四季養(yǎng)生 2021-10-02 1449 0

冬天天氣寒冷，在飲食上要多吃一些溫補的食材，可以多吃一些暖胃的食材。下面健康之家小編帶您去看看冬天暖胃怎么吃?冬天老人暖胃吃什么?冬天暖胃怎么吃冬天暖胃怎樣吃1、早餐的原則吃早餐要有規(guī)律。不規(guī)律吃早餐甚至比不吃早餐危害性還大。吃熱的食物。吃熱食才能保護“胃氣”?？茖W(xué)搭配。早餐

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1600 0

每到冬天全國范圍內(nèi)，一氧化碳中毒死亡和受傷的人數(shù)，那數(shù)目肯定非常非常龐大。死亡人數(shù)龐大，治療費用，更是天文數(shù)字。我有一個夢想，今年冬天不再有這一盆火導(dǎo)致人員傷亡，為此，我們來談?wù)動嘘P(guān)一氧化碳中毒的知識。什么是一氧化碳一氧化碳，也就是CO，是一種常見的嚴(yán)重危害人體健康的窒息性化學(xué)毒物。它是各種燃料不完

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1051 0

現(xiàn)在全國各地開始紛紛降雪啦，很多人看到初雪很激動，想發(fā)條說說或者朋友圈來分享自己的心情，那么適合在下雪天發(fā)的說說有哪些？和健康之家小編一起來看看吧！下雪了怎么發(fā)朋友圈1.晴天適合相見，雪天適合思念。2.最美不過下雪天，在和你一起路過的白色街邊。3.好久沒看到雪了，亦如好久不見你，然而雪會再下，你卻不

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1719 0

皮膚皸裂多發(fā)于冬季，由于冬季汗腺和皮脂腺的分泌減少，皮膚缺乏滋潤，皮膚很容易出現(xiàn)干燥、皸裂甚至干裂出血。那么冬天皮膚皸裂怎么辦才好呢?治療皮膚皸裂的偏方黃蠟茶油膏治皸裂用黃蠟30克，茶油2克。將黃蠟、茶油放入碗中，在底部加熱使其融化，將已融化的蠟油帶溫后，調(diào)勻滴入皮膚皸裂處，每日2至3次。適用于因受

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1124 0

小伙伴們你們那里下雪了嗎？下雪天的情話你準(zhǔn)備好了嗎？今天，許多地區(qū)都已經(jīng)開始下雪了，相信很多小伙伴是非常喜歡下雪天的，那么趕快隨健康之家小編一起來看看下面的這組關(guān)于下雪天的說說吧！2018關(guān)于下雪天的情話1.我希望下一場雪來之前，有重新愛人的勇氣，才發(fā)現(xiàn)，我的城市，不會下雪。2.下雪了，注意保暖，畢

四季養(yǎng)生 2021-10-02 537 0

溫泉魚療是指將一種生活于溫泉中，體長只有3厘米的小魚放養(yǎng)在溫泉池中，由于特殊的生活習(xí)性，此魚不僅能在水溫高達43℃的溫泉水里長年生存，最奇特的是當(dāng)人進入池中，小魚將成為你的助浴使者。此種無醫(yī)無藥純粹的自然療法，對于常見皮膚病、疤痕、腳氣有著獨特療效，而且無任何副作用。溫泉魚療功效中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，洗浴能使

四季養(yǎng)生 2021-10-02 684 0

冬天很多人會選擇去泡溫泉，而且冬天泡溫泉比夏天更好，冬天泡溫泉可以促進血液循環(huán)、緩解疼痛、緩解不良情緒、美容養(yǎng)顏等。并且可以緩解各種疼痛、夏病冬治等。下面健康之家小編帶大家一起了解冬天泡溫泉的好處和冬天泡溫泉會冷嗎。冬天泡溫泉的好處1、促進血液循環(huán)溫泉顧名思義指的是它的溫度比較高，一般來說從四十五攝

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1625 0

溫泉魚療是什么魚？當(dāng)勞累一天后,進入富含多種微量元素和礦物質(zhì)的溫泉水中，這時小魚向您歡快地游來依附在您的腳上，親吻著您的皮膚，幫您推拿按摩，為您啃去足部老化的皮質(zhì)、毛孔里面堵塞的細(xì)菌和汗?jié)n，使您身輕體健。溫泉魚療是什么魚星子魚又叫親親魚，妙兒魚，溫泉魚，魚醫(yī)生，土耳其青苔鼠。學(xué)名叫星子魚，是用土耳其

