在炎熱的夏天,許多人會有性沖動(dòng)。他們在夏天穿的衣服很少。當(dāng)他們有朦朧的姿勢時(shí),他們會增加性欲。特別是在早晨,溫暖的光線會刺激大腦性激素,但會使人有性欲。他們在夏天做愛時(shí)必須注意很多事情。
夏天性生活要注意什么?
1、出汗太多
炎熱的夏天,人們分泌的汗水會增加。此外,性欲很容易讓人更興奮。有些人發(fā)現(xiàn)他們在開始性生活之前就出汗了。這是一種異常出汗。如果夏天出汗太多,夫妻生活還是會導(dǎo)致虛弱的人或者中老年人更虛弱。人們應(yīng)該等到汗水完全干燥,心跳穩(wěn)定,然后做愛,特別是對于身體虛弱或情緒緊張的中老年人,必須保持警惕,這可能是一些疾病。盡量休息一下,等血液循環(huán)恢復(fù)后再做其他活動(dòng)。做愛后,最好臥床休息10分鐘左右,然后起床洗個(gè)溫水澡,或者喝一杯豆?jié){或牛奶。性生活后不能立即喝冷飲或洗冷水澡。
2.性生活前后不要太貪涼
夏季氣溫相對較高,濕度會相應(yīng)增加。許多夫婦喜歡在空調(diào)環(huán)境中發(fā)生性行為,但在發(fā)生性行為的過程中,特別是在獲得性高潮后,人體會大量出汗和發(fā)燒,全身的毛孔會慢慢打開。這時(shí),如果被涼氣侵襲,會降低抵抗力,導(dǎo)致打噴嚏、頭痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀。夏天做愛一定要避免過度貪涼。如果使用空調(diào),室內(nèi)外溫差不應(yīng)超過7℃室溫不得低于26℃。如果做愛后感到口渴,全身出汗嚴(yán)重,不要急著洗冷水澡。雖然暫時(shí)讓自己感覺舒服,但會侵入大量細(xì)菌,導(dǎo)致感冒甚至其他疾病。
3.炎熱的夏天不能勉強(qiáng)做愛
在夏天,大多數(shù)人會感到虛弱,沒有食欲,困倦,慢慢變得越來越瘦,這主要是由植物神經(jīng)功能障礙引起的癥狀,人們往往伴有腹痛、食欲不振、失眠、心悸、出汗、多夢等神經(jīng)衰弱癥狀。也有一部分女性可能會出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)不調(diào)、身體浮腫、腰部酸痛等一些疾病,雖然這樣不會影響到健康,但是如果癥狀比較重的話應(yīng)該避免進(jìn)行性生活。
當(dāng)男性有性沖動(dòng)時(shí),他們應(yīng)該觀察性伴侶的心態(tài)和情緒,并找到激發(fā)性欲的方法。這些婦女可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素b1.維生素c可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能,降低體溫。另外,保持足夠的睡眠,睡前泡腳或喝杯牛奶。