600度近視打了三年乒乓球,控制視力增長/訓(xùn)練眼睛肌肉(7個好處)
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600度近視打了三年乒乓球,控制視力增長/訓(xùn)練眼睛肌肉(7個好處)

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乒乓球是一項受歡迎的運(yùn)動,對于近視眼的人來說,長期參與乒乓球運(yùn)動可能帶來一些好處??纯匆晃?00度近視打了三年乒乓球的患者真實經(jīng)歷就知道了,可以幫助提高視力,防止近視進(jìn)一步的發(fā)展,還對身體有其他健康保健的作用,近視的朋友可以堅持打乒乓球。600度近視打了三年乒乓球1、控制度數(shù)增長打乒乓球可以鍛煉眼部

日常養(yǎng)生

生命在于運(yùn)動!選擇夏日運(yùn)動項目有訣竅

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正值暑假,很多家長都想給自己的孩子找一項安全又有益的運(yùn)動項目,游泳、打球、跳繩……哪項好?暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心主任李劼若表示,任何一項運(yùn)動都伴有一定的風(fēng)險,而且越劇烈的運(yùn)動往往意味著風(fēng)險更高。任何一項運(yùn)動的好壞都不是絕對的,主要還得看運(yùn)動的方式正確與否,運(yùn)動的量是否合適,是否做好防護(hù)措施

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