四季養(yǎng)生 2021-10-02 856 0

生活中有時候稍不留神，身體哪個部位突然一下就抽筋了，這種情況尤其在冬天更容易發(fā)生。那么抽筋是否與天氣冷有關(guān)?經(jīng)常抽筋怎么辦呢?抽筋是否跟天氣冷有關(guān)呢天冷會抽筋的。寒冷是抽筋最常見的誘因，可直接刺激引起腿部肌肉強烈收縮和血管突然痙攣。老年人多伴有下肢血液循環(huán)不良，在寒冷潮濕等因素刺激下，更容易發(fā)生痙攣

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1856 0

低溫也能燙傷是真的嗎？在生活中，有許許多多燙傷事件，為了以防萬一，我們還是要預(yù)防。別以為暖寶寶一點危害都沒有，它其實屬于低溫也能燙傷的類型。下面，我們來看看相關(guān)介紹。什么是低溫燙傷冬天的時候，很多沒有男友的女孩子都喜歡用暖寶寶之類的東西取暖(話說有男朋友的也不能總是攥在手里暖吧？雖然都很想這樣的說&

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1418 0

寒冷的冬季容易導(dǎo)致貧血，要注意預(yù)防貧血，尤其是女性要注意補充營養(yǎng)，預(yù)防貧血。貧血是常見的疾病之一，貧血的患者會頭暈、思維混亂、沒精神、全身乏力等癥狀，嚴(yán)重影響的正常的生活和工作，如何預(yù)防貧血呢?專家表示，預(yù)防貧血應(yīng)該如何補充營養(yǎng)。預(yù)防貧血應(yīng)該要如何補充營養(yǎng)1、貧血患者為了保證營養(yǎng)的供應(yīng)，必須使飲食規(guī)

四季養(yǎng)生 2021-10-02 109 0

痔瘡最主要的癥狀是便血和脫出，大便時反復(fù)多次的出血，會使體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。那應(yīng)該如何防治痔瘡呢?八種蔬菜可防痔瘡，和健康之家小編來看看吧！八種蔬菜可防痔瘡1、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、

四季養(yǎng)生 2021-10-02 798 0

冬季我們?nèi)绾伪ｐB(yǎng)雙手嗎?女人要是真正地對自已好些，不是穿多高檔的衣服，買多高檔的化妝品，而是先保養(yǎng)好自己的一雙手，因為這是對自己好的最簡單的方法了，也是讓自己年輕十歲的開始。不知道不要緊下面就趕快和我一起來學(xué)習(xí)這5個保養(yǎng)手的方法吧。5個方法教你在冬季保養(yǎng)雙手1、多動手指敲擊促進血液循環(huán)。打字、彈琴或

四季養(yǎng)生 2021-10-02 690 0

很多人喜歡吃冰淇淋，在夏天吃冰淇淋可以理解，但是在冬天吃不能想象了，寒冷的北風(fēng)刮著，在吃一口冰淇淋感覺整個人都凍住了，那么冬天怎么吃冰淇淋？冬天吃冰淇淋的危害有哪些？健康之家小編帶你看看。冬天怎么吃冰淇淋1、冰淇淋加干果把杏仁、核桃、松子、花生等干果撒到冰淇淋中,絕對滿口香脆甜蜜。2、冰淇淋加巧克力

四季養(yǎng)生 2021-10-02 1857 0

由于氣候干燥，冬天咳嗽是很常見的，冬天咳嗽主要靠飲食來調(diào)理。今天健康之家小編帶您去看看冬天咳嗽吃什么好的快?冬天咳嗽補充什么營養(yǎng)元素?冬天咳嗽吃什么好得快白蘿卜蘿卜為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。民間素有“冬天蘿卜賽人參

四季養(yǎng)生 2021-10-02 266 0

腦出血是老年人中常發(fā)的一種病，而冬季是最高發(fā)的季節(jié)，所以腦出血患者要多加注意。下面健康之家小編帶您去看看腦出血的病人冬季注意什么?腦出血的病人冬季吃什么食物好?腦出血的病人冬季注意什么1、防便秘用力排便極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦出血。老年人預(yù)防便秘,可多吃一些富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、水果

