護眼知識

電腦族如何護眼需知道

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　　1、讓眼球做運動　　如果盯著電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重復三次，最后再繼續(xù)進行下側、左側及右側的相同動作?！　?、忙里偷閑眨眨眼　　眨眼動作可以促進眼睛分泌淚水，并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面，保持

職業(yè)女性護眼方法大集錦
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職業(yè)女性護眼方法大集錦

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　　一.食品護眼經濟實惠　　常吃對眼睛有益的食物，利于呵護眼睛健康。如深海魚含有大量的DHA，可使眼睛視網膜健全發(fā)育，并防止病變及白內障;動物肝臟、藍莓、果仁可以很好的抗衰老、明目護眼、緩解視神經疲勞?！　?middot;牛奶洗眼解疲勞　　將紗布折疊成小片，在經清毒的牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20

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不同年齡女性 不同護眼方法

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　　就象皮膚一樣，你的眼睛時常也會需要更多的濕潤，例如在戶外的風沙中和陽光下，或在戶內長期使用空調，或長時間面對電腦屏幕，等等?？傊斞劬Ρ┞队谌魏胃稍锘驂m土的環(huán)境中時，都很容易感到干燥。另外，衰老也是生活中的常見因素之一?？赡苣阋呀涹w會到了一些不適的感覺，比如干澀，刺癢，疲勞，灼熱感，甚至會過度

喜歡“光臨”女性朋友的眼疾
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喜歡“光臨”女性朋友的眼疾

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　　眼科疾病也有性別之分，很多眼病鐘情與女性朋友們，那么有哪些眼病女性更容易患呢？以下將介紹一些此類眼疾，方便女性朋友們預防?！　÷詼I囊炎：這種眼病，女性患者比男性患者的發(fā)病率高出2-3倍。鼻淚管阻塞或狹窄是造成慢性淚囊炎的基本原因。由于女性的鼻部管道一般較男性的狹窄，所以女性患慢性淚囊炎的多。

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女性預防干眼有三個關鍵期

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　　專家提醒女性朋友，各個階段女性要抓住不同年齡特點保護眼睛，讓眼睛更健康。 　　少年期：讓眼睛多“開小差”　　許多少女每天在教室一呆幾個小時，注意力高度集中，學業(yè)占據(jù)了所有的課余時間，眨眼次數(shù)大大降低，造成血管神經調節(jié)紊亂，眼角膜因此變得干燥不堪，結膜充血?！　〗ㄗh：正常人每五六秒鐘眨眼一次。每

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愛美女人需方“化妝性眼病”

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　　目前市場上眾多的化妝品，由于在生產、銷售過程中，或多或少地會出現(xiàn)產品污染問題。據(jù)眼科專家介紹，目前，有4種眼病居高不下，都與化妝品對眼睛的刺激有關，故被稱為“化妝性眼病”。 　　　　角膜真菌病　　國外一些學者通過抽樣調查證實，睫毛筆中常發(fā)現(xiàn)有茄病鐮刀菌污染。一支新的睫毛筆在使用前，其污染率僅占

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