中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-15 0 艾草

艾草是生活中常見的一種中藥材，經(jīng)常被人們用來熏房間，但有人說艾草的煙霧對人體具有危害，那么房間里熏艾葉能待人嗎？艾草燃燒的煙能驅(qū)蚊嗎/艾草燃燒的煙有什么危害艾草煙中含有大量的揮發(fā)油以及α-側(cè)柏酮，其中揮發(fā)油對人體幾乎沒有害處，是可以少量的吸入的，但其中α-側(cè)柏酮對神經(jīng)系統(tǒng)有不良反應(yīng)，要是吸入過量有可

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 體寒 胎菊

菊花茶是一種常見的花茶，也有養(yǎng)生保健的作用，那么護(hù)肝喝胎菊還是貢菊？體寒的人喝胎菊還是貢菊？護(hù)肝喝胎菊還是貢菊護(hù)肝可以喝胎菊茶也可以喝貢菊茶，二者都有清肝明目、護(hù)肝的功效。胎菊和貢菊都是菊花茶的品種之一，味甘苦，性寒，含有有揮發(fā)油、黃酮類、氨基酸、和其他微量元素等成分，能起到散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 黃芪

黃芪是一位補(bǔ)氣效果很好的中藥材，但現(xiàn)在是夏季，不知道吃黃芪適不適合呢？黃芪在什么季節(jié)喝是最好的呢？黃芪什么季節(jié)喝好一年四季喝都很好。黃芪味甘，性微溫，經(jīng)常服用具有益衛(wèi)固表、補(bǔ)氣升陽、托毒生肌、利水消腫、增強(qiáng)免疫力、抗衰老的作用，其飲用不分季節(jié)，一年四季都可以喝，但要注意對癥適量服用和禁忌人群，如氣虛

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 子宮 泥灸

現(xiàn)代人對身體健康越來越重視，常常會用各種辦法來調(diào)理身體，泥灸就屬于其中的一種，那有時(shí)候泥灸完老放屁是怎么回事？泥灸后老放屁是怎么回事是正常反應(yīng)。泥灸是將礦物質(zhì)泥與一些中藥混合在一起，加熱后再敷在皮膚上面，屬于固體透皮給藥，其中的藥物有效成分可以通過皮膚吸收進(jìn)入到毛細(xì)血管內(nèi)，對身體起到一定的作用。泥灸

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 三伏貼 睡覺

現(xiàn)在正是貼三伏貼的時(shí)候，但白天要上班沒得空去醫(yī)院貼，不知道可不可以自己買了晚上睡覺的時(shí)候貼著用呢？晚上睡覺可以貼三伏貼嗎睡前可以貼，但要注意及時(shí)撕下。對于白天沒空的人來說，晚上貼三伏貼也是可以起到相應(yīng)療效的，但要注意貼敷時(shí)長，一般來說三伏貼常規(guī)貼敷時(shí)間在2小時(shí)左右，到了時(shí)間就要及時(shí)取下來，不可以貼敷

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 菊花 黃芪

夏天不僅容易上火，而且熱的人都沒什么精氣神，就想著買點(diǎn)黃芪菊花來泡水喝，不知道黃芪菊花泡水喝用多少度的水，辦公室飲水機(jī)上的水可以嗎？黃芪菊花泡水喝用多少度水100度左右的沸開水泡飲為宜。黃芪是用豆科植物蒙古黃芪根部干燥制成的中藥材，其質(zhì)地較為干硬，一般服用以煎煮為主，如泡水喝的話，需要沸水浸泡10分

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 人參 人參泡酒

家里有一點(diǎn)干人參，準(zhǔn)備用來泡酒，那干人參泡酒前需要先洗一下嗎？人參泡酒的話是干人參好呢還是鮮人參好呢?讓我們一起來看看吧。干人參泡酒需要洗一下嗎需要。人參在曬干脫水的過程中或多或少會被外界的灰塵雜質(zhì)以及細(xì)菌所污染，所以在泡酒之前最好能先清洗一下，但只要簡單的沖洗即可，切忌不要在水中浸泡過久或者是用力

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-14 0 泥灸 祛濕

很多人在做完泥灸之后身體都會排出大量的水煮，那么泥灸排出的水珠是濕氣嗎？泥灸敷肚子可以減肥嗎？泥灸排出的水珠是濕氣嗎泥灸排出的水珠其實(shí)是身體出汗，而身體出汗也是排濕氣的一種表現(xiàn)。在做泥灸的時(shí)候，身體會比較熱，而身體為了散熱會打開毛孔排汗，而身體出汗也是體內(nèi)水濕排出的一種表現(xiàn)，且根據(jù)做泥灸時(shí)排出水珠的

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-13 0 陳皮 黃芪

昨天去藥店的時(shí)候買了一些黃芪，家里面還有一些陳皮，準(zhǔn)備用黃芪和陳皮進(jìn)行泡水，黃芪和陳皮泡水的用量多少好呢？下面一起來看看吧！黃芪和陳皮泡水的用量黃芪10克；陳皮5克即可。黃芪和陳皮是生活中常見的中藥材，日常生活中也可以將這兩味藥材搭配起來，一起泡水喝，在黃芪中含有豐富的氨基酸、鋅元素、銅元素等礦物質(zhì)

