冬天到了，你覺得身體哪兒冷?是不是胃冷？今天就一起解決“胃冷”的問題吧，讓冬天都暖融融。
脾胃陽虛的人容易出現這種情況，通俗地講，就是吃東西容易腹?jié)q，吃冷東西有時還會回清水，反胃作嘔，在冬季這種現象非常明顯。
日常生活怎么防胃寒?
1、對付“胃寒”：胡椒入菜
對這種體質的人，專家建議做菜，煮湯煮粥時，加入少量胡椒、干姜、陳皮，這幾樣食物性平辛溫，正能怯，保胃氣。對于脾胃陽虛的人，一年四季的飲食都可以堅持，涼是他們的大忌，吃冷食，身體受寒都特別容易引發(fā)腹瀉。
2、對付反胃：口含生姜
生姜是對付反胃，最有效最簡便的方法，你反胃想嘔吐，可以切一薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能緩解嘔吐癥狀。
3、冬季多喝熱粥冬季最好的養(yǎng)生方法是喝熱粥。
粥的主要原料多為粳米、小米或糯米，它們不但含有豐富養(yǎng)分，且大米、小米、薏米性味甘平有和胃氣、補的功效，冬日食大米粥非常有益。
胃藥不可亂吃
不了解自己，就常常會有亂用胃藥的情況，出現胃痛的時候，趕緊吃胃藥，快速止痛是很多人的做法，但專家警告，胃藥不可亂吃。
男性朋友很是擔心自己的性能力，但是常有一些疾病專門偷襲男人的性能力，如早泄，陽痿，這讓男人很尷尬，甚至不敢直面自己的妻子，那么如何才能緩解此類問題呢?下面中醫(yī)就男人們帶來了“一掌”治療男性早泄問題的方法，一起來學學吧!一掌當然不是打你一巴掌，而是用手掌對穴道進行按摩。專家指出，對于男科保健，有一個首
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春季養(yǎng)生保健是相當重要的，那么您對春季養(yǎng)生保健常識知道多少呢，尤其是在中醫(yī)方面，下面讓我院專家來為您詳細的介紹春季養(yǎng)生保健常識有哪些?春季養(yǎng)生保健常識具體介紹如下：適度鍛煉：春天，萬木吐翠，空氣清新，正是采納自然之氣養(yǎng)陽的好時機，而“動”為養(yǎng)陽最重要一環(huán)。如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、風景區(qū)
一天的計劃是早上，一年的計劃是春天。到了春天，迎來了春暖花開的節(jié)氣。那么，男性如何春季養(yǎng)生？有哪些養(yǎng)生保健法則？男人春天吃什么好呢？下面一起來看看吧。春季男性養(yǎng)生保健的6個方法1、每天喝八杯水保持不缺水的狀態(tài)很好，但是不僅僅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和湯也同樣可以。2、每天健康地吃關
女性春季養(yǎng)生應該多喝茶，各種療效不同的茶有助于健康。根據功能不同，喝相應的茶很重要。例如，消除浮腫喝薏苡茶，通過便秘喝決明子茶，消除浮腫喝大麥芽茶等。目標飲茶可以強調療效，事半功倍。1、薏苡茶-消腫水腫的原因很多，如果是單純的水分滯留引起的水腫，建議喝薏苡茶。原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
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腫瘤患者術后、放化療后，還是晚期惡病質往往出現體重下降、體力下降，食欲不佳等虛損癥狀。所以“虛證”常常困擾腫瘤患者，臨床中也有不少家屬為了“補虛”不惜花費重金購買“補藥”。醫(yī)院腫瘤科教授提醒，購買和使用補藥別陷入以下誤區(qū)。誤區(qū)一：追求名貴藥材何為名貴？專家解釋，名貴通常指野生資源，如冬蟲夏草為高寒、
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人容易發(fā)生眼疲勞的因素大致有以下四個方面： 1、眼睛方面的因素：當人患有遠視、近視、散光等時，看遠看近都需要動用很大的調節(jié)力，則容易產生眼疲勞?；加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，亦易引起眼疲勞?！ ?、體質及生活方面的因素：比如缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、經常失眠、生活沒有規(guī)律、煙酒