護眼知識 2013-11-18 0 去黑眼圈的方法 如何去除黑眼圈

　　黑眼圈俗稱熊貓眼，令無數愛美的女士所痛恨，本來美白無比的一張臉上硬生生兩團黑，怎不叫人揪心，那黑眼圈怎么消除。蘋果紅棗都是常見的養(yǎng)生食物，下面介紹如何用蘋果去除黑眼圈，一起來看看吧?！　『谘廴χ饕茄鄄恐車貉h(huán)較差所致，血液如果循環(huán)不夠通暢就會造成淤血。另外，夏季紫外線照射形成黑色素沉淀、睡

護眼知識 2013-11-18 0 養(yǎng)眼明目 怎樣預防近視

　　我已過花甲之年，仍精力充沛，眼清目明，視力不減當年。高空白云中穿梭飛機看得清清楚楚，5米以外的地上爬行的小蟲一目了然。和我同齡的人看書、讀報、寫字幾乎都戴上了老花鏡，可我卻與老花鏡無緣。我在年齡上雖是老了，但我的眼睛還很“年輕”。究其原因，這與我養(yǎng)目得法有關?，F介紹我養(yǎng)眼

護眼知識 2013-11-15 0 怎么去眼袋 去除眼袋的方法

　　怎樣去除眼袋　　去除眼袋方法1、維E膠囊涂抹眼部皮膚　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果?！　∪コ鄞椒?、紅茶敷眼去下眼袋　　對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在

護眼知識 2013-11-15 0 眼部護理常識 怎樣預防眼袋

　　眼袋，就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很容易發(fā)生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯?！　⊙鄞男纬稍颉　∩砩希貉鄄考∧w特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛?！　∩?/p>

護眼知識 2013-11-14 0 保護眼睛的電腦設置 屏幕設置保護眼睛

　　動動手 />眼睛的電腦顏色　　第一步， 在桌面上點擊鼠標右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕?！　〉诙剑?在打開的“高級”對話框中，在“項目”下拉列表里選擇&ldq

護眼知識 2013-11-13 0 保護眼睛的方法 喝水保護眼睛

　　1、保護眼睛。　　飲水有助于眼睛淚液充足，當灼熱物體接近眼睛時或在陽光下勞作時，淚水即在高溫作用下形成一層薄薄的水蒸氣，這種水蒸氣起到了阻止高溫傳導的作用，會減少眼睛受傷害的程度?！　?、美容效果?！　∑綍r飲用足量水，能使肌體組織細胞水量充足、皮膚細嫩滋潤而富有光澤，可減少褐脂或皺紋，延緩衰老。

護眼知識 2013-11-11 0 該不該讓孩子看電視 孩子看電視

　　防止電視傷害眼睛　　如何在享受電視帶給我們歡樂的同時，又保護我們的眼睛不受傷害呢？專家提醒廣大青少年和家長要從以下六個方面加以注意?！　?、電視機的位置和距離要適當　　電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。

護眼知識 2013-11-08 0 眼睛癢是怎么回事 眼睛告訴你9種病

　　眼睛是健康的一扇特殊窗戶，美國眼科協(xié)會專家、舊金山青光眼中心主任安德魯·伊瓦說：通過觀察眼睛，無需手術即可了解血管、動脈和視覺神經等健康狀況。一起來看看“眼睛告訴你的9種疾病”?！　?、眼睛發(fā)紅瘙癢　　眼過敏癥。眼睛發(fā)紅，且伴隨打噴嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等癥

護眼知識 2013-11-07 0 緩解眼睛疲勞的方法 如何緩解眼睛疲勞

　　我們的姆指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切眼睛的不適癥狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。　　刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度

護眼知識 2013-11-07 0 緩解眼睛疲勞 緩解眼睛疲勞的方法

　　1、少用滴眼液　　現在誰沒個滴眼液啊，眼睛一疼，我們滴一下，又能對付一陣子。但是，切記，要少用滴眼液，因為，滴眼液中通常都含有少量防腐劑，老使用對眼角膜、結膜有損害，何況長期使用會使眼睛產生依賴性，本身正常的淚液分泌功能將會退化。長期使用抗生素眼藥水，有可能造成正常結膜囊內菌群紊亂，使眼內細菌產

護眼知識 2013-11-05 0 眼睛干澀是什么原因 眼睛干澀原因

　　眼睛干澀與缺乏維生素A有關　　缺乏維生素A，眼睛的結膜或角膜會干燥，這時我們會感到眼睛干澀、轉動時不舒服，對黑暗環(huán)境的適應能力下降等。嚴重時還有可能引起角膜軟化甚至穿孔等，還可能導致夜盲。　　維生素A有穩(wěn)定人體上皮細胞的細胞膜的作用，同時維持上皮細胞功能的健全和形態(tài)的完整。另外，維生素A能和眼睛

護眼知識 2013-10-31 0 茶枕的功效 明目吃什么

　　平時我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對學生可以保護視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘；對成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養(yǎng)顏明目，清熱解毒等。　　做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、

護眼知識 2013-10-31 0 如何保護眼睛 保護眼睛的方法

　　1、吸口氣　　吸口氣對護眼有幫助嗎？是的，其實在吸氣時，可加速血液循環(huán)，根據調查，很多女性因為太專注盯著計算機，就讓呼吸速度變緩，所以要經常提醒自己，保持呼吸順暢，以放松身心！　　2、眨眨眼　　其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤，對于配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的！很多女性就是因

護眼知識 2013-10-30 0 眼藥水防腐劑 不含防腐劑的眼藥水

　　眼干、眼癢、眼睛紅……這是許多人都曾遇過的眼睛問題，少數人可能會去看醫(yī)生，但大多數人都認為這不過是小問題，自己去藥店買眼藥水滴滴就好。眼科醫(yī)生表示，隨意滴眼藥水的做法是錯誤的，眼睛不適不一定僅僅是眼病，自己買眼藥水滴可能會貽誤病情，特別是激素類眼藥水更不能長期自行使用

護眼知識 2013-10-29 0 保護眼睛的方法 如何保護眼睛

　　睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況?！　?、 />咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發(fā)，眼睛也因而更容易干澀?！　?、充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰臥而睡。老人干眼癥很常見，主要原因是由于淚液分泌減少

護眼知識 2013-10-28 0 保護眼睛的方法 如何保護眼睛

　　妙方一：明眸吃出來　　1、養(yǎng)顏明目湯　　功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效?！　〔牧希焊才枳?錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒?！　∽鞣ǎ喊阉胁牧?，加上12碗水，大火煮上10分鐘，再轉小火煮2小時，讓材料完全釋放出味道，即可飲用?！　?、養(yǎng)眼湯方　　材料

護眼知識 2013-10-28 0 護眼知識 如何保護眼睛

　　保護眼睛 />　　有的人常利用在乘車中的空閑時間閱讀書籍、雜志或報紙?？雌饋磉@是節(jié)約時間和打發(fā)空閑時間的好辦法，其實這是一種非常不好的用眼習慣，對眼睛十分有害?！　∈紫仁浅塑嚂r的顛簸不定很容易造成眼睛疲勞。乘車中看東西，隨著車身的顛簸和搖晃，必然會造成書報等讀物與眼睛的距離、方位變化不定，而眼睛