女性近視與經(jīng)期保健有關(guān)
青春期不注意用眼衛(wèi)生，月經(jīng)期照舊戴隱形眼鏡……眾多女性眼睛近視或動(dòng)不動(dòng)發(fā)炎，與自身的不良習(xí)慣頗有關(guān)系。女性的視力好壞與特殊生理時(shí)期的保健有關(guān)，在視力危險(xiǎn)期間，要注意眼部的保健?！ ?jù)專家介紹，眼睛與人們的身體發(fā)育成長(zhǎng)有著較明顯的關(guān)系?！ 《鄶?shù)近視眼是在人們步入青春發(fā)育
護(hù)眼知識(shí)
老年人眼睛易流淚有可能是眼病
老年人愛流淚主要有兩種情況： 1、患有眼疾流淚?！ ∪绠?dāng)患有沙眼、內(nèi)翻倒睫、角膜炎、角膜軟化、色素膜炎、屈光不正等眼病時(shí)，使眼結(jié)膜充血，角膜受到損傷，這時(shí)，眼睛對(duì)外界刺激的敏感性增強(qiáng)，流淚的現(xiàn)象更加明顯。當(dāng)患有慢性淚囊炎、淚道狹窄等淚疾病時(shí)，分泌過多的眼淚不能及時(shí)通過鼻淚管道排出，也會(huì)出現(xiàn)流淚
生活保健:7大妙招預(yù)防老人眼花
一、 /> 緊閉雙眼片刻后突然睜開。如此反復(fù)動(dòng)作，可起到促進(jìn)眼部肌肉血液循環(huán)的作用。 以上防治老年眼花的保健方法，讀者不必一一都做。每個(gè)人可根據(jù)各自的實(shí)際情況，從中選擇兩三種照做即可。護(hù)眼貴在常年堅(jiān)持，否則很難會(huì)收到預(yù)期的效果。 二、 熱水敷眼法 每晚臨睡前，用40℃～50℃的熱水洗臉，
老人得老花眼怎么辦？
老年老花眼的自我護(hù)理 1.經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，因?yàn)檠劬?jīng)常向上、下、左、右等方向來回轉(zhuǎn)動(dòng)，可鍛煉眼肌?！ ?.從暗處到陽(yáng)光下要閉目，不要讓太陽(yáng)光直接照射到眼睛?？措娨?、電影的時(shí)間不宜過久，保持好視力。 3.經(jīng)常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護(hù)眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經(jīng)常得到鍛
視疲勞 掩蓋了你多少眼病
眼酸、眼脹、眼痛、眼干、流淚、癢、異物感、不能持久看書或電腦……視疲勞已經(jīng)成為白領(lǐng)的常見職業(yè)病。用眼過度是構(gòu)成視疲勞的根本原因之一。充分休息、合理用眼會(huì)緩解視疲勞。如果眼睛得到充分休息后視疲勞的癥狀仍不能緩解，就要警惕視疲勞掩蓋了真正的眼病，需要及時(shí)咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)問題可以及時(shí)治療。
孕婦飲食不當(dāng),孩子易得近視
為什么父母輩的近視比較少，專家分析，這并不是巧合。可能年齡在40~50歲的人都有這樣的記憶，趴在被窩里用手電筒看小人書，但那個(gè)年代的人卻少有近視。可現(xiàn)在在護(hù)眼燈、防輻射屏幕的保護(hù)下，近視的孩子卻只增不少。這可能就與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。 專家分析，隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來越精細(xì)化的程度
茶枕頭 睡眠中幫你明目養(yǎng)眼
平時(shí)我們泡過的茶淡而無(wú)味后就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。 沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對(duì)學(xué)生可以保護(hù)視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘;對(duì)成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養(yǎng)顏明目，清熱解毒等?！ ∽霾枵硪跃G茶渣、白茶渣、黃
并非所有近視眼都適合做激光手術(shù)
高考結(jié)束，很多考生都急于到醫(yī)院接受近視治療手術(shù)。但北京二炮近視矯治中心專家提醒學(xué)生家長(zhǎng)：18周歲以下的青少年慎做準(zhǔn)分子激光治療近視眼手術(shù)?！ ?jù)北京二炮近視矯治中心專家介紹，并非所有近視眼患者都適合做準(zhǔn)分子激光手術(shù)，手術(shù)不當(dāng)會(huì)引發(fā)并發(fā)癥。年齡小于18歲者，由于眼球發(fā)育還不完全，屈光狀態(tài)尚不穩(wěn)定，
小心 孩子近視誘發(fā)眼病
幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長(zhǎng)及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化為視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜的萎縮和變薄，逐年加重。因而產(chǎn)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，大部分可以致盲，是我國(guó)位居第6位的致盲性疾病。其主要的并發(fā)癥有： 黃斑出血、黃斑變性 多見于中年以上的高度近視患者。此癥對(duì)中心視力損害極明顯 /> 白內(nèi)障
