青光眼是一種以眼壓增高,視神經(jīng)乳頭凹陷、萎縮,及視野改變?yōu)樘卣鞯难鄄 2∪顺松钌献⒁庹{養(yǎng)外,飲食上也應該引起青光眼患者的注意。青光眼的飲食應該如何注意是很多患者和患者家屬咨詢的問題。下面我們?yōu)槟榻B一下青光眼的飲食應該如何注意:
一、 做到“三忌”,即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。據(jù)研究,過量吸煙,由于煙中尼古丁的作用會引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺血,煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發(fā)作。喝濃茶易使人興奮,引起眼壓繼發(fā)升高。
二、多進食一些易消化食物,注意飲食衛(wèi)生,避免腸道傳染病,并保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快,避免精神過度緊張而誘發(fā)眼壓升高,蓮子心、小麥片、核桃肉等具有養(yǎng)心安神功效,青光眼病人可以適當多食。
三、 注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,會導致血液高度稀釋,血漿滲透壓降低,使房水產(chǎn)生相對較多,導致眼壓升高。除此以外,青光眼患者可采取以下食療法:1.白菊羊肝湯羊肝60~90克,谷精草、白菊花各12~15克,水煎服,每日一劑,服數(shù)劑。2.枸杞子決明湯沙參15克,牛膝9克,枸杞子15克,決明子9克,煎湯去渣,加入蜂蜜適量服用。每日1劑,連服數(shù)劑。3.蓮子百合飲蓮子肉30克,百合30克,加水適量用文火燉爛。每日1劑,臨睡前食用。