別讓空調(diào)慣壞了雙眼睛
近年來，用空調(diào)來對(duì)付炎熱天氣已成為時(shí)尚的享受。有些生活和工作條件好的人，整個(gè)夏天幾乎是從家庭的空調(diào)到小汽車的空調(diào)，再到辦公室的空調(diào)，下班了又沿著空調(diào)線路回家，以保持在空調(diào)下過盛夏，殊不知空調(diào)給我們帶來舒適的同時(shí)，也給我們帶來身體的損害。“空調(diào)眼睛綜合癥”是空調(diào)病的一種，其產(chǎn)生的原因主要是密閉的空
護(hù)眼知識(shí)
失眠惡心可能是眼睛累
“我的眼睛還是不能看書，甚至走路時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，眼睛就睜不開，該怎么辦??？”17歲的小劉是一名重點(diǎn)高中的學(xué)生，原本一直在班上名列前茅，如今卻休學(xué)在家，吃藥、針灸，只為了對(duì)付困擾已久的視疲勞。 其實(shí)，像小劉這樣為視疲勞所苦實(shí)在不是什么新鮮事了。如今，越來越多的辦公室白領(lǐng)、學(xué)生、司機(jī)因?yàn)橛醚圻^度，
電腦族護(hù)眼多吃雞蛋
而在我們的日常生活中，除了深綠色的葉菜外，常坐電腦前的上班族每天不妨吃一個(gè)蛋黃顏色深的雞蛋。 葉黃素和玉米黃素，它們都屬于類胡蘿卜素的家族，能夠幫助眼睛延緩衰老，特別是可預(yù)防老年性視網(wǎng)膜黃斑變性，這可是老年人失明的最主要原因之一。同時(shí)，它們對(duì)白內(nèi)障也有一定的預(yù)防作用?！ ∵@兩樣?xùn)|西含量最高的
什么讓學(xué)齡前兒童近視增多
學(xué)齡前兒童近視的越來越多。近日，從武漢艾格眼科醫(yī)院和市兒童醫(yī)院眼科了解到，學(xué)齡前兒童的近視情況近幾年明顯上升，主要原因是“早教”。 武漢艾格眼科醫(yī)院小兒眼病中心主任杜東成介紹，兩年前，學(xué)齡前兒童因近視前來就診的人數(shù)只占該院近視門診人數(shù)的5%左右，而今年已上升到了7%。市兒童醫(yī)院眼科李世蓮主任
防眼病給電腦鍵盤消消毒
秋季天高氣爽，人體內(nèi)的消耗開始減少。秋季以燥為特點(diǎn)，人們?cè)谇锛竞髸?huì)感到咽干鼻燥，皮膚干澀、口渴欲飲。人體在夏日大量消耗的營(yíng)養(yǎng)需要在秋季后得到補(bǔ)充?？傊锾煲蚱渥陨淼奶攸c(diǎn)，不得不讓我們特別注意與之相適應(yīng)的一些養(yǎng)生保健問題?！ ‰娔X鍵盤是最容易藏污納垢的地方。不及時(shí)清理，可能導(dǎo)致消化道疾病、皮膚
愛眼請(qǐng)關(guān)注5大致盲病因
白內(nèi)障：老年人群致盲首因 隨著年齡的增長(zhǎng)，白內(nèi)障仍是老年人群致盲的首要原因，屬于“可治愈盲”。目前唯一的治療方法是手術(shù)，摘除混濁的晶體并植入人工晶體，手術(shù)后視力將明顯提高，甚至恢復(fù)到正常。 目前一般的手術(shù)標(biāo)準(zhǔn)是，視力下降到0.3－0.5就可以手術(shù)。也有一些特殊要求的病人如畫家，雖然視力在0
中醫(yī)有效簡(jiǎn)便護(hù)眼法
人體內(nèi)有緩解眼疲勞、保護(hù)視力功效的穴位非常多，可以說俯拾皆是，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的學(xué)生除了做眼保健操外，在早、午、晚的空暇時(shí)間里，也可以忙里偷閑，運(yùn)用中醫(yī)既有效又操作簡(jiǎn)便的“護(hù)眼法”慰勞一下長(zhǎng)時(shí)間工作的雙眼，讓它們工作起來更加得力。 1、按摩、揉按眼保健穴:眼保健穴位分為近端和遠(yuǎn)端穴位，在眼睛周圍
