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古代也很重視心理健康

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心理健康問題如今日益受到關(guān)注,其實(shí)古代人也會(huì)遇到心理健康問題。從他們的處理方法來看,古代人對(duì)心理健康的一些見解在今天仍有意義。古代人也會(huì)患上抑郁癥等心理疾病。生活在公元前8世紀(jì)的古希臘詩人荷馬就是因?yàn)橐钟舭Y而去世的。早在公元前5世紀(jì)晚期,古希臘的醫(yī)生就意識(shí)到,健康在部分程度上取決于精神狀態(tài)。在大約公

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炎性抑郁癥患者腸道菌群特征揭示

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近日,記者從山西醫(yī)科大學(xué)獲悉,該校第一臨床醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)團(tuán)隊(duì)揭示了炎性抑郁癥患者的腸道菌群特征及其免疫調(diào)控機(jī)制。相關(guān)研究成果發(fā)表于《自然·通訊》。 單胺類神經(jīng)遞質(zhì)假說是被廣泛接受的抑郁癥發(fā)病機(jī)制理論之一。目前,基于單胺類神經(jīng)遞質(zhì)假說研發(fā)的一線抗抑郁藥物,如五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺及腎上

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專家:兒童抑郁癥≠成人抑郁癥 或誘發(fā)嗜睡癥狀

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中新網(wǎng)廣州10月10日電 (蔡敏婕 張燦城)10月10日是世界精神衛(wèi)生日。睡眠障礙往往是精神障礙常見的伴發(fā)疾病。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科、睡眠醫(yī)學(xué)中心教授潘集陽表示,與成人抑郁癥不同,兒童抑郁癥表現(xiàn)出獨(dú)特的癥狀,需要家長、教育者和醫(yī)療專家的關(guān)注與早期識(shí)別干預(yù)。對(duì)于兒童出現(xiàn)的無端發(fā)脾氣、暴躁等情

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改善抑郁,鍛煉比藥物更有用

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科技日?qǐng)?bào)北京2月27日電 (記者劉霞)澳大利亞研究人員呼吁讓鍛煉成為治療抑郁癥的主要方法,他們開展的一項(xiàng)研究表明,體育鍛煉的效果是心理咨詢或藥物的1.5倍。該研究包括97篇綜述、1039項(xiàng)試驗(yàn)和128119名參與者。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《英國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示,全世界每八個(gè)人中

日常養(yǎng)生

天冷嗜睡暴食?當(dāng)心季節(jié)性抑郁找上你

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小雪的節(jié)氣已過,寒冷逐漸加強(qiáng),看著樹葉凋零,人們的心情很容易受到影響。事實(shí)上,秋冬季正是抑郁癥的高發(fā)季節(jié),有研究表明,約有38%的抑郁癥患者會(huì)在秋冬季抑郁發(fā)作。為何秋冬季抑郁癥高發(fā)?如何正確應(yīng)對(duì)與預(yù)防?對(duì)于抑郁癥大眾又有哪些認(rèn)知誤區(qū)需警惕?ICD-10抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)2周大部分時(shí)間處于如下一種或幾種狀

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毒蘑菇能治療抑郁癥?別亂吃!

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□蝌蚪君“紅傘傘,白桿桿,吃完一起躺板板?!彼^的“急診室之歌”唱響后,毒蘑菇一度“風(fēng)評(píng)被害”。但你知道嗎,毒蘑菇也并不是一無是處。最近就有個(gè)令人興奮的消息稱,一種致幻蘑菇可以解決抑郁癥的問題。這是怎么回事?吃“毒蘑菇”有可能治療抑郁“炒熟”“煮熟”“去醫(yī)院的路熟”。吃毒蘑菇,必有這三“熟”。每年因

