別讓空調慣壞了雙眼睛

近年來,用空調來對付炎熱天氣已成為時尚的享受。有些生活和工作條件好的人,整個夏天幾乎是從家庭的空調到小汽車的空調,再到辦公室的空調,下班了又沿著空調線路回家,以保持在空調下過盛夏,殊不知空調給我們帶來舒適的同時,也給我們帶來身體的損害?!翱照{眼睛綜合癥”是空調病的一種,其產(chǎn)生的原因主要是密閉的空調房間內空氣缺氧、,負氧離子數(shù)量減少、陽離子過多、空氣缺少水分待造成的。除此之外,空氣流動性差、空氣清潔度低也是影響眼睛和人體的正常生理活動的因素。有關專家作過統(tǒng)計,在有空調的密閉室內,5至6小時后,室內氧氣下降13.2%,而有害細菌如,大腸桿菌升高1.2%、紅霉色菌升高1.11%,相對濕度下降至20%—38%。袁醫(yī)師分析,人的眼角膜所需的氧氣90%來自于外界空氣,并且在40%以上的空氣濕度下才能保持眼表的正常功能。在陽離子偏多的環(huán)境下,可使角膜及結膜上皮造成損害。輕者造成眼刺激癥狀,重者可造成角膜上皮發(fā)炎。

為了減少空調眼睛綜合癥的發(fā)生,袁醫(yī)生建議:不要長時間生活在空調環(huán)境里面;不要24小時開空調,晚上及早晨可以關機開窗,以保持室內空氣清新;空調的濾過器及冷卻線圈應經(jīng)常清潔打掃,以防止細菌、病毒等微生物的孳生;

空調機過濾器可吸附過多的負離子,使空氣中的陽離子增多,導致人體生理上的紊亂, 而且由于空調機吸濕性強,容易消耗人體體內水分,故有條件的家庭室內可開啟負離子發(fā)生器,平時在室內安放一盆水;同時,平時應該多飲水??傊ㄟ^上述措施,可以減少或減輕“空調眼睛綜合癥”的發(fā)生。

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