防寒防凍,慢性疾病患者、老年人群尤其要注意。醫(yī)學(xué)專家提醒,不少老年群體本就有基礎(chǔ)性疾病,氣溫一旦驟降,疾病急性發(fā)作的幾率將明顯上升。抵抗力較弱的老年人尤其要注意防護。
同濟醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生丁可可特別提醒,很多老年人疼痛耐受度高,對自己的病情變化不敏感,又不想麻煩家人,往往容易耽誤病情。如果心血管疾病患者出現(xiàn)了胸悶、心悸、胸痛、大汗,尤其是胸痛持續(xù)時間長,伴有近期血壓控制欠佳等情況,要立即撥打“120”盡快就近就醫(yī)。“老年人體弱,起病急來勢兇,切忌‘扛一扛’,錯過最佳治療時間?!倍】煽烧f,“此外,高血壓患者日常飲食要注意控制鹽與葷腥食物的攝入。如果血壓較高要及時就醫(yī)?!?/p>
氣溫“大跳水”,對不少罹患慢性呼吸系統(tǒng)疾病的老年患者來說,氣道收縮或感染,更易引發(fā)慢性疾病急性發(fā)作。上海市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師肖輝提醒,門診上,不少“老慢支”經(jīng)歷過山車式的氣溫變化后,都會不同程度出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,慢阻肺患者要及時關(guān)注天氣預(yù)報,增添衣服,必要時佩戴帽子和手套,并加強對鼻子局部的保護。
醫(yī)生提醒,有呼吸道疾病的患者少去人群密集、空氣不流通的場所,外出時正確佩戴口罩也有利于減少感染風(fēng)險。“隨著氣溫降低,人們的室外活動減少,且習(xí)慣于把門窗關(guān)得很嚴(yán),這反倒使得呼吸道更易被病原體侵犯。室內(nèi)定期通風(fēng)換氣是預(yù)防呼吸道感染的另一關(guān)鍵措施?!毙ぽx說。