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6000份樣本告訴你: 患上抑郁癥,問題或出在腸道

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6000份樣本告訴你: 患上抑郁癥,問題或出在腸道腸道和大腦,這兩個(gè)器官看起來風(fēng)馬牛不相及。雖然越來越多的研究發(fā)現(xiàn),腸道和中樞神經(jīng)系統(tǒng)是協(xié)同工作的,但由于其背后機(jī)制無法說清,因此“腸腦軸”被提出很長時(shí)間以來,都被視為“玄學(xué)”一般的概念。不過近日,來自芬蘭的一份樣本量達(dá)6000多人的研究表明:腸道中的

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對(duì)抑郁癥采取聯(lián)合行動(dòng)的時(shí)候到了

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《柳葉刀》近日發(fā)表《柳葉刀-世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)抑郁癥重大報(bào)告:對(duì)抑郁癥采取聯(lián)合行動(dòng)的時(shí)候到了》。該報(bào)告由來自11個(gè)國家的25位專家撰寫,報(bào)告指出,據(jù)估計(jì),全世界每年有5%的成年人患抑郁癥,在年輕人中發(fā)病率最高。在高收入國家,約一半的抑郁癥患者未得到診斷或治療,而在中低收入國家,這一比例則達(dá)到80%-9

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抑郁癥就在身邊科學(xué)防治是關(guān)鍵

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據(jù)報(bào)道,日前某互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)一位知名程序員墜樓身亡。知情者透露,該程序員生前疑似抑郁,前段時(shí)間由于身體的某些原因曾住院治療。因?yàn)楫?dāng)事人作為“游戲大神”的行業(yè)地位以及就職于互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的背景,這起個(gè)人悲劇引發(fā)不少關(guān)注。旁觀者可能因獲取信息的多寡,或者與當(dāng)事人“距離”不同,而容易從不同的維度解讀此事。而結(jié)合當(dāng)

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你不是懶,只是患了抑郁癥

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“我終于鼓起勇氣去醫(yī)院,確診得了抑郁癥?!痹诮衲甑拿摽谛愦髸?huì)上,脫口秀演員Rock坦言自己患有抑郁癥,并分享了抑郁的感受。他說:“抑郁給我?guī)淼淖畲罄_是,它會(huì)讓我失去行動(dòng)力,有的時(shí)候就只能躺著,什么都不想做,看起來好像是我這個(gè)人很懶。但你知道,懶和抑郁是有區(qū)別的,懶人躺著的時(shí)候,臉上有笑容;而抑郁

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白皮書呼吁:亞太地區(qū)需要提升對(duì)抑郁癥亞型的關(guān)注

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中新網(wǎng)北京3月17日電 (記者 李純)《抑郁癥不斷上升的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)成本:從亞太區(qū)域理解整個(gè)疾病譜系》白皮書17日在線上舉行發(fā)布會(huì)。白皮書指出,在亞太地區(qū),抑郁癥帶來的負(fù)擔(dān)日益增加,迫切需要認(rèn)識(shí)抑郁癥亞型并對(duì)此進(jìn)行響應(yīng),提供更積極的醫(yī)療保健措施?!霸絹碓蕉嗟呐R床醫(yī)生認(rèn)同抑郁癥亞型的存在,并認(rèn)為應(yīng)該設(shè)立

用MECT為抑郁癥患者“重啟大腦”靠譜嗎?
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用MECT為抑郁癥患者“重啟大腦”靠譜嗎?

