秋葵蒸蛋的做法-家常味蒸菜譜
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傳統(tǒng)的熘炒烹炸菜肴雖然好吃,但油脂含量高,不但有易發(fā)胖的煩惱,還會惹來不少油煙。什么樣的烹飪方法最低碳、最環(huán)保、最健康呢?蒸菜的N種面孔最理想的烹調(diào)方法,當(dāng)數(shù)蒸菜。很多人認(rèn)為蒸菜十分單調(diào),殊不知,蒸菜其實(shí)有著豐富做法。做涼菜的話,一般是先把材料蒸熟,然后澆上汁。比如青菜、圓白菜可蒸好后澆上熗蔥花豉油
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