冬吃蘿卜有講究 中醫(yī)專家解開三大疑惑
冬吃蘿卜有講究 名中醫(yī)解疑惑逛一圈市場或超市,你會發(fā)現(xiàn)大批水靈靈的蘿卜上市了?!岸蕴}卜夏吃姜,一年四季保安康”“冬吃蘿卜賽人參”“蘿卜進城,藥鋪關(guān)門”……然而就是在這樣冬吃蘿卜的大好時節(jié),廣東省名中醫(yī)、國務(wù)院特殊津貼專家、廣東省第二中醫(yī)院主任中醫(yī)師王清海教授卻在門診中不時被請教“冬天進補,是不是就
冬吃蘿卜有講究 名中醫(yī)解疑惑逛一圈市場或超市,你會發(fā)現(xiàn)大批水靈靈的蘿卜上市了?!岸蕴}卜夏吃姜,一年四季保安康”“冬吃蘿卜賽人參”“蘿卜進城,藥鋪關(guān)門”……然而就是在這樣冬吃蘿卜的大好時節(jié),廣東省名中醫(yī)、國務(wù)院特殊津貼專家、廣東省第二中醫(yī)院主任中醫(yī)師王清海教授卻在門診中不時被請教“冬天進補,是不是就
這次推薦的“魚頭煮肥牛”是難得的美味,魚頭富含膠質(zhì),而肥牛富含蛋白質(zhì)等易于為人體吸收的養(yǎng)分,兩相結(jié)合,營養(yǎng)滋味,諸君不妨一試。魚頭煮肥牛材料:魚頭300克、肥牛200克、姜片20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、唐芹段15克,鹽、胡椒粉、生粉、雞湯、米酒、花生油各適量。做法:魚頭處
糖醋排骨的做法,糖醋排骨怎么做請看糖醋排骨的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材。 2、清水里面放入蔥姜料酒排骨焯水二分鐘左右 3、撇去浮沫,把排骨撈出來清洗干凈備用 4、調(diào)糖醋汁。往碗里...
橋頭炸排骨的做法 - 家常橋頭炸排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果橋頭炸排骨怎么做好吃,橋頭炸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文橋頭炸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會橋頭炸排骨的做法
排骨油球煲的做法 - 家常排骨油球煲的做法非常簡單易學(xué)。如果排骨油球煲怎么做好吃,排骨油球煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨油球煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會排骨油球煲的做法
紅燒土豆排骨的做法 - 家常紅燒土豆排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒土豆排骨怎么做好吃,紅燒土豆排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒土豆排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒土豆排骨的做法
蘿卜燒排骨的做法,蘿卜燒排骨怎么做請看蘿卜燒排骨的做法步驟圖:1、排骨洗凈剁小塊,加入料酒和生抽腌制;配料洗凈切塊。 2、鍋中油熱,倒入洋蔥炒出香味兒。 3、倒入排骨翻炒出油。 4、...
排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨的做法 - 家常排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨怎么做好吃,排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會排骨經(jīng)典好吃的做法,絕不油膩~粉蒸排骨的做法
排骨燒紅蘿卜的做法 - 家常排骨燒紅蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果排骨燒紅蘿卜怎么做好吃,排骨燒紅蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨燒紅蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會排骨燒紅蘿卜的做法
紅燒排骨五花肉的做法 - 家常紅燒排骨五花肉的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒排骨五花肉怎么做好吃,紅燒排骨五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒排骨五花肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒排骨五花肉的做法
糯米排骨蒸玉米的做法,糯米排骨蒸玉米怎么做請看糯米排骨蒸玉米的做法步驟圖:1、糯米洗凈浸泡一夜后沖洗干凈瀝干水份 2、玉米洗凈切成均勻大小長條狀 3、排骨洗凈放入姜絲調(diào)味料一品鮮醬油、蠔油、料酒...
