準(zhǔn)備臘肉
2.準(zhǔn)備西芹
3.削去莖絡(luò)
4.斜刀切段
5.為了顏色好看,又切了辣椒絲
6.鍋里加入適量清水,加入兩片姜片
7.加入西芹,焯水3分鐘
8.撈出,立即過涼水,這樣可以保持翠綠
9.熱鍋入油,加入姜末,爆香
10.加入臘肉,炒至開始出油
11.加入西芹
12.加入辣椒
13.炒至辣椒斷生,加入鹽
14.加入蠔油
15.翻炒均勻便可
準(zhǔn)備臘肉
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3.削去莖絡(luò)
4.斜刀切段
5.為了顏色好看,又切了辣椒絲
6.鍋里加入適量清水,加入兩片姜片
7.加入西芹,焯水3分鐘
8.撈出,立即過涼水,這樣可以保持翠綠
9.熱鍋入油,加入姜末,爆香
10.加入臘肉,炒至開始出油
11.加入西芹
12.加入辣椒
13.炒至辣椒斷生,加入鹽
14.加入蠔油
15.翻炒均勻便可
蝦仁炒西蘭花的做法 - 家常蝦仁炒西蘭花的做法非常簡單易學(xué)。如果蝦仁炒西蘭花怎么做好吃,蝦仁炒西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦仁炒西蘭花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會蝦仁炒西蘭花的做法
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胡蘿卜炒蝦仁的做法,胡蘿卜炒蝦仁怎么做請看胡蘿卜炒蝦仁的做法步驟圖:1、蝦仁洗凈備用 2、鍋中熱油倒入胡蘿卜大火翻炒 3、途中放點(diǎn)水這樣可以節(jié)省炒的時(shí)間 4、炒至胡蘿卜7,8分熟即可倒入蝦...
干鍋菜的做法,干鍋菜怎么做請看干鍋菜的做法步驟圖:1、備好食材 2、把食材切好 3、土豆先煮一下 4、紅蘿卜也是煮好撈出備用 5、鍋里油熱炒姜蒜蔥 6、加入干鍋料炒香 7...
韭菜炒魷魚花的做法,韭菜炒魷魚花怎么做請看韭菜炒魷魚花的做法步驟圖:1、首先,將魷魚摘洗干凈,放在案板上備用。 2、用刀先將魷魚板傾斜剞刀(注意用刀力度;千萬別切斷)刀距約3毫米左右 3、...
番茄炒茄子的做法,番茄炒茄子怎么做請看番茄炒茄子的做法步驟圖:1、茄子切塊 2、鍋中倒入適量油燒熱再倒入茄子,炸一下更好 3、再倒入番茄,大火不斷翻炒 4、再倒入適量水燜煮一會兒,至...
杏鮑菇炒肉腸的做法,杏鮑菇炒肉腸怎么做請看杏鮑菇炒肉腸的做法步驟圖:1、鍋中油燒熱,放進(jìn)切好的肉腸片,爆炒一會兒 2、再倒入切好的杏鮑菇絲 3、大火炒至杏鮑菇變軟 4、至8分熟時(shí)倒入老抽,...
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秋天是豐收的季節(jié),對養(yǎng)生而言,這句話同樣適用。秋季的三個(gè)月中,陽氣漸退,陰氣漸長,自然界萬物因成熟而平和收斂。此時(shí),人體新陳代謝和生理機(jī)能逐漸變慢,故養(yǎng)生宜收不宜散,否則容易傷及陽氣、累及肺臟,無法為冬藏提供富足的身體能量。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師孫其偉說,“秋收”包括收津液、收熱
茶也有很多類型。不同的茶有不同的口味。我們習(xí)慣于喝單一的茶,所以有時(shí)候我們有點(diǎn)好奇,喜歡和其他東西一起喝茶。,所以味道可能會更好,常見的茶混合物是菊花茶。下面的編輯介紹如何喝菊花茶?八個(gè)最佳搭配是什么?一、菊花枇杷茶菊花枇杷茶是比較常見的配合方法,一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g
天麻排骨粥是一種中藥養(yǎng)生粥,它的關(guān)鍵食物是中藥材天麻和新鮮的豬瘦肉,這類營養(yǎng)粥能為身體填補(bǔ)豐富多彩營養(yǎng)成分也可以止疼祛風(fēng)還能維護(hù)心腦血管病。天麻排骨粥的作用也有許多 ,接下去我能帶大伙兒一起去掌握。天麻排骨粥的作用和功效1、滋補(bǔ)養(yǎng)生人體滋補(bǔ)養(yǎng)生人體
隨著春夏的到來,氣溫逐漸回暖,很多人時(shí)常感到頭暈欲睡、疲乏、困倦等,這就是常說的春困夏乏。春困夏乏可以說是每年都會有的自然現(xiàn)象,但是并非不可緩解,掌握幾個(gè)方法能讓你精神狀態(tài)更佳!1、多吃堿性食物許多人在春困的時(shí)候會選擇聽從身體的感覺,想睡就睡,而且越睡時(shí)間越長。這樣一來,反而不利于緩解春困,同時(shí)還會
明目食療之“天麻雙豆”偏方: 天麻雙豆 原料:天麻10克,花生米100克,青豆50克,精鹽、味精、香油適量。 制作:將天麻用蒸餾水浸泡,提出藥液,花生米用開水泡15分鐘,捏去皮,青豆用涼水漲發(fā)開。 將花生米與青豆在開水鍋內(nèi)汆熟,撈出,加入天麻液、精鹽、味精、香油調(diào)