六個(gè)預(yù)防近視的好習(xí)慣
1、閱讀時(shí)，書本與眼的距離最好保持在30―35厘米之間。距離小于25厘米時(shí)，眼睛的屈光狀態(tài)更易向近視發(fā)展。 2、走路或乘車時(shí)別看書。由于行車不穩(wěn)，書本與眼的距離不斷改變，眼睛必須不斷變化調(diào)節(jié)，此時(shí)如書本字跡過小或印刷不清，很容易引起視疲勞?！ ?、不要躺著看書，一方面不能保持合理的距離；另一
護(hù)眼燈對(duì)放松眼睛沒作用
目前，燈具市場(chǎng)上專供學(xué)習(xí)用的護(hù)眼燈走俏，購(gòu)買者大多是學(xué)生的家長(zhǎng)。有家長(zhǎng)反映，看了商家的宣傳介紹，購(gòu)買了護(hù)眼燈，想保護(hù)孩子的視力?？捎眠^護(hù)眼燈后也沒發(fā)現(xiàn)護(hù)眼燈能保護(hù)孩子的眼睛，護(hù)眼燈能護(hù)眼嗎？ 記者走訪省城一些燈具市場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)，各種品牌、不同價(jià)位的可調(diào)高低亮度的臺(tái)燈，幾乎都冠以“護(hù)眼燈”之名。
面癱病人如何保護(hù)眼睛
一位50多歲的面癱患者在家人陪同下，來到了診室。他說，兩個(gè)月前發(fā)生面癱，在神經(jīng)科門診接受治療。如今面癱開始好轉(zhuǎn)，而眼睛卻出了毛病。一星期前，患側(cè)眼睛開始發(fā)干，并逐漸加重。3天前，出現(xiàn)了畏光、紅痛，視力也受到一定影響。 醫(yī)生檢查后，發(fā)現(xiàn)他患眼充血明顯，角膜上有一較大潰瘍，前房?jī)?nèi)有炎癥反應(yīng)
多媒體教室成暗藏視力殺手
復(fù)旦大學(xué)電光源研究所林博士指出，不良的光環(huán)境容易導(dǎo)致多媒體在使用過程中，誘發(fā)視覺疲勞，加大學(xué)生近視產(chǎn)生的幾率，學(xué)校應(yīng)提高警惕，提倡正確的多媒體使用方法。 幕布看久太刺眼 “有時(shí)，教室外的太陽光太亮，投影儀上就是白花花的一片，根本看不清楚，同學(xué)們都是拼命睜大眼睛，盯著幕布看，看久了，就覺
民間傳方教你善待雙眸
夏末秋初，不少市民開始每天泡菊花茶喝，目的就是阻止“紅眼病”來襲。而“吃眼補(bǔ)眼”、“大蒜百益而獨(dú)害目”……這些民間流傳的愛眼護(hù)眼“方法”還有很多。究竟是“自發(fā)”想出來、無根無據(jù)，還是真有醫(yī)學(xué)道理存在？記者就此采訪了中西醫(yī)眼科專家，他們表示肯定：此季臨床開藥，中西醫(yī)均鼓勵(lì)多飲菊花茶，而一旦炎癥發(fā)作
女性預(yù)防干眼有三個(gè)關(guān)鍵期
專家提醒女性朋友，各個(gè)階段女性要抓住不同年齡特點(diǎn)保護(hù)眼睛，讓眼睛更健康。 少年期：讓眼睛多“開小差” 許多少女每天在教室一呆幾個(gè)小時(shí)，注意力高度集中，學(xué)業(yè)占據(jù)了所有的課余時(shí)間，眨眼次數(shù)大大降低，造成血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，眼角膜因此變得干燥不堪，結(jié)膜充血?！ 〗ㄗh：正常人每五六秒鐘眨眼一次。每
眼睛犯困了該怎么辦？
