立冬膏方開爐熬制 中藥香飄進(jìn)博會
中新網(wǎng)上海11月7日電 (記者 陳靜)11月7日，恰逢立冬節(jié)氣，冬季養(yǎng)生季開啟。膏方是滬上民眾冬令進(jìn)補(bǔ)的“主角”之一。當(dāng)天，上海知名中醫(yī)醫(yī)院的膏方開爐制作。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院(下稱曙光醫(yī)院)冬令膏方正式開爐熬制。該院膏方制劑室內(nèi)，近60只紫銅鍋整齊擺放，藥師們用竹攪片翻動著紫銅鍋里的藥材，蒸
老字號迎立冬推出暖系美食
本報訊（記者 李佳）溫潤滋補(bǔ)的鴿子湯、口感鮮美的海鮮全家福餃子、熱氣騰騰的砂鍋米線……今天是二十四節(jié)氣中的立冬，北京華天旗下的同和居、同春園、鼓樓馬凱餐廳、華天二友居肉餅店、華天延吉餐廳等老字號紛紛推出各類熱力十足的“燃美食”，共同開啟“燃冬計(jì)劃”。在立冬這天，北京人講究吃餃子，不少老字號餐館也順應(yīng)
衣服穿得越多越保暖？ 立冬后“防寒保暖”有訣竅
衣服穿得越多越保暖？ 立冬后“防寒保暖”有訣竅立冬過后，寒風(fēng)一天比一天凜冽。驟變的天氣讓不少人感到不適，稍不注意就可能生病。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的專家們提醒，立冬之后，要注意防“五寒”。防頸寒，戴圍巾穿立領(lǐng)裝秋冬是頸椎病高發(fā)的季節(jié)。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科主任醫(yī)師孔曉海介紹，頸部是人體的“要塞”，不
立冬將至氣溫或暴跌做好慢性疾病預(yù)防和監(jiān)測
我國將迎來“立冬”節(jié)氣。立冬時節(jié)是易感人群的“危機(jī)時刻”，老人、兒童、體弱者應(yīng)提早做好呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、高血壓等慢性疾病的預(yù)防和監(jiān)測。天氣漸冷，呼吸系統(tǒng)和心血管最易“受傷”“11月是寒潮次數(shù)最多月，隨著冬季取暖期開始，公眾還需預(yù)防一氧化碳中毒，預(yù)防感冒和心腦血管疾病?！敝袊鴼庀缶謶?yīng)急減災(zāi)與
立冬后的養(yǎng)生秘訣 冬季養(yǎng)生4方面
立冬后，我們就已經(jīng)步入初冬的季節(jié)了，寒風(fēng)凜冽，出門都是麻煩。這時候養(yǎng)生怎么做？下面為大家準(zhǔn)備的4個方面知識，讓這個冬天安穩(wěn)度過。1、溫補(bǔ)為主不盲補(bǔ)冬季，我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入。保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，羊肉、牛肉、雞肉、蝦、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪。產(chǎn)熱量多，御寒效果最好。寒冷氣候使人體維生
立冬后吃“三肉” “三蔬菜”也不可少
立冬后，天氣越來越冷，這時候養(yǎng)生不知道怎么進(jìn)行下去了，今天給大家介紹必吃的三種肉和蔬菜，適合這個季節(jié)吃，也能用來預(yù)防疾病。那么他們有著怎樣的效果？下面看。必吃“三肉”1羊肉—溫胃御寒羊肉性溫?zé)峥蓽匚赣绕溥m合在立冬之后食用。脂肪與膽固醇的含量也要比豬肉和牛肉少得多，是冬季具有進(jìn)補(bǔ)和防寒雙重效果的
立冬養(yǎng)腎，吃點(diǎn)板栗
11月7日是立冬節(jié)氣，拉開了冬季嚴(yán)寒的序幕。冬天是自然界萬物閉藏的季節(jié)，人體陽氣也相應(yīng)開始潛藏于內(nèi)，立冬養(yǎng)生要以斂陰養(yǎng)陽為根本。飲食上以溫?zé)釣橹鳎梢允秤门疵?、紅棗、芝麻、羊肉、桂圓、韭菜等，可以多吃核桃、松子、榛子等堅(jiān)果類食物，忌食寒涼生冷黏膩之物。冬季是養(yǎng)腎的好季節(jié)，應(yīng)季食品板栗能派上養(yǎng)生用途，
立冬養(yǎng)生習(xí)俗 補(bǔ)冬吃餃子
立冬是二十四節(jié)氣之一，也是漢族傳統(tǒng)節(jié)日之一，在這二十四個節(jié)氣中，人們最注重的兩個節(jié)氣便是清明和立冬了，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規(guī)避寒冷之意，那么你知道立冬的習(xí)俗有哪些嗎？下面讓我們一起來看看吧！一、立冬1、立冬節(jié)氣的由來：《月令七十二候集解》說：“立，建始也”。又說：“冬，終也，萬物收藏也”，
要立冬了，要想冬季不生病？這些養(yǎng)生知識要懂得
