不知不覺春天又來到了人們的身邊，3月份的天氣非常的舒適，但是有些人卻感覺很苦惱，春天一到自己臉上的過敏癥狀又變得非常的嚴重了，在春天一旦出現(xiàn)了嚴重的過敏癥狀，那么要想快速好轉(zhuǎn)又是不大可能的，但是也是有方法的，春天季節(jié)過敏應(yīng)該要怎么辦？這幾招教你快速搞定！
多吃含維生素豐富的食物
過敏可能是由于多種原因引起的，有些人是屬于先天性的過敏人群，也有的人是由于最近這段時間皮膚非常的脆弱，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了過敏癥狀，建議一些已經(jīng)表現(xiàn)出明顯皮膚過敏癥狀的人可以多吃一些富含維生素的食物，尤其是維生素a和維生素c。蔬菜和水果當中富含的維生素是最為豐富的，因此在春季的時候多吃維生素，可以有效的預(yù)防出現(xiàn)皮膚過敏的情況，如若自己已經(jīng)是皮膚過敏的患者，也可以通過多吃蔬菜和水果來緩解自己的過敏情況。
不要用含堿性過高的護膚品和化妝品
一旦自己臉上過敏的情況，一天比一天嚴重，那么建議人們應(yīng)該要去檢查一下自己平時所用的護膚品和化妝品是不是含堿性過高，有些清潔度非常高的洗面奶，可能會導(dǎo)致人體的角質(zhì)層變薄，使人的皮膚變得非常的脆弱不大，建議經(jīng)常浸的使用。已經(jīng)出現(xiàn)了過敏癥狀的患者，應(yīng)該要停用這些含堿性非常高的護膚品和化妝品來保證自己皮膚的健康。
少吃辛辣刺激的食物
春季就應(yīng)該要注意多吃一些清淡而又具有營養(yǎng)的食物，如果說每天自己吃的食物都是一些非常刺激而且又很辣的食物。這些辛辣刺激的食物會直接影響到人體的腸道，最終造成嚴重的過敏癥狀，要想預(yù)防過敏的話，也應(yīng)該要注意少吃這些容易導(dǎo)致過敏的食物，多吃清淡的食物，多促進人體內(nèi)部的新陳代謝。要想能夠保證身體的健康，最重要的是讓身體不一直處于一種過敏癥狀，所以春天季節(jié)防過敏的招數(shù)要趕緊學(xué)起來了。
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本報訊（記者劉波）眼下已是立春時節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時機，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因為壓力過大會導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類疾病。早春時節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶外曬曬太陽。因為陽光可以補鈣、殺菌，還可以撫
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如今已經(jīng)是春天了，萬物復(fù)蘇、草長鶯飛，是極好的養(yǎng)生時期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.weship2.com）來為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
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春季是一年的開始，在春季的時候陽氣復(fù)蘇、草木生長，萬物都生機勃勃，所以此時也是一個養(yǎng)生的好時候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.weship2.com）來為大家詳細介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進消化、催乳、清血、強健肝臟、
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一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓?！臼巢摹客愣姑纾字ヂ?，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開后加一點油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開水里冷一下，這樣小苗會很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
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很多的男性女性在吃東西的時候都喜歡放醋，比如說吃一些面條或者米粉的時候酸酸的，覺得很開胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來進行調(diào)節(jié)的，在春天的時候經(jīng)常吃酸，對于我們的肝臟會不會好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
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季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒有按時睡覺正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來說會造成一些肝臟等等的負擔，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
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隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強它更強……事實上，減肥健身的時候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識?
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人體濕氣重，對健康的影響是很大的，雖然現(xiàn)在已進入夏季，天氣炎熱，但這個季節(jié)雨水也多，對于本身體內(nèi)濕氣就重的人來說，很容易造成食欲不振，倦怠，乏力等等癥狀，因此，夏季也是祛濕的季節(jié)，而此時喝些茶是可以幫助消除體內(nèi)濕氣的，那么，夏季祛濕喝什么茶？跟著健康養(yǎng)生專家來看看吧。1、荷葉茶制作方法：①桑葉15克
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對于有強烈火盛體質(zhì)的人來說，這是一件司空見慣的事情，經(jīng)常容易喉嚨痛和牙齦發(fā)炎。現(xiàn)在是秋高氣爽的時候，更容易出現(xiàn)煩躁的癥狀。那么今天的講的就是如何清熱瀉火，介紹中成藥清熱解毒、清熱解毒哪些是去火最快的藥，哪些是大人吃的，哪些是適合孩子吃的。 清熱解毒的中成藥有哪些 1、清熱解毒軟膠囊 成分
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英國人向來給人以保守、刻板的印象，但最新出爐的《英國社會態(tài)度調(diào)查報告》稱，在過去20年中，英國人在婚姻觀念和兩性情感方面都發(fā)生了巨大的改變。作為當?shù)刂膬尚詫W(xué)家，安得烈·G·馬歇爾在從業(yè)的25年間，幫助無數(shù)人解決了性關(guān)系困惑，倡導(dǎo)人們享受性愛和婚姻。近日，《生命時報》記者與這位大師進行了對話。記者
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如何讓夫妻性生活更和諧，甚至于完美呢？我們說有感情，有感覺，有情緒、有氛圍，這些都不可缺少，想要獲得完美的夫妻性愛，因素或許很多，但哪怕這些都已經(jīng)具備了，就一定可以獲得性高潮嗎？恐怕未必，我們其實還可以增添一些性愛技巧，來輔助閨房之樂。1、將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到時可以用手鉤住你脖子，
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：車站遇搭訕被騙，臨近春節(jié)人員密集的車站就成了騙子蠢蠢欲動的地方，浙江金華高鐵站一大學(xué)生被被騙2000元。一起來看看車站遇搭訕被騙。車站遇搭訕被騙據(jù)報道稱，近日，浙江金華市高鐵站附近發(fā)生一起一大學(xué)生被兩名陌生女子搭訕騙走身上所有現(xiàn)金2200元事件，據(jù)介紹，搭訕兩名陌生女子謊稱錢包丟掉