2021年12月25日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！

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2021年12月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、“吸貓”竟致高燒不退鸚鵡熱是“元兇”2、預(yù)防出生缺陷，準(zhǔn)父母?jìng)冞@項(xiàng)孕期篩查太重要了！3、得了心梗別慌，每周吃一兩次魚(yú)！4、疫情封控地區(qū)滯留考生就地研考5、情感主播“演戲”帶貨套路太多應(yīng)予遏制6、出血熱“碰瓷”草莓辟謠和科普必不可少7、超三成受訪(fǎng)青年坦言身體狀況一般或不好8、App適老化改造當(dāng)“應(yīng)改盡改”9、旅游年卡

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2021年12月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、疲乏低落焦慮或因患上冬季抑郁2、又一老年病盯上小年輕耳朵拉響的警報(bào)聲別不當(dāng)回事3、草莓躺槍出血熱的“主謀”竟是它4、國(guó)產(chǎn)全球首款雙載體13價(jià)肺炎疫苗西南首針在昆明接種5、國(guó)產(chǎn)新冠特效藥啥時(shí)候能用上？可作為預(yù)防性藥物嗎？6、北京擴(kuò)增定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)類(lèi)型加強(qiáng)規(guī)范化管理7、“白皮書(shū)”指：中國(guó)白血病患兒逾七成罹患ALLALL患

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2021年12月22日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、海南博鰲樂(lè)城真實(shí)世界數(shù)據(jù)研究：國(guó)外新藥械進(jìn)入中國(guó)的新路徑2、中了短視頻的毒，竟然讓我抑郁了3、國(guó)家衛(wèi)健委：12月20日新增新冠肺炎確診病例81例其中本土病例57例4、明明很瘦，高血脂這么高？5、冬吃蘿卜夏吃姜？現(xiàn)在吃姜正當(dāng)時(shí)6、為啥人老先老腿？知道這五個(gè)真相且行且珍膝7、西安東莞關(guān)聯(lián)疫情續(xù)發(fā)傳播風(fēng)險(xiǎn)較高8、治療近視

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2021年12月21日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、為啥人老先老腿？知道這五個(gè)真相且行且珍膝2、搞笑女的心酸：離幽默越近，離戀愛(ài)就越遠(yuǎn)3、國(guó)家衛(wèi)健委：12月19日新增新冠肺炎確診病例102例其中本土病例37例4、西安：全面加強(qiáng)公共交通防疫舉措5、冬天吃藕真的養(yǎng)生嗎？教你判斷藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值6、商車(chē)綜改一年后為何車(chē)險(xiǎn)被吐槽漲價(jià)7、火鍋里的亞硝酸鹽和嘌呤怎么來(lái)的？8、“掃碼

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2021年12月20日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、中國(guó)創(chuàng)新藥耐立克®上市打破CML耐藥患者無(wú)藥可醫(yī)窘?jīng)r2、民營(yíng)企業(yè)安踏捐贈(zèng)100億成立“和敏基金會(huì)”3、推動(dòng)海外中醫(yī)藥傳播與發(fā)展首期“海絲”中醫(yī)健康大講壇福州舉行4、國(guó)家衛(wèi)健委：12月18日新增新冠肺炎確診病例83例其中本土病例44例5、第十三屆海峽兩岸中醫(yī)藥學(xué)術(shù)交流研討會(huì)福州舉行6、日行一萬(wàn)步，科學(xué)嗎？靠

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2021年12月19日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、劉彤華：病理跟臨床不可分割2、又一三甲醫(yī)院落戶(hù)北京通州！可容納日門(mén)診量4000人次3、國(guó)家衛(wèi)健委：12月17日新增新冠肺炎確診病例125例其中本土病例89例4、南北方氣溫陸續(xù)“觸底”各地民生保障卻很暖心5、全力阻擊與時(shí)間賽跑——西安疫情防控一線(xiàn)直擊6、北京：大風(fēng)降溫期間確保室溫不降7、解決過(guò)期藥問(wèn)題需多方出力8、食

