俗話說“冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺,夏治三伏行針忙”專家認(rèn)為,入伏后,是人體毛孔打開、氣血暢通的時候,此時治療疾病可直中經(jīng)絡(luò)和臟腑。而中醫(yī)也講究冬病夏治,除了三伏貼,還有三伏天針刺、拔火罐、艾灸等。醫(yī)生根據(jù)病人的病癥不同,在這些方法中選擇一兩種使用。
如今正值三伏天,炎熱之外還帶濕。暑濕易侵經(jīng)絡(luò),致經(jīng)脈阻滯、暑閉氣機(jī)、臟腑功能失調(diào)等。而且在酷熱季節(jié),久吹空調(diào)也會導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種不良反應(yīng),如腰頸背痛、關(guān)節(jié)疼痛、患上感冒,等等。此時,拔火罐不僅能起到養(yǎng)生的作用,還能預(yù)防以上問題的產(chǎn)生,達(dá)到祛濕、解暑、逐寒的作用。
三伏天中午可以拔火罐嗎?
三伏天中午是可以進(jìn)行拔火罐的。
三伏天拔罐的最佳時間
建議在上午9-12點(diǎn)之間進(jìn)行,這時候人體陽氣最旺盛,進(jìn)行拔罐效果最好,更好地幫助我們祛除體內(nèi)的濕氣。
拔罐是生活中常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法,以罐為工具,利用燃燒排除罐內(nèi)空氣,造成負(fù)壓,使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的體表,產(chǎn)生刺激,使被拔部位的皮膚充血、淤血,以達(dá)到防治疾病的目的。
三伏天拔罐有什么好處?
1.調(diào)節(jié)陰陽
三伏天人體陽氣最旺盛,這時候根據(jù)自身的身體情況選擇穴位拔罐,可以幫助調(diào)節(jié)人體陰陽,起到使機(jī)體轉(zhuǎn)歸于“陰平陽秘”,更好的幫助身體恢復(fù)正常的生理功能,有利于人體增強(qiáng)體質(zhì)以及愈合疾病。
2.活血化瘀
有時候身體出現(xiàn)淤血,主要考慮是經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢導(dǎo)致的,在三伏天的時候進(jìn)行拔罐,可以起到一定疏經(jīng)通絡(luò)的作用,幫助加快人體氣血運(yùn)行,具有一定活血化瘀的作用,是很受歡迎的。
3.清熱消腫
中醫(yī)認(rèn)為,“熱則疾之”,三伏天進(jìn)行拔罐刺激身體的某些經(jīng)絡(luò)穴位,可以更好的促使體內(nèi)的熱邪疾出,起到清熱、消除瘀毒的目的。