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-13 0 葛根粉

葛根粉是用葛根制成的干粉，一般保存需要放在濕度較低，通風(fēng)干燥的地方，但夏季濕度大，葛根粉容易出現(xiàn)返潮的現(xiàn)象，不知道可否在陽光下暴曬干燥呢？葛根粉可否在陽光下暴曬可以。葛根粉是一種從藤本植物葛根中提取的純天然營養(yǎng)粉，在制作過程中就有暴曬晾干這一步驟，以去除鮮葛根中殘留的水分，然后再研磨成粉，使其水分含

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-13 0 艾草

艾草是生活中常見的一種中草藥，具有比較好的藥性，應(yīng)用廣泛，很多人都喜歡，那么艾草是煮好還是開水泡好?艾草是煮好還是開水泡好各有好處。艾草是菊科蒿屬多年生草本植物，全草都可入藥，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，要想將艾草的藥理性揮發(fā)出來，需要一定的溫度將艾草的纖維組

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-13 0 羅漢果 隔夜水

羅漢果是一種很好的清熱利尿藥材，其味道甘甜可口，用于夏季泡飲非常適宜，但夏季購買的羅漢果如果是散裝的話，很容易因?yàn)榇娣挪划?dāng)而出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象，不知道發(fā)粘的羅漢果還能不能吃呢？羅漢果發(fā)粘還能喝嗎根據(jù)情況決定。正常情況下羅漢果為干制品，手摸質(zhì)感是干燥不黏手的，如果有發(fā)粘現(xiàn)象，說明羅漢果受潮了，這樣的羅漢果如

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-13 0 宮寒 暖宮

現(xiàn)代人由于飲食和生活上的不注意，很多人體內(nèi)的寒氣都比較重，此時(shí)適當(dāng)做一些暖宮對于身體健康是有一定好處的，但是做完暖宮后總放屁又是怎么回事呢？做完暖宮后總放屁是咋回事是正常的。暖宮一般會使用一些具有活血化瘀效果的中藥，使用后會促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，刺激腸胃的蠕動，就會出現(xiàn)放屁增加的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是正常的

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-12 0 艾草枕頭

艾草是生活中常見的一種中藥材，可以用來做成枕頭睡覺，對人體有一定益處，那么孕婦可以睡艾草枕頭嗎？艾草枕頭可以長期用嗎？孕婦可以睡艾草枕頭嗎可以睡。艾草是菊科蒿屬多年生草本植物，全草都可入藥，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，常用于婦科疾病，是在孕期都可以使用的一種藥

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-12 0 洛神花 玫瑰茄

很多人都喜歡喝玫瑰茄泡水，那玫瑰茄可以長期喝嗎？玫瑰茄和洛神花又有什么區(qū)別呢？讓我們一起來看看吧?？梢蚤L期喝玫瑰茄嗎可以。玫瑰茄中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、維生素C以及黃酮類花苷素等多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常喝一點(diǎn)玫瑰茄泡水能夠起到美容養(yǎng)顏、清熱去火、健胃消食、利尿消腫、降血壓、活血補(bǔ)血等多種功效作

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-12 0 艾葉

艾葉是生活中常見的一種中藥材，可以用來內(nèi)服，也可以用來外用，很多人都喜歡，那么艾葉煮水煮多久呢？艾葉煮一次水還能用第二次嗎？艾葉煮水煮多久半個(gè)小時(shí)左右。艾葉是菊科蒿屬多年生草本植物，是一種傳統(tǒng)的中藥，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效。在成分上，含有揮發(fā)油、黃酮、苯

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-12 0 三伏天 艾灸

現(xiàn)代很多人都會選擇在三伏天的時(shí)候艾灸來達(dá)到防病治病的目的，那三伏天艾灸治病的話可以每天艾灸不間斷嗎？三伏天治病每天艾灸不間斷可以嗎不建議。如果是正常人群為了調(diào)理身體、增強(qiáng)身體抵抗力的話建議在初伏、中伏、末伏每個(gè)伏天各選擇一天進(jìn)行艾灸即可，可以連續(xù)三個(gè)療程即三個(gè)夏天都進(jìn)行艾灸，但不需要每天都進(jìn)行艾灸。

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-08-12 0 三七 發(fā)霉

三七是一種很常見的中藥材，而且可以長期服用起到相應(yīng)的保健作用，但藥材的存放也有一定的要求，如果室內(nèi)濕度大的話，就容易發(fā)霉變質(zhì)，不知道已經(jīng)發(fā)霉的三七還能不能吃呢？三七發(fā)霉了還能吃嗎不能吃。三七味甘、微苦，性溫，食用有散瘀止血、消腫定痛、延緩衰老、抗疲勞等保健功效，但發(fā)霉后的三七，其中含有大量的霉菌毒素