2021年02月21日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期日!健康是一種生活態(tài)度!

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2021年02月21日健康養(yǎng)生簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

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豆?jié){和牛奶都是早餐經常飲用的飲品之一,可見豆?jié){的營養(yǎng)成分都是有目共睹的。但是很多人不知道豆?jié){的真面目,因此對豆?jié){有一定的誤解。今天就給大家揭開豆?jié){的真面目。1、豆?jié){能天天喝嗎?有人認為豆?jié){中的植物蛋白不好消化,天天喝會傷腎。實際上,每天都應該攝入一定的豆制品。針對植物蛋白不好消化的問題,難以消化說明

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