如果你跟別人說(shuō)你家的孩子最近可能有點(diǎn)近視眼，也許你的朋友會(huì)說(shuō)：近視??？讓孩子多吃點(diǎn)豬肝湯吧。豬肝治療近視眼是民間廣為流傳的“近視眼治療秘方”，科學(xué)證明，眼病有很多是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠造成的，那么如何通過(guò)飲食來(lái)治療眼??？下面我們一起來(lái)了解一下吧！
如何通過(guò)飲食來(lái)治療眼??？
近視眼：多吃硬食、粗糧，常吃魚(yú)類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實(shí)補(bǔ)充各種維生素，對(duì)防止視力衰退有很好的效果。同時(shí)應(yīng)該少吃甜食，避免近視度數(shù)加深。
遠(yuǎn)視眼：這類患者可以適當(dāng)多吃大蒜、洋蔥及乳制品（脫脂牛奶）、干果、動(dòng)物肝臟和精米。高脂肪食品應(yīng)少吃。
干眼癥：由于長(zhǎng)期伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕等原因，用眼較多，不少人會(huì)感到眼睛干燥。這些人應(yīng)該多吃各種水果，特別是柑橘類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。
老花眼與白內(nèi)障：兩者都應(yīng)多喝水，每天至少喝300毫升水。其次，要多吃綠色蔬菜，蔬菜能生吃的盡量生吃。還應(yīng)多吃水果，特別要吃柑橘類水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。另外，還應(yīng)定期吃些含鈣食物。避免吃動(dòng)物脂肪、糖，更不要抽煙、喝酒。