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用MECT為抑郁癥患者“重啟大腦”靠譜嗎有網(wǎng)友表示,如果MECT可以抹去一些記憶,自己就選擇去做。圖片來自微博截圖近一段時(shí)間,“做MECT(無抽搐電休克治療——記者注)可以抹除記憶”的截圖在網(wǎng)上流傳,有不少年輕人把這當(dāng)作潮流,想通過MECT選擇性遺忘一些痛苦的經(jīng)歷。甚至有人說自己不懂MECT的原理,

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吃甜食會(huì)加重抑郁

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一不開心就想吃甜食?是時(shí)候戒糖了!美國堪薩斯大學(xué)的臨床心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),攝入太多的糖不僅增粗腰圍,而且加重抑郁癥癥狀。冬季是抑郁癥的高發(fā)季節(jié),光照減少會(huì)擾亂一些人的晝夜節(jié)律并影響睡眠,讓他們陷入抑郁之中,一些抑郁癥患者會(huì)吃更多的甜食。盡管吃糖有時(shí)能短暫提升情緒,但從長期來看會(huì)對(duì)心理健康造成負(fù)面影響。研究

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抑郁癥患者,請(qǐng)卸下你的“病恥感”

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剛過不惑之年的曹征(文中患者均為化名)是家中的頂梁柱,職場的打拼、家庭的責(zé)任,讓他精疲力盡,原本以為休息一下,糟糕的狀態(tài)就會(huì)好轉(zhuǎn),但他卻發(fā)現(xiàn)自己變得越來越自閉,開始與他人隔絕。當(dāng)家人勸說曹征去醫(yī)院看病時(shí),他卻遲遲不敢跨出這一步。10月10日是世界精神衛(wèi)生日。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)將于近日發(fā)起“綠絲帶

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治年輕人抑郁,首選不是藥

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說起重度抑郁,很多人首先想到吃藥。但近日澳大利亞奧里根青年健康中心的研究者發(fā)現(xiàn),對(duì)于正在接受認(rèn)知行為療法的重度抑郁癥年輕患者來說,服用抗抑郁藥并沒有額外的好處。研究人員選取了153名年齡在15~25歲的中重度抑郁癥患者,要求他們接受12周的治療。這些患者被隨機(jī)分為兩組,一組人(77人)采用認(rèn)知行為療

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“心靈感冒”要對(duì)癥下藥

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大三剛開學(xué),林欣然就發(fā)現(xiàn)越來越管不住自己的情緒了。一個(gè)人剪輯視頻作業(yè)時(shí)會(huì)突然沖自己發(fā)火、繼而大哭;晚上躺在床上盯著天花板,一看就是一整夜;開始覺得很討厭自己;刻意疏遠(yuǎn)周圍所有人……連續(xù)的失眠和繁重的學(xué)業(yè)交織,讓林欣然覺得自己每天都無精打采、疲憊不堪,生活似乎也一度“亂了套”。林欣然嘗試了很多方法調(diào)節(jié)

日常養(yǎng)生

年輕人抑郁 是因?yàn)樗麄冏兇嗳趿藛?/a>

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近年有種流行說法,是年輕人越來越脆弱了,甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢師,從我接觸到的案例看,的確有很多年輕人出現(xiàn)抑郁情緒及抑郁癥問題,但如果要說90后整體上更容易患抑郁癥或者發(fā)生抑郁傾向,恐怕并不準(zhǔn)確。從整個(gè)環(huán)境層面來說,每一種心理疾病的流行,其實(shí)離不開它所處的大環(huán)境。較之以往,

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年輕人抑郁,是因?yàn)樗麄冏兇嗳趿藛?/a>

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近年有種流行說法,是年輕人越來越脆弱了,甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢師,從我接觸到的案例看,的確有很多年輕人出現(xiàn)抑郁情緒及抑郁癥問題,但如果要說90后整體上更容易患抑郁癥或者發(fā)生抑郁傾向,恐怕并不準(zhǔn)確。從整個(gè)環(huán)境層面來說,每一種心理疾病的流行,其實(shí)離不開它所處的大環(huán)境。較之以往,

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更多年輕人得抑郁癥?這不是“丟臉”的事

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隨著“大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升”登上微博熱搜,大學(xué)生的精神健康狀態(tài)引發(fā)熱議。這真的意味著有更多大學(xué)生罹患抑郁癥嗎?從某種程度上來看,這種“發(fā)病率逐年攀升”的趨勢(shì)也反映出了另一個(gè)面的情況:除了該疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)計(jì)口徑有一些變化之外,也要?dú)w因于大學(xué)生群體對(duì)抑郁癥病識(shí)感的提升和病恥感的下降。病識(shí)感(i