現(xiàn)代社會(huì)中，繁忙的工作和學(xué)習(xí)，往往給眼睛帶來沉重的負(fù)擔(dān)，過度用眼輕易使眼睛出現(xiàn)疲憊。非常是在目前的信息社會(huì)里，操作電腦已成為現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分，有許多人由于長(zhǎng)時(shí)間注視電腦熒光屏，更易出現(xiàn)視疲憊，給工作和生活帶來極大的困擾。 目前，視疲憊已成為眼科門診常見的一種疾病，患者的自述多種多
鍵盤不干凈容易惹眼病
兒子莫名其妙得了眼病，這讓鄭媽媽始料未及。鄭媽媽教子有奇招，生活衛(wèi)生很講究，兒子生活學(xué)習(xí)樣樣行。兒子怎么就害了眼病呢？鄭媽媽給兒子看病時(shí)百思不得其解，就連醫(yī)院的大夫也疑惑。 兒子的眼病時(shí)好時(shí)壞，這很揪鄭媽媽的心。為了孩子的健康，鄭媽媽決定弄清究竟，經(jīng)過一段時(shí)間觀察，突然有一天，看到兒子去了網(wǎng)
食物中的養(yǎng)眼小知識(shí)
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，日常膳食的調(diào)理是件重要事情。往往在不經(jīng)意中留意到的飲食調(diào)理對(duì)我們的雙眼的保護(hù)有著意想不到的妙用。 一杯菊花茶 菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效
10眼睛喜歡“吃”什么
除了休息、科學(xué)用眼以外，給眼睛補(bǔ)充它喜歡“吃”的東西，對(duì)保護(hù)眼睛、防治眼疾、防止視力損害非常有效。 那么，眼睛喜歡“吃”哪些東西呢?與人體其他器官一樣，眼睛的生長(zhǎng)發(fā)育和生理功能的維持離不開蛋白質(zhì)、脂類和碳水化合物(如淀粉、糖)。除此之外，眼睛還需要維生素和微量元素，這些物質(zhì)的需要量雖然較小
秋后眼干疲勞宜適度熱敷
入秋后，眼睛干澀、疲勞正侵?jǐn)_著每一位市民。據(jù)了解，電腦族為了雙眼的健康，會(huì)選擇一些簡(jiǎn)便的方法譬如涼敷。長(zhǎng)時(shí)間用眼或熬夜，眼皮會(huì)局部充血、腫脹，而感到干澀、不適。涼敷使眼皮清清涼涼，讓人覺得清爽、有精神，暫時(shí)忘記眼睛不適。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖提醒，冷敷帶來清涼感的同時(shí)，無法刺激淚
近視眼易患青光眼?
人眼球的形態(tài)和張力是靠眼內(nèi)壓系統(tǒng)維持的。正常眼壓為11-21毫米汞柱，大于26毫米汞柱屬于病理性眼壓。眼壓高使視網(wǎng)膜、視神經(jīng)受壓，致視力、視野和眼底改變，稱青光眼。臨床觀察,近視眼與青光眼常常同時(shí)存在,這一發(fā)現(xiàn)引起了醫(yī)生們的重視.據(jù)統(tǒng)計(jì):大約30%的近視眼合并眼壓升高，青年人的青光眼患者中近視眼
心理因素可導(dǎo)致視力下降
心理因素與視力下降好像搭不上邊，但據(jù)英國(guó)《觀察家報(bào)》報(bào)道，心理學(xué)家和眼科專家對(duì)4000名青少年近視患者進(jìn)行抽樣調(diào)查的結(jié)果表明，青少年視力普遍下降與他們的心理因素有著密切的關(guān)系。 無獨(dú)有偶，我國(guó)的心理學(xué)家和眼科專家的研究也得到了相同的結(jié)論，專家分析，不良的心理因素導(dǎo)致視力減退大致有三種類型：