四季養(yǎng)生 2021-10-01 669 0

冬天凍瘡是常見的皮膚炎癥，主要在長腳趾，手指，臉部和耳部。凍瘡腫脹后瘙癢、疼痛加劇，凍瘡處的組織也會變紅，嚴(yán)重者出膿。有的凍瘡因組織潰爛會留下凍瘡疤痕。凍瘡表現(xiàn)為變紅透光，腫脹，有時是手指凍瘡會使手指變粗，手指活動受影響。那長凍瘡后如何消腫呢?凍瘡怎么消腫白蘿卜可消腫白蘿卜具有消腫，消炎的作用。具體

四季養(yǎng)生 2021-10-01 631 0

凍瘡雖然不是什么很嚴(yán)重的疾病，但是發(fā)作起來又痛又癢，也是怪讓人難受，又到了容易長凍瘡的冬季，要是凍瘡久治不愈反反復(fù)復(fù)，更是讓人頗為心煩，那么冬天長凍瘡怎么辦?長了凍瘡怎么及時處理辣椒泡酒治凍瘡將辣椒放入白酒中密封好浸泡一星期后，拿來涂抹患處，有助于消炎鎮(zhèn)痛止癢，促進血液循環(huán)，減輕凍瘡引起的疼痛問題。

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1809 0

寒冷的冬天即將過去，但是氣溫依然還是有點低，所以大家不要掉以輕心，棉襖、毛衣最好穿在身上，要風(fēng)度不要溫度的做法不可取，有些人手上的凍瘡也還沒好，那么凍瘡怎么治最簡單？凍瘡膏哪個效果好？凍瘡怎么治最簡單洗熱鹽水把水燒到大開后，倒入臉盆中，然后倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1427 0

冬天的時候最合適喝湯了，一碗熱乎乎的濃湯下肚，感覺整個人都暖和起來了，喝湯不僅可以保健調(diào)理身體，而且有些女性喝湯是保養(yǎng)皮膚，讓皮膚更加美白光滑，那么冬天喝什么湯對皮膚好？減肥能喝湯嗎？冬天喝什么湯對皮膚好1、北沙參瘦肉湯食材：豬瘦肉18克，北沙參15克，無花果5個，百合30克，陳皮1片。方法：無花果

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1676 0

立冬過后天氣干燥寒冷，經(jīng)常暴露在寒風(fēng)中的嘴唇成了“事故多發(fā)區(qū)”，許多人嘴唇脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴唇干就用舌頭舔，結(jié)果越舔越干，嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”。冬季嘴唇干裂怎么辦，嘴唇老是干裂謹(jǐn)防唇炎，試試下面健康之家小編帶來的幾個實用妙招吧。冬季預(yù)

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1193 0

冬季最美味的食材是什么？冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。養(yǎng)生功效如此俱佳的羊肉，冬季該如何吃羊肉最滋補？需要注意的禁忌有哪些？健康之家小編今天就為大家扒一扒羊肉的奧秘！冬季吃羊肉的四大好處補腎據(jù)《本草綱目》記載，羊肉

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1039 0

冬天馬上就要來了，不知道大家有沒有這樣的感覺，夏天天氣熱飲水比較多，但天冷了就算不怎么喝水也不會感覺渴，所以在冬天很多人飲水都比較少。可是干燥的冬天，人體需要的水分是不可少的，天冷不愛喝水，還可以通過其它方式來補水哦。冬天不要等口渴了再去喝水寒冷的冬天，人們喜歡關(guān)緊門窗，然這樣容易導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，人會

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1428 0

今天立冬了，立冬過后，日照時間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬期間，中國民間以立冬為冬季之始。進入冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護陽出發(fā)。在飲食方面應(yīng)注意攝取充足的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。應(yīng)適量增加動物性食品和大豆，當(dāng)然蔬菜、水果和奶類得攝取量也

四季養(yǎng)生 2021-10-01 1761 0

提到冬天最讓人嘴饞的美食就是火鍋了，火鍋中以羊肉火鍋最佳，可能驅(qū)寒保暖，適合身體虛弱的人，那么冬季吃羊肉會發(fā)胖嗎？冬天吃羊肉的好處是什么？健康之家小編帶你看看。冬季吃羊肉會發(fā)胖嗎1、羊肉肉堿含量高提高脂肪代謝羊肉的興起,全都要歸功于一種叫“Carnitine”即“