立冬是冬季的開始，立冬時，太陽黃經(jīng)為225°，習(xí)慣上，我國人民把這一天當(dāng)作冬季的開始，冬，作為終了之意。是指一年的田間操作結(jié)束了，作物收割之后要收藏起來的意思。立冬，才是每年養(yǎng)護(hù)身體的開始，因?yàn)槎焓鞘詹氐募竟?jié)。要養(yǎng)陽、藏陽，補(bǔ)腎藏精，養(yǎng)精蓄銳，為來年的身體健康埋下根基，因此，可以說立冬才是每年的開
立冬多吃白 4類食物來養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為，從五行五色養(yǎng)生的角度來看。立冬后應(yīng)當(dāng)多攝入“白色”食物來養(yǎng)生，功效顯著。1.白菜民諺有云：“白菜幫子最有營養(yǎng)”、“冬日白菜美如筍”。“百菜不如白菜”、“白菜豆腐保平安”。冬天天氣干燥，多吃白菜。可滋陰潤燥，護(hù)膚養(yǎng)顏。另外，白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營養(yǎng)素。遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白菜內(nèi)葉和菜心，食
山寒水冷溫補(bǔ)養(yǎng)精冬季時節(jié)學(xué)會“收藏”
昨天是二十四節(jié)氣中的立冬，也是冬季的第一個節(jié)氣，意味著秋季的結(jié)束和冬季的開始。中醫(yī)認(rèn)為，人體與自然界一樣，“萬物皆生于春，長于夏，收于秋，藏于冬”，因此從立冬開始，就要進(jìn)入“收藏”階段，以達(dá)到與自然和諧的狀態(tài)。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院中醫(yī)科主任李歆專門帶來立冬養(yǎng)生攻略，教大家在這個時節(jié)“收藏”?！撅?/p>
2019年什么時候立冬 立冬時間幾點(diǎn)幾分
立冬是什么時分2019年立冬時間：11月8日 01:24:15，陰歷2019年十月(小)十二。立冬是冬天的開端。立冬時，太陽黃經(jīng)為225°。習(xí)慣上，我國人民把這一天當(dāng)作冬天的開端。冬，作為終了之意，是指一年的田間操作完畢了，作物收割之后要保藏起來的意思。立冬一過，我國黃河中、下游區(qū)域即將結(jié)冰
立冬養(yǎng)生吃什么好,立冬后吃什么養(yǎng)生
立冬后吃什么養(yǎng)生?立冬時節(jié)，人的飲食、起居、運(yùn)動等方面都應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以適應(yīng)節(jié)氣變換。那么下面我們就來看看立冬養(yǎng)生吃什么呢?羊肉羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，味甘而不膩，性溫而不燥，易于消化吸收，具有補(bǔ)腎益精、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效。所以冬天吃羊肉，既能抵御風(fēng)寒，又可滋補(bǔ)身體，實(shí)為
立冬吃什么養(yǎng)生? 六款進(jìn)補(bǔ)藥膳增強(qiáng)體質(zhì)
今天小編為大家?guī)砹⒍允裁答B(yǎng)生? 六款進(jìn)補(bǔ)藥膳增強(qiáng)體質(zhì)，藥膳養(yǎng)生其實(shí)就是利用中藥和食材進(jìn)行養(yǎng)生的一種方式，采用我國獨(dú)特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成的美味食品。通過立冬吃什么養(yǎng)生? 六款進(jìn)補(bǔ)藥膳增強(qiáng)體質(zhì)這篇文章讓你了解更多的藥膳養(yǎng)生常識。立冬吃什么養(yǎng)生?立冬是冬季的第一個節(jié)氣，預(yù)示冬季的開始
立冬吃什么養(yǎng)生 四款營養(yǎng)食療補(bǔ)身子
你是否還在為“立冬吃什么養(yǎng)生 四款營養(yǎng)食療補(bǔ)身子”這樣的問題所煩惱呢?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發(fā)愁了。立冬節(jié)氣是冬季的第一個節(jié)氣，立冬是人們進(jìn)補(bǔ)的最好時刻，這是有科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)榱⒍^后，便是寒冷的冬天了，人們對熱量的消耗將
今日立冬，常吃這幾種食物，冬天生病少
