(xiàn)皮膚瘙癢、灼痛感、水泡等不良反應。國家中醫(yī)藥管理局高度重視,組織專家組赴江西省兒童醫(yī)院看望了解貼敷兒童情況及不良反應發(fā)生的原因,現(xiàn)場指導診治和善后等工作。專家組實地查看了患兒治療等工作,對治療、隨
專家提醒:“冬病夏治”是一個綜合調(diào)理過程,而非冬天奏效的神藥7月12日入伏頭一天,6時,位于沈陽市皇姑區(qū)北陵大街的遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院就迎來了上千人就診。上到80歲的老人,下到8歲的小孩,他們早起排起長隊,就為了早早貼上“三伏貼”。醫(yī)院工作人員告訴記
7月11日-13日,國家級繼續(xù)醫(yī)學教育項目“腦卒中康復最新研究進展學術研討會”、泉州市康復醫(yī)學會神經(jīng)康復年會暨安溪縣中醫(yī)院康復中心成立大會在永隆國際酒店隆重舉辦。會議現(xiàn)場吸引了全國各地的康復醫(yī)學專業(yè)人士、學者共有近500人參會。據(jù)介紹,康復醫(yī)學是“四大醫(yī)學&rdq
近日,國務院印發(fā)《國務院關于實施健康中國行動的意見》,國務院辦公廳印發(fā)《健康中國行動組織實施和考核方案》,國家層面印發(fā)《健康中國行動(2019—2030年)》。這三個文件被統(tǒng)稱為健康中國行動有關文件。國家衛(wèi)生健康委員會副主任于學軍在15日召開的國務院政策例行吹風會上說,實施健康中國行動是
7月8日訊;盡管小暑節(jié)氣雨水送清涼,但本周五將正式入伏,迎來一年中最潮濕、悶熱的時段,這也是心腦血管意外的高發(fā)時節(jié)。長沙市疾控中心專家提醒,心腦血管疾病患者應在日常生活中注意以下幾點,安然度過三伏:保持情緒穩(wěn)定。情緒波動、過度興奮可能刺激人的中樞神經(jīng)產(chǎn)生應激反應,導致血管收縮、血壓上升、心臟負擔加重
現(xiàn)代社會就像一臺精密儀器,正常運轉(zhuǎn)需要各行各業(yè)的人、各種關系的人之間不斷溝通協(xié)調(diào)、推動發(fā)展。加上工作和生活節(jié)奏快,使得人們?nèi)粘=涣髟絹碓蕉?,語速越來越快。然而,說話過多,人較長時間處于亢奮狀態(tài),氣血上沖、代謝加速、消耗肺氣,容易疲乏無力、氣短沒精神,中醫(yī)稱之為耗氣傷神。所以從養(yǎng)生角度來講,適當放慢語
文章目錄一、按什么穴位止咳嗽二、咳嗽吃什么水果三、咳嗽喝什么茶按什么穴位止咳嗽1、按什么穴位止咳嗽之陰陵泉穴。相信我們大家都是聽說過陰陵泉穴這個穴位的,當然,陰陵泉穴這個穴位對于我們?nèi)梭w的健康是非常的重要的,適當?shù)陌慈嚓幜耆梢云鸬讲诲e的治療咳嗽多痰的作用。此養(yǎng)生穴位是脾經(jīng)的五輸穴里的合穴,善于調(diào)
文章目錄一、治氣虛的食療偏方二、什么人容易氣虛三、女人氣虛的癥狀治氣虛的食療偏方1、治氣虛的食療偏方之沙糖玉米粥玉米粒80克,糯米40克,紅沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2個小時),加水適量,用大火煮沸后,再用小火煮至軟熟,加入糖再煮5分鐘即可。因為玉米中含有抗氧化劑等對人體健康有益的成分,所以
文章目錄一、月經(jīng)量少的食療偏方二、月經(jīng)期間不能吃什么三、月經(jīng)期間注意事項月經(jīng)量少的食療偏方1、月經(jīng)量少的食療偏方1.1、當歸大棗雞蛋湯當歸10克,大棗3枚,帶殼雞蛋1個,一同煮15-20分鐘即可,喝湯、吃雞蛋,有養(yǎng)血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺得燥熱,可以每天或隔天吃一次。若吃完后覺得喉嚨痛,可
文章目錄一、胃痛可按摩什么穴位二、胃痛的食療方法三、胃痛的護理方法胃痛可按摩什么穴位1、胃痛可按摩什么穴位揉內(nèi)關:內(nèi)關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進行,疼痛發(fā)作時可增至200次。點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸
文章目錄一、失眠可按摩什么穴位二、失眠的食療方三、如何預防失眠失眠可按摩什么穴位1、失眠可按摩什么穴位1.1、然谷穴然谷穴是調(diào)理失眠的一個重要穴位,此穴位在足部內(nèi)側(cè),腳窩中間的位置。如果你是由于心火較大,在晚上總會莫名其妙的亂想一通,因為心煩意亂而導致的失眠,那么對然谷穴進行按摩,便能很好的起到緩解
文章目錄一、按什么穴位通便二、便秘吃什么食物三、如何預防便秘按什么穴位通便1、按什么穴位通便之揉按足三里穴坐于床上,兩膝關節(jié)自然伸直,用拇指指腹按在同側(cè)的足三里穴上,其余四指緊附于小腿后側(cè),拇指適當用力揉按30-50次。2、按什么穴位通便之按揉腎俞穴同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按于同側(cè)肋端,中指按于
文章目錄一、腎結石疼痛的緩解方法二、腎結石吃什么食物好三、腎結石的飲食禁忌腎結石疼痛的緩解方法1、腎結石疼痛的緩解方法1.1、 指壓療法以右手拇指指壓患者背部的壓痛點,經(jīng)過經(jīng)絡傳導對尿路結石起到治療作用,指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果,也可促進排石。1.2、熱敷腎絞痛能夠熱敷絞痛一側(cè)腰部,熱敷可有