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2021年12月18日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、“僑愛(ài)心工程’”聚焦基層民生進(jìn)蘭州社區(qū)居民家門(mén)口享眼健康服務(wù)2、中國(guó)老年健康研究報(bào)告：居家養(yǎng)老仍是主要需求3、國(guó)家衛(wèi)健委：12月16日新增新冠肺炎確診病例76例其中本土病例56例4、六問(wèn)吃素那些事兒5、新冠肺炎本土感染者普遍應(yīng)用了中醫(yī)藥6、面對(duì)新冠變異毒株關(guān)鍵要找到核心病機(jī)7、社群小圈子讓多少人畫(huà)地為牢8、為什么情

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2021年12月17日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、《中國(guó)系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)展報(bào)告2020》發(fā)布專(zhuān)家解讀中國(guó)SLE診治挑戰(zhàn)2、“母親健康快車(chē)”沿長(zhǎng)征路駛進(jìn)甘肅會(huì)寧為農(nóng)村婦女開(kāi)展愛(ài)心巡診3、專(zhuān)家呼吁全程管理心血管疾病降壓與保護(hù)多器官并重4、心肺聯(lián)合移植患者成功分娩誕下健康女?huà)胂抵袊?guó)首例5、你不幸福，可能是因?yàn)樘e了6、接種疫苗是老年人最好的保護(hù)措施7、國(guó)家衛(wèi)健委：12月

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逐漸邁向春天，少女們的瘦身計(jì)劃開(kāi)始了——吃輕食。最近，同事帶了一盒“圣女果”來(lái)辦公室分享，同事說(shuō)，這不是普通的圣女果，這叫“千禧果”，還不便宜呢？9.8元一斤。據(jù)同事介紹，這千禧果真的要比圣女果甜，口感更好。不過(guò)，也有同事質(zhì)疑，“不會(huì)是轉(zhuǎn)基因的吧？”千禧果和圣女果有何區(qū)別？是不是轉(zhuǎn)基因品種呢？紫金山

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黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如美容養(yǎng)顏、黑發(fā)養(yǎng)發(fā)、養(yǎng)腎滋陰等。中醫(yī)認(rèn)為，黑芝麻味甘，性平。有滋補(bǔ)肝腎，益血潤(rùn)腸，通便，通乳的功能。具體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：①黑芝麻能夠養(yǎng)發(fā)黑發(fā)。中醫(yī)所說(shuō)，以黑養(yǎng)生。當(dāng)頭發(fā)毛囊中的黑色素降低，頭發(fā)便會(huì)發(fā)白。進(jìn)食

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最近又到了一年一度的信念前夕，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，就是一年之中最為寒冷，但是也是最為熱鬧的時(shí)刻了。大家在這段時(shí)間里面，除了要注意保持身體健康之外，對(duì)于肌膚的護(hù)理也是必不可少的。一般來(lái)說(shuō)，在冬天的時(shí)候，大家最想吃的食物應(yīng)該有火鍋了吧。寒冷冬季的時(shí)候，吃一口麻辣的或股喲，絕對(duì)是人間幸事。但是我們也要注意到，吃

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制圖：楊迪 資料來(lái)源：中國(guó)疾控中心、國(guó)家衛(wèi)健委、世衛(wèi)組織《2020年全球結(jié)核病報(bào)告》 相關(guān)報(bào)道： 張文宏：傳染病防控工作是全球范圍內(nèi)人類(lèi)的一件大事情

02-26 1925

肝不好的人，睡覺(jué)時(shí)會(huì)有這4種跡象，占1個(gè)，都說(shuō)明你肝功變差。1、失眠易醒2、磨牙夢(mèng)話(huà)3、小腿抽筋4、起夜頻繁肝不好，多做這幾件事1多喝養(yǎng)肝茶水多喝水，喝茶水，可以幫助稀釋毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，加點(diǎn)降火的小植物，還可以幫助去肝火，減少失眠煩躁。比如：菊花枸杞茶，養(yǎng)肝降火。將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待