護眼知識

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如何守護兒童的“明亮世界”?專家解答

健康新聞

“六一”國際兒童節(jié)即將到來。孩子能健康成長,是家長們的共同心愿。當前,我國兒童近視呈早發(fā)、高發(fā)態(tài)勢,已經(jīng)成為影響兒童健康和全民發(fā)展的突出問題。北京兒童醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李莉在接受采訪時表示,近視可防可控不可逆,近視預(yù)防應(yīng)該從小寶寶就開始,為其建立眼健康檔案,監(jiān)測視力發(fā)育和遠視儲備量的變化,及時發(fā)現(xiàn)近視

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全國近視防控宣傳教育月:每日充足戶外活動 有助預(yù)防近視

健康新聞

今年3月,是我國第8個全國近視防控宣傳教育月。眼睛是心靈的窗戶。兒童青少年由于課業(yè)壓力大、電子產(chǎn)品使用時間長等因素,很容易導致近視發(fā)生。北京大學人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師王凱在接受采訪時表示,充足的戶外活動時間,有助于孩子預(yù)防近視。王凱介紹,戶外活動預(yù)防近視主要與多巴胺有關(guān),室外較高的光照水平會促進眼睛釋

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眼睛的“求救”信號你收到了嗎?

眶上神經(jīng)痛 視功能障礙

在眼科臨床門診中,常常會有患者因為“眼痛”前來就診。這種主訴往往大同小異,有的因為某種“誘因”如用眼過度、熬夜、暗室下看書等原因引起眼部疼痛、干澀、異物感、酸脹感等,也有些患者會覺得無明顯誘因就突然發(fā)生眼痛。 那么,在眼科門診中最常見的“眼痛”,到底是由哪些因素引起的?哪種情況提示我們需要及時就

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常刷手機眼睛干,不妨試試這幾招

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頻繁使用電子設(shè)備、長時間伏案工作、近距離作業(yè)的時候,你是不是出現(xiàn)過眼睛癢、刺痛感、異物感、陣發(fā)性視物模糊、分泌物增多等現(xiàn)象?有數(shù)據(jù)顯示,目前我國干眼患者已達到3.6億人,且這一數(shù)值還在增加,這讓我們不得不重視干眼問題。那么,干眼到底是一種什么疾?。咳绾伪苊飧裳?,保護眼健康?為什么眼睛會慢慢變“干”干

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看東西變形飄黑影 眼睛這是怎么了?

黑影 黃斑變性

干擾人們視覺的黑影大致分為幾類,有的黑影是固定的、很黑的一塊,比如視野缺損,這就要引起注意了,可能眼底視網(wǎng)膜出現(xiàn)了問題,比如視網(wǎng)膜局部脫離。有時,中心視野出現(xiàn)了黑影,看哪兒都是一片黑,看不清楚,這種情況也要注意,可能是出現(xiàn)了黃斑病變。還有一類黑影,它不會特別大,一般來說像小蚊子、小蒼蠅一

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眼睛的分子年齡首次確定

研究人員 細胞類型

一組研究人員通過分析手術(shù)過程中常規(guī)取出的微小眼液滴,繪制了來自眼內(nèi)不同細胞類型的近6000種蛋白質(zhì)的圖譜。美國斯坦福大學研究人員在10月19日的《細胞》雜志發(fā)表論文稱,他們使用人工智能模型根據(jù)這些數(shù)據(jù)創(chuàng)建了一個“蛋白質(zhì)組時鐘”,可根據(jù)健康人的蛋白質(zhì)譜判斷其眼睛的分子年齡。該時鐘顯示,糖尿病視網(wǎng)膜病變

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孩子總是揉眼睛、眨眼 多半是這四種原因!

頻繁眨眼 孩子會

孩子經(jīng)常會出現(xiàn)一些“看著不嚴重,但不管又不放心”的狀況,比如無緣無故地頻繁揉眼睛、眨眼睛,或總是眼淚汪汪的。有些孩子還可能出現(xiàn)不愿意出門、害怕強烈的陽光甚至看東西不清楚的情況。到底是孩子耍小性兒、改不掉不講衛(wèi)生的壞習慣還是另有原因?今天,醫(yī)生就來跟家長分析一下最常見的四個原因。眼睛受傷了

600度近視打了三年乒乓球,控制視力增長/訓練眼睛肌肉(7個好處)
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600度近視打了三年乒乓球,控制視力增長/訓練眼睛肌肉(7個好處)

乒乓球 提高

乒乓球是一項受歡迎的運動,對于近視眼的人來說,長期參與乒乓球運動可能帶來一些好處。看看一位600度近視打了三年乒乓球的患者真實經(jīng)歷就知道了,可以幫助提高視力,防止近視進一步的發(fā)展,還對身體有其他健康保健的作用,近視的朋友可以堅持打乒乓球。600度近視打了三年乒乓球1、控制度數(shù)增長打乒乓球可以鍛煉眼部

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這樣使用電子屏幕更利于保護孩子眼睛

電子產(chǎn)品 屏幕分辨率

“視屏類電子產(chǎn)品的屏幕亮度、環(huán)境亮度、觀看距離和暴露時間,是影響兒童青少年視力的主要因素?!苯眨本┐髮W兒童青少年衛(wèi)生研究所教授馬軍在解讀《兒童青少年近視防控公共衛(wèi)生綜合干預(yù)技術(shù)指南》時指出,兒童青少年眼球透過性好,對光刺激敏感,對光變化反應(yīng)能力強,更容易受到視屏類電子產(chǎn)品的影響。馬軍表示,電子屏