椒鹽烤排骨的做法 - 家常椒鹽烤排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果椒鹽烤排骨怎么做好吃,椒鹽烤排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文椒鹽烤排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會椒鹽烤排骨的做法
香辣干鍋排骨的做法,香辣干鍋排骨怎么做請看香辣干鍋排骨的做法步驟圖:1、洋芋,藕,甜椒,花生,蒜苗,排骨處理好。 2、洋芋,藕,花生,排骨炸熟。 3、鍋內(nèi)留適量油,放入蒜塊,姜片,干辣椒段...
排骨燒豆角的做法 - 家常排骨燒豆角的做法非常簡單易學(xué)。如果排骨燒豆角怎么做好吃,排骨燒豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨燒豆角的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會排骨燒豆角的做法
小米蒸排骨的做法 - 家常小米蒸排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果小米蒸排骨怎么做好吃,小米蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小米蒸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會小米蒸排骨的做法
紅燒排骨的做法 - 家常紅燒排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒排骨怎么做好吃,紅燒排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒排骨的做法
懶人宿舍黨小白輕松解鎖大菜——醬排骨的做法,懶人宿舍黨小白輕松解鎖大菜——醬排骨怎么做請看懶人宿舍黨小白輕松解鎖大菜——醬排骨的做法步驟圖:1、排骨讓攤主幫忙剁小塊,自己回家清水洗幾次控干水分 2、電煮鍋放半鍋清水,加入排骨 一起煮開煮沸 3、排骨焯水3分鐘后...
紅糖版糖醋排骨,你真的要試一下。的做法,紅糖版糖醋排骨,你真的要試一下。怎么做請看紅糖版糖醋排骨,你真的要試一下。的做法步驟圖:1、備好所用食材。 2、排骨下鍋加水8分鐘一擋,焯一下。 3、這是機器焯好的狀態(tài)。 4、主鍋洗凈,將焯好的排骨生姜下鍋。...
推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:清熱生津、滋陰潤燥推薦理由:小雪湯水。材料:大雪梨2個、珍珠馬蹄100g、干石斛10g、杞子2g、排骨300g(2-3人份)。烹調(diào)方法:雪梨洗凈,十字切四大塊,削核留皮。已削好皮的珍珠馬蹄洗凈。石斛、杞子沖洗。排骨洗凈、斬件、飛水。湯煲內(nèi)加水1.5L,加入所有材
排骨蒸南瓜的做法,排骨蒸南瓜怎么做請看排骨蒸南瓜的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備原材料新鮮的排骨和南瓜 2、排骨洗凈瀝干水份放入調(diào)味料料酒、糖、一品鮮醬油、蠔油、黑胡椒、蔥姜蒜粒 3、所有調(diào)味...
亞麻籽油排骨湯的做法,亞麻籽油排骨湯怎么做請看亞麻籽油排骨湯的做法步驟圖:1、食材:排骨、蓮藕、香菜和亞麻籽油。 2、蓮藕洗凈,去皮,切塊,待用。 3、排骨擇洗干凈,放入鍋中焯燙一下,去血水,再...
紅燒排骨燴冬瓜的做法 - 家常紅燒排骨燴冬瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒排骨燴冬瓜怎么做好吃,紅燒排骨燴冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒排骨燴冬瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒排骨燴冬瓜的做法
梅子蒸排骨的做法 - 家常梅子蒸排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果梅子蒸排骨怎么做好吃,梅子蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文梅子蒸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會梅子蒸排骨的做法
香菇蒸排骨的做法,香菇蒸排骨怎么做請看香菇蒸排骨的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備材料,排骨一份洗干凈瀝干水分備用,干香菇提前用溫水泡發(fā),洗干凈剪掉柄,備用。 2、排骨中加入蠔油一勺,料酒3勺,...
秋冬滋補養(yǎng)生…紅燒排骨山藥的做法,秋冬滋補養(yǎng)生…紅燒排骨山藥怎么做請看秋冬滋補養(yǎng)生…紅燒排骨山藥的做法步驟圖:1、排骨焯燙備用。 2、山藥去皮浸泡。 3、炒鍋倒油保香蔥姜調(diào)料。 4、加入排骨翻炒。 5、加入醬油 6、放入小鮮侶 7...