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大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升大一和大三高發(fā)

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持續(xù)的情緒低落、對(duì)于和朋友同學(xué)聚餐或參加社團(tuán)活動(dòng)的興趣明顯降低、不想跟別人交流、默默流淚、體重突然增加或減少、時(shí)常感覺很困但是晚上睡不著覺……這些從表面上看起來司空見慣的“喪”情緒,疊加起來可能說明已經(jīng)有了抑郁情緒,甚至是抑郁癥?!按髮W(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升?!苯?,在貴州大學(xué)舉辦的第八屆海峽兩岸暨

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抑郁癥可預(yù)防可治療

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近日,一項(xiàng)針對(duì)14歲至35歲青年健康狀況的調(diào)查報(bào)告顯示,近三成受訪人具有抑郁風(fēng)險(xiǎn),近一成受訪人有高抑郁風(fēng)險(xiǎn),超半數(shù)受訪者具有焦慮問題。那么,抑郁癥有哪些表現(xiàn)?是否可以預(yù)防和治愈呢?問:抑郁癥有哪些表現(xiàn)?哪些人容易患病?主持人:中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林認(rèn)為,抑郁癥主要表現(xiàn)為顯著而持久的

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55歲以上老人需警惕抑郁癥

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55歲以上老人需警惕抑郁癥 【關(guān)鍵詞】八大癥狀、四點(diǎn)預(yù)防建議 老年人退休后,大多在家無所事事,心理落差很大,容易出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良心理。而且兒女們都忙于工作,大多不在身邊陪伴,老人就會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞、空虛,久而久之就會(huì)形成老年抑郁癥。但老人都不會(huì)承認(rèn)自己有抑郁癥,更不會(huì)主動(dòng)去醫(yī)院就醫(yī)。 火箭軍

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春天這些病高發(fā)對(duì)照一下有沒有?

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警惕抑郁癥,調(diào)節(jié)情緒是關(guān)鍵春天是萬物生長的季節(jié),細(xì)菌、病毒等趁虛而入,容易引起呼吸道疾病、流行性感冒、手足口病、麻疹等。除此之外,傷春悲秋的情緒,以及大家對(duì)花粉的敏感也不能不防。給自己做個(gè)簡單的湯,一切從好心情開始……春天本是萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的季節(jié),而有些人卻逐漸變得傷春悲秋、萎靡不振,這時(shí)候需警

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小孩子也會(huì)得抑郁癥

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一個(gè)8歲的女孩,老是哭,哭完又表現(xiàn)得很煩躁。問她怎么了,她說:“我老想掐住一點(diǎn)?!边€說,“掐不住就煩?!钡謫柌怀鲆∈裁矗瑸槭裁匆?。另一個(gè)以往學(xué)習(xí)、品行很好的女孩,突然行為改變,沖動(dòng)、逃學(xué)、說謊、偷竊。她偷了同學(xué)的錢、洗發(fā)水、飯票、小手絹。問她為什么偷,她說:“上次出去買冰棍,同學(xué)沒帶錢,我借

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抑郁有十個(gè)表現(xiàn)

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主講人:北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科主任醫(yī)師 劉 琦無論是“流感下的北京中年”,還是“陪娃寫作業(yè)氣到心?!钡哪赣H,甚至是開始“焦慮發(fā)量”的90后,在壓力重重的當(dāng)下,“郁悶”“抑郁”似乎成了人們的口頭禪。感覺自己“抑郁”了,就是患了抑郁癥嗎?  壞情緒≠抑郁癥壞情緒當(dāng)然不等于抑郁癥,抑郁癥包含了一組臨床癥狀

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