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長期側(cè)躺玩手機致失明?傷害不只在眼睛

失明 高度近視

很多人經(jīng)常側(cè)躺著玩手機,這種姿勢會給眼睛帶來怎樣的傷害呢?一則“女子長期側(cè)躺玩手機致右眼短暫失明”新聞讓許多人心驚不已。湖南張家界的小沈(化名)長期側(cè)躺玩手機,致右眼600度高度近視,比左眼高出300度。前幾天,小沈突然發(fā)現(xiàn)右眼短暫失明,第二天一早又恢復(fù)正常。去醫(yī)院檢查時,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小沈兩邊眼底都出現(xiàn)

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共同呵護孩子的眼睛

眼軸 視力篩查

每個教室應(yīng)根據(jù)學生身高范圍配備可調(diào)節(jié)式課桌椅或2~3種型號課桌椅,保證日間戶外活動兩小時和體育鍛煉1小時,借助人工智能技術(shù)提升視力篩查自動化程度……日前,國家疾控局印發(fā)《兒童青少年近視防控公共衛(wèi)生綜合干預(yù)技術(shù)指南》(以下簡稱《指南》),從公共衛(wèi)生維度提出推進兒童青少年近視防控適宜技術(shù)和綜合干預(yù)措施

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中醫(yī)能治好近視眼嗎

近視 近視眼

中醫(yī)不能治愈近視眼。近視眼的形成主要是眼軸增長,眼球的前后徑增長,要想恢復(fù)到原有的狀況是不可能的。中醫(yī)治療近視眼,可以采取綜合治療方法,包括藥物治療、針灸治療以及局部的穴位按摩等治療,通過多種方法一般會取得很好的治療效果。其中藥物治療主要是口服一些滋補肝腎的藥物,可以口服六味地黃湯加減進行治療。同時

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眼睛分泌物粘稠像漿糊發(fā)黃

分泌物 眼部

眼睛分泌物粘稠像漿糊發(fā)黃可能是以下原因?qū)е碌模?. **用眼過度**:長時間使用電子產(chǎn)品或過度用眼,可能會導致眼睛疲勞和眼部分泌物增多,這些分泌物可能會變黃、變稠。2. **眼部感染**:例如角膜炎、結(jié)膜炎等,這些病癥可能是由于細菌、病毒或其他微生物感染引起的,它們會刺激眼睛產(chǎn)生過多的分泌物,這些分

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眼睛充血怎么消除最快的方法

充血 滴眼液

消除眼睛充血最快的方法取決于充血的原因。以下是針對不同原因的快速消除方法:1. 眼表炎癥:如細菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、角膜炎等,這類疾病通常是細菌感染、病毒感染、過敏原刺激等因素造成,會出現(xiàn)結(jié)膜血管充血,疼痛、異物感、視物模糊,治療上應(yīng)針對病因及對癥治療,選用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液

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豬肝可以經(jīng)常吃嗎

豬肝 疾病

豬肝是一種營養(yǎng)豐富的食物,適量食用豬肝可以為身體補充營養(yǎng),如維生素A、B族維生素以及鐵元素等,有助于預(yù)防或糾正輕度貧血,對改善干眼癥、夜盲癥等眼部疾病引起的視力問題也有一定幫助。然而,不建議經(jīng)常吃豬肝。因為豬肝等動物內(nèi)臟類食物中脂肪和膽固醇含量較高,如果經(jīng)常吃豬肝,可能會引起血脂、膽固醇攝入超標,誘

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弱視治療的最佳時期是

弱視 視覺

弱視治療的最佳時期是**8歲以前**,最好在視覺發(fā)育敏感期進行治療,效果最佳。弱視是視覺發(fā)育關(guān)鍵期,由于異常視覺經(jīng)驗所致的視覺系統(tǒng)發(fā)育障礙性疾病,其發(fā)生發(fā)展與視覺發(fā)育密切相關(guān)。弱視的治療方法很多,包括傳統(tǒng)的遮蓋療法、壓抑療法、紅色濾光膠片療法等。一旦發(fā)現(xiàn)弱視,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診,通過視力檢

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眼睛紅要怎么要怎么處理

眼藥水 眼睛

眼睛紅需要根據(jù)具體病因來選擇合適的治療方法,具體如下:1. 如果是由于細菌感染導致的細菌性結(jié)膜炎和角膜炎,可以選擇抗細菌的眼藥水進行治療,如左氧氟沙星眼藥水、妥布霉素眼藥水等。2. 如果是由于病毒性結(jié)膜炎或角膜炎導致的眼睛紅,需要選用抗病毒的眼藥水進行治療,如干擾素眼藥水、阿昔洛韋眼藥水等。3. 如

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黑眼圈非常重是什么原因呢

黑眼圈 因素

黑眼圈的形成有許多原因,包括生理性因素和病理性因素。生理性因素包括經(jīng)常熬夜、作息時間不規(guī)律、睡眠不足,這可能導致眼部周圍毛細血管淤血和水腫,從而產(chǎn)生黑眼圈。此外,長期日曬、紫外線照射等也會導致色素沉積,使黑眼圈加重。病理性因素可能包括營養(yǎng)不良、瞼緣炎等疾病或外界因素影響,如腦部受到重創(chuàng)等,這些情況都

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每天吃一勺天麻粉的好處

天麻 改善

每天吃一勺天麻粉的好處一般包括以下幾點:1. **提升腦活力**:天麻粉中含有谷氨酸、冬氨酸、氫氨酸等營養(yǎng)神經(jīng)的物質(zhì),可以保護和修復(fù)營養(yǎng)神經(jīng),同時有助于健腦、益智、明目,還有助于記憶力增加。2. **幫助睡眠**:天麻粉有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng),對于改善失眠、多夢、神經(jīng)衰弱等癥狀有一定效果。3. **護眼**

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