2022年12月06日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期二！健康是一種生活態(tài)度！

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2022年12月05日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、如何劃定新冠肺炎疫情風(fēng)險(xiǎn)區(qū)？如何防控？看這里2、哈爾濱：逛商場(chǎng)、去單位、坐公交不再查驗(yàn)核酸3、中疾控專家呼吁：老年人應(yīng)盡早接種新冠疫苗4、規(guī)范核酸檢測(cè)，讓疫情防控更精準(zhǔn)5、首座數(shù)字方艙醫(yī)院在東莞正式啟用6、六院士牽頭！上海成立首批院士健康科普基地7、防疫熱點(diǎn)問(wèn)答｜重癥高風(fēng)險(xiǎn)、普通人群怎么做好健康防護(hù)？——國(guó)務(wù)院聯(lián)防

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2022年12月04日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、AI用單次X光預(yù)測(cè)心臟病風(fēng)險(xiǎn)2、加強(qiáng)接種間隔調(diào)整為3個(gè)月免疫原性有保障3、你的養(yǎng)老多了3種選擇，該怎么選？4、穩(wěn)民心強(qiáng)信心：中國(guó)科學(xué)精準(zhǔn)防控疫情顯溫度5、深圳：推動(dòng)導(dǎo)盲系統(tǒng)納入公交車(chē)采購(gòu)標(biāo)配6、國(guó)家衛(wèi)健委：12月2日新增新冠肺炎本土確診病例3933例、無(wú)癥狀感染者28894例7、保護(hù)好自身和家人健康安全8、老年人接

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2022年12月03日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、共抗艾滋進(jìn)行時(shí)做自己健康的“守護(hù)人”2、防疫熱點(diǎn)問(wèn)答丨最大程度減少帶來(lái)的不便，防控如何更精準(zhǔn)？3、健康用網(wǎng)，離不開(kāi)護(hù)航引導(dǎo)4、一鍵下單，送藥到家5、甘肅促進(jìn)養(yǎng)老事業(yè)養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展6、北京醫(yī)保開(kāi)通個(gè)人賬戶家庭共濟(jì)7、北京等十省份將開(kāi)展商業(yè)養(yǎng)老金試點(diǎn)8、新疆：穩(wěn)步有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)9、總結(jié)基層經(jīng)驗(yàn)做法推動(dòng)防控措施持續(xù)優(yōu)化1

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2022年12月01日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、多一個(gè)口罩多一層防護(hù)？感染科專家詳解口罩的正確打開(kāi)方式2、中國(guó)海軍“和平方舟”號(hào)醫(yī)院船圓滿完成任務(wù)回國(guó)3、持續(xù)整治層層加碼封控管理快封快解4、把握消費(fèi)特點(diǎn)對(duì)接市場(chǎng)需求5、上海生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展6、促進(jìn)更多農(nóng)村學(xué)生健康成長(zhǎng)7、齊心協(xié)力，堅(jiān)決筑牢疫情防控屏障8、一手抓防疫一手抓生產(chǎn)（高效統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展）9

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2022年11月30日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制：封控管理要快封快解、應(yīng)解盡解2、倪永付：用檢測(cè)技術(shù)保障百姓“舌尖安全”3、浙江嘉善開(kāi)展心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)4、“長(zhǎng)者食堂”歡樂(lè)多5、國(guó)家行動(dòng)計(jì)劃發(fā)布齊心協(xié)力遏制耐藥6、積極調(diào)整心態(tài)維護(hù)心理健康7、讓小區(qū)公共收益成為明白賬8、讓小島居民就醫(yī)更方便9、堅(jiān)持第九版落實(shí)二十條10、解析疾病“信使”探究生命之

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2022年11月29日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、持續(xù)開(kāi)展拔點(diǎn)攻堅(jiān)鞏固擴(kuò)大趨穩(wěn)向好態(tài)勢(shì)2、做難而有價(jià)值的研究3、培養(yǎng)更多人才提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)4、不斷優(yōu)化社區(qū)防控措施努力做好服務(wù)保障5、重慶：科技支撐疫情防控民生保供6、滿足多樣化養(yǎng)老保險(xiǎn)需求的有力舉措7、個(gè)人養(yǎng)老金，來(lái)了！8、初步破解“細(xì)胞清道夫”形成之謎9、研究顯示超聲波結(jié)合納米氣泡技術(shù)可消除腫瘤10、山東完善制度保

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2022年11月28日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：11月26日新增新冠肺炎本土確診病例3648例、無(wú)癥狀感染者35858例2、廣東新增本土確診病例1386例新增本土無(wú)癥狀感染者7705例3、出口電熱毯需要注意什么（海關(guān)答疑）4、新疆烏魯木齊市有序恢復(fù)低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)生活秩序5、北京：疫情防控處于與時(shí)間賽跑與病毒較量關(guān)鍵時(shí)期6、新華時(shí)評(píng)：抗疫，每個(gè)人都是自己健康

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2022年11月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：11月24日新增新冠肺炎本土確診病例3041例、無(wú)癥狀感染者29654例2、精準(zhǔn)高效落實(shí)各項(xiàng)防控措施一鼓作氣早日打贏防控殲滅戰(zhàn)3、北京新增424例本土確診病例和1436例無(wú)癥狀感染者4、非法添加物不等于食品添加劑5、新華時(shí)評(píng)：不動(dòng)搖、不走樣，掌握戰(zhàn)“疫”主動(dòng)權(quán)6、堅(jiān)定不移千方百計(jì)——各地統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔?，其?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些