健康新聞

目標(biāo)明確的人活得更健康

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忙碌一天回到家，是爬幾層樓梯當(dāng)健身還是干脆坐電梯直達(dá)？汗流浹背的酷暑中，是喝杯溫開水解渴還是來瓶冰鎮(zhèn)碳酸飲料過癮？生活中，我們常常需要選擇“要健康”還是“要愜意”。美國賓夕法尼亞大學(xué)一項(xiàng)新研究給出了答案：目標(biāo)感強(qiáng)的人生活方式更健康。賓夕法尼亞大學(xué)安納伯格學(xué)院通信神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室招募了一些工作中需久坐的

女性皮膚干燥怎么辦？ 如何改善？
美容護(hù)膚

女性皮膚干燥怎么辦？ 如何改善？

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皮膚最怕的就是缺水，當(dāng)缺水時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋滋生等，皮膚干燥是隨著季節(jié)變化而變化的，尤其是到了夏天身體水分流失嚴(yán)重，補(bǔ)水不及時(shí)、不正確的護(hù)膚方式等會(huì)對皮膚造成一定的傷害，若想要保持柔嫩的皮膚必須正確為 肌膚補(bǔ)水，防止皮膚干燥。女性皮膚干燥怎么辦？1、補(bǔ)充足夠水分養(yǎng)成正確補(bǔ)水的方法，每天要保證20

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