今日立冬，立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。進(jìn)入立冬，意味著正式進(jìn)入了冬天，冬天大家都知道，天氣會越來越冷，在這里提醒下大家，要記得穿秋褲喔。還有，進(jìn)入立冬了，要注意養(yǎng)生，多吃些有益身體的食物，也是對身體好的，冬天生病少。今日立冬，常吃這幾種食物，冬天生病少1、豆芽豆芽好吃，賣得也便宜
立冬節(jié)氣的由來 立冬有什么習(xí)俗
我們只知道立冬是24節(jié)氣的一個節(jié)氣，卻不知道立冬是怎么來的。立冬的到來，使大部分地區(qū)都進(jìn)入到了冬季。那么立冬節(jié)氣是怎么由來的呢?你立冬有什么習(xí)俗?立冬節(jié)氣的由來我國古時民間習(xí)慣以立冬為冬季的開始?！对铝钇呤蚣狻氛f：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也
2018年走心的立冬問候語
立冬節(jié)氣的到來，你是不是也想著給遠(yuǎn)方的朋友發(fā)一句問候，在這個寒冷冬季，也能感受到彼此還在一起。在這個寒冷的冬季，為朋友送上一句走心的問候語吧。那么2018年走心的立冬問候語有哪些?1、一年一度立冬日，“寒”情脈脈祝福你，良言一句暖你心，短信為你把寒御。愿你立冬時節(jié)美麗動人不凍
立冬吃餃子還是冬至吃餃子 立冬和冬至有什么不同
很多人都習(xí)慣將立冬和冬至混淆，其實(shí)這兩個概念是不相同的，立冬要比東至更早。而冬至是在小雪和大雪之后，這兩個節(jié)氣都有吃餃子的習(xí)慣。但很多人也會迷糊，到底是立冬吃餃子還是冬至吃餃子?立冬和冬至有什么區(qū)別呢?立冬吃餃子還是冬季吃餃子?立冬和冬至都有吃餃子的習(xí)俗，不同的是，冬至吃餃子更普遍一些。北方人大多在
立冬的傳統(tǒng)飲食有哪些？立冬的五種美食你吃過嗎？
明天就是2018年的立冬節(jié)氣了，它也意味著冬季的到來，立冬節(jié)氣有很多傳統(tǒng)食物，你知道立冬吃什么嗎?立冬的五種傳統(tǒng)美食，你吃過幾種?吃大蔥常言道：“一日半根蔥，入冬腿帶風(fēng)。”中醫(yī)認(rèn)為：大蔥有發(fā)表通陽、解毒調(diào)味的功效，可以用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便
立冬的古詩詞有哪些？立冬的古詩詞大全
立冬時節(jié)之后，寒冷的冬季就開始了。樹木開始凋零，白雪皚皚一片。在這此情此景，獨(dú)在他鄉(xiāng)的你肯定會感到無盡的寂寞和孤獨(dú)。古代的人，面對此情此景也會有些感悟，他們會通過古詩詞來表達(dá)出來。那么關(guān)于立冬的古詩詞有哪些?1、宋·陸游《立冬日作》室小財(cái)容膝，墻低僅及肩。方過授衣月，又遇始裘天。寸積篝
立冬南方吃湯圓 北方吃什么
立冬節(jié)氣的到來，大部分地區(qū)都已經(jīng)進(jìn)入了冬季。立冬節(jié)氣不同地方有不同的風(fēng)俗，而且南北方習(xí)俗差異是很大的。那么立冬南方吃湯圓，北方吃什么?北方立冬吃什么：餃子在北方總認(rèn)為“舒服不過倒著，好吃不過餃子”，人們認(rèn)為餃子是最好吃的，而且餃子也是北方的特色。為什么立冬吃餃子?還有一段淵源
立冬吃什么能御寒？六種食物給你熱能量
隨著立冬時節(jié)的到來，多數(shù)人都開始做御寒的準(zhǔn)備，冬季御寒除了增添衣物，其實(shí)還可以通過飲食來提供熱量，那么，你知道立冬吃什么能御寒嗎?下面就為大家介紹六種給你提供熱量的美食!1、立冬吃什么御寒——吃餃子為什么立冬吃餃子?因?yàn)轱溩邮莵碓从?ldquo;交子之時”的說法。
立冬時節(jié)有哪些養(yǎng)生小常識？
立冬是冬季的第一個節(jié)氣，隨著立冬節(jié)氣的到來，氣溫逐漸降低，寒冷的天氣會影響我們?nèi)梭w的各大系統(tǒng)，因此一定要做好養(yǎng)生工作，那么立冬如何養(yǎng)生呢?一起看看立冬養(yǎng)生小常識吧!一、起居：1、多睡一會，養(yǎng)護(hù)陽氣《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出：“冬三月，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”。意思是，人們應(yīng)該早
立冬養(yǎng)生要注意什么？立冬養(yǎng)生六大注意事項(xiàng)
立冬是二十四節(jié)氣中第十九個節(jié)氣，立冬的到來，也標(biāo)志著冬天就要來臨，氣溫會越來越低，空氣也變得干燥寒冷，在這個節(jié)氣除了要做好保暖工作外，還有很多注意事項(xiàng)要引起重視，如何才能健康的過冬，一起看看立冬要注意什么吧!1、常喝白開水冬天氣候更加干燥，人體對水分的需求量越大，光呼吸人體就會損失大量的水分，為了保