開欄的話:
我們每天都在使用身體,但是你真的了解它嗎?要想讓身體更好地為我們服務,就必須先了解熟悉人體的結(jié)構(gòu)與秘密。今天,讓我們一起來探索未知的身體!
本期秘密:
為什么在同樣的溫度下,有人覺得冷,而有人覺得熱?體感溫度是什么?溫度是如何被感受到的?體感溫度的影響因素有哪些?
酷熱的夏天,圍繞空調(diào)溫度的戰(zhàn)爭已經(jīng)開始。塑料舍友情、塑料同事情在空調(diào)究竟開不開、開幾度的問題前遭受著空前嚴峻的考驗。同樣的室溫下,小編大汗淋漓暗搓搓想著再把空調(diào)調(diào)低幾度,而舍友已經(jīng)瑟瑟發(fā)抖從柜子里掏出小外套穿上?!叭绾蝿裆嵊寻芽照{(diào)溫度調(diào)低?”“這個天氣不開空調(diào)的人心里究竟在想什么?”“舍友怕冷,我怕熱,空調(diào)到底開是不開?”“對于上班一定要把溫度調(diào)到24度的同事,我該怎么辦?”拷問人性的終極問題在無眠的夏夜紛紛涌現(xiàn)。
圖片來源于知乎
為了解決現(xiàn)階段人民對體感舒適溫度日益增長的追求與個體間開空調(diào)度數(shù)不一致的矛盾,小編來帶大家了解一下,為什么在同樣的溫度下,有人覺得冷,而有人覺得熱?
體感溫度是什么?
要知道為什么不同的人對溫度的感受不同,首先要知道體感溫度是什么。
從物理學的角度出發(fā),溫度是表示物體冷熱程度的物理量,微觀上來講是物體分子熱運動的劇烈程度。溫度是一個統(tǒng)計意義上的概念,它是一個系統(tǒng)中全部分子的平均動能。
溫度與系統(tǒng)中分子的動能有密切關系
從氣象學的角度出發(fā),表示空氣冷熱程度的物理量被稱為空氣溫度,簡稱氣溫。天氣預報中所說的氣溫,指在野外空氣流通、不受太陽直射下測得的空氣溫度。
天氣實況氣溫分布圖(圖片來源于中央氣象臺)
而體感溫度是指人體所感受到的冷暖程度,會受到氣溫、風速、相對濕度、日照、穿衣、甚至心情等因素的綜合影響,因此與氣象溫度有所出入。當風速增加時,與人體表面相接觸的空氣會增加,其帶來或帶走的熱量亦相應增加;當濕度過高時,會影響人體的皮膚散熱。所以在計算體感溫度時,往往要考慮到“風寒指數(shù)”和“酷熱指數(shù)”。
溫度是如何被感受到的?
人類并不直接感受氣溫,如果我們感覺到冷,實際上感覺到的是皮膚表面的溫度。皮膚對溫度的感知能力來自于溫度感受器,它存在于皮膚、粘膜、內(nèi)臟和下丘腦,是一類特殊的離子通道,響應的溫度范圍包含了冷、涼爽、溫暖、熱四種主要感受。
人類皮膚中的感受器
溫度感受器根據(jù)其機能又分為冷感受器和熱感受器,也叫做冷點和熱點。冷點是由克勞斯小體構(gòu)成的,呈小柱結(jié)構(gòu),位于皮膚淺層;熱點主要是由游離神經(jīng)末梢構(gòu)成的,呈網(wǎng)狀分布在表皮顆粒層毛囊根鞘周圍。冷感受器分布更廣,約為熱感受器的4~10倍,位于人體皮膚更為淺表的位置,放電頻率也遠遠高于熱感受器,因此,我們對于寒冷的刺激更加敏感。
此外,不同的人體部位測量到的皮膚溫度是不同的,一般上半身的溫度會高于下半身。皮膚溫度常在15-42℃范圍內(nèi)波動,通常頭部溫度高于胸和腰部,胸腰部高于四肢,手、腳趾溫度最低。這就是為什么溫度低時常常會覺得腳尤其冷的原因。
溫度感受器除了感受溫度之外,還和痛覺有關。遇到高溫時,離子通道中特定的幾組會被激活,將信號傳遞到大腦,所以溫度過高會讓我們感覺到痛。溫度感受器同樣也會影響味覺,表現(xiàn)為我們對不同的食物有著不同的溫度偏好。
體感溫度的影響因素有哪些?
在正常的生理條件下,假設個體間的健康狀況和和活動量相同,體感溫度的主要影響因素有兩個:體脂百分比和表面積與質(zhì)量比。
體脂百分比也稱體脂率,體脂率越高,身體脂肪越多,身體儲蓄的熱量就越多。由于皮下和內(nèi)臟脂肪多,身體各部位肌肉含量少,因此水分和血管也相應較少。而豐富的血管和水分有利于體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)和產(chǎn)熱向全身送達。脂肪組織含水分少,血管分布少,不易傳熱,不利于體內(nèi)熱量的散發(fā),容易內(nèi)熱。
再來看表面積與質(zhì)量比對體感溫度的影響。體表面積與質(zhì)量比越大,說明同等體重下,表面積越大。皮膚表面積越大,向外輻射的熱量就越多,散熱也就越好。
除此之外,基礎代謝比較高的人需要散發(fā)的熱量比基礎代謝低的人要多,如果外界溫度升高阻礙散熱,就更容易讓他們感受到熱。體重高的人,包括肥胖者和肌肉量高的人,基礎代謝率都比較大?;A代謝率隨著性別、年齡等不同而有生理變動。一般來說,男性的基礎代謝率高于女性,幼年高于成年;年齡越大,代謝率越低。
有一些疾病性表現(xiàn)也可能影響體感溫度。甲亢患者會分泌更多的甲狀腺素,這種激素對于人體溫度調(diào)節(jié)有很大作用,容易讓人感到燥熱。處于更年期的人由于激素分泌水平下降,體溫調(diào)節(jié)也會受到影響。
講到這里,你應該明白為什么每個人的溫度感知不一樣了吧。人體通過皮膚中的溫度感受器感受環(huán)境溫度的變化,而每個人的體脂百分比、表面積與質(zhì)量比、基礎代謝率等有所不同,因此對溫度的敏感度和適應能力也有所不同。
最后,請收下來自小編的忠告:
參考文獻:
1、同樣的天氣,為啥有人覺得冷有人覺得熱?http://dwz.cn/t860HRwW
2、穿衣取決于人體的“溫度感受器”http://dwz.cn/CUaaEn1F
3、為何同樣溫度下有的人覺得熱,有的人卻覺得冷?http://dwz.cn/FTswwQjo