專家:預(yù)防孩子近視8大妙招
近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近年來，近視的人數(shù)呈上升的趨勢(shì)，而年齡卻呈下降的趨勢(shì)，其中有相當(dāng)部分是青少年。形成近視最主要的原因是：用眼不當(dāng)。 預(yù)防近視應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)： 1、定期檢查視
紅色蔬果 保護(hù)視力的好食物
都市生活緊張而忙碌，人們常常會(huì)忽視對(duì)飲食的要求。其實(shí)從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經(jīng)開始了。不同顏色的蔬菜都含有什么樣的營(yíng)養(yǎng)?早中晚三餐怎樣合理進(jìn)行葷素搭配?為了讓您能遠(yuǎn)離由飲食誤區(qū)引起的不適甚至疾病，生活家小編精心為您搜羅各類飲食保健信息，貼身定制屬于您的健康飲食! 無(wú)論是對(duì)健康
隱形眼鏡與感冒 不能共存
何女士這段時(shí)間因天氣的冷熱變化受涼感冒了，吃了一些感冒藥后感冒稍好轉(zhuǎn)，就覺得，眼睛老是流眼淚，紅紅的，還有點(diǎn)腫，剛開始以為是工作的原因，使得眼睛疲勞引起的，并沒有當(dāng)一回事，可是這兩天，眼睛比之前腫了許多，還伴有刺痛感。 剛才是介紹何女士的發(fā)病的過程，還有一點(diǎn)要值得注意的是：何女士患近視多年，
支招:如何緩解眼部干燥勞累
一、熨眼法 此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝?！ 《⒀酆粑穹ā ∵x空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片
5個(gè)癥狀提醒你看眼科醫(yī)生
眼睛也要健康投資。有的眼科疾病并沒有早期警告信號(hào)，因此，定期檢查眼睛是有好處的。對(duì)眼睛疾病的早期治療可以防止視力喪失，眼睛變瞎。如果您有下列癥狀，應(yīng)該安排做眼科檢查?！ √貏e是有以下5個(gè)癥狀，表明情況十分嚴(yán)重，必須馬上去看眼科醫(yī)生?！ ⌒枰R上看眼科醫(yī)生的5種情況是： 1、突然之間眼睛看東西很
專家詳解眼部護(hù)理7大疑問
疑問一：近視的人上年紀(jì)后不會(huì)得老花眼，所以年輕時(shí)近視沒關(guān)系? 上年紀(jì)的人，無(wú)論有沒有近視，都無(wú)法避免老花眼，只不過近視的人看近物時(shí)，可抵消一部分老花眼的度數(shù)?！ ∫蓡柖航嚯x看電視、昏暗燈光下閱讀都會(huì)損害眼睛? 在光線不足的地方看書或近距離看電視，會(huì)造成眼睛干澀?！ ∫虼?，近距離閱讀時(shí)，應(yīng)
護(hù)眼:3類營(yíng)養(yǎng)讓您的眼睛保持健康
礦物質(zhì) 除了抗氧化劑外，研究者認(rèn)為某些礦物質(zhì)也和眼睛健康有關(guān)。例如鋅，經(jīng)證實(shí)就有助于降低患晚期年齡相關(guān)性黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。年齡相關(guān)性眼病研究(AREDS)發(fā)現(xiàn)，攝入高水平的鋅以及高水平的抗氧化劑維生素，能使發(fā)展為晚期黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)降低約25%?！ 【S生素A 好幾代人以來，母親都會(huì)告訴孩子，吃胡
秋日眼部如何補(bǔ)水保濕?
有關(guān)專家介紹：角膜表面覆蓋著一層淚液，戴隱形眼鏡后，除了角膜表面，眼鏡正反兩面也需淚液覆蓋，加大了對(duì)淚液量的需求。同時(shí)，由于鏡片材料本身也會(huì)有吸水性，很容易產(chǎn)生眼干的癥狀，加之天氣干燥淚液蒸發(fā)快，這些都使干眼癥患病幾率在秋季迅速增加?！ ⊙劬Σ皇娣r(shí)，人們往往會(huì)選用氯霉素滴眼液，但氯霉素是一種廣
房間顏色不宜太多 小心傷害眼睛
在現(xiàn)代裝修中，“四白落地”已逐漸從年輕人的視線里消失，取而代之的是豐富的色彩組合。但是，專業(yè)設(shè)計(jì)人員提醒消費(fèi)者，一個(gè)房間內(nèi)的顏色不宜超過三種，以防造成“視覺污染”，顏色過濫會(huì)對(duì)人的視覺神經(jīng)造成刺激，容易引起興奮、失眠等。 因此，在選擇涂料色彩的時(shí)
驚！眼部美容小心誘發(fā)眼病
一些小小的美眼舉措，其實(shí)有點(diǎn)危險(xiǎn)，你知道嗎？ 你在擦眼霜，非常勤奮地幫眼睛做按摩運(yùn)動(dòng)，據(jù)說能讓雙目炯炯有神;你在貼假睫毛，誓要睫毛又長(zhǎng)有翹電力十足;你在涂眼線、睫毛液，將動(dòng)人眨眼瞬間魅力無(wú)限延伸;你甚至紋了眼線、眉毛，活脫一個(gè)美目傳神的人工靚女。這些美眼舉措很可能造成美眼不足，傷害有余?！ ?chuàng)
揭秘:按摩法輕松緩解眼部疲勞
秋季到來，很多人開始全天生活在空調(diào)環(huán)境中，陳主任指出，清涼的空調(diào)環(huán)境在驅(qū)走炎熱的同時(shí)，也帶走了空氣中的大量水份，易導(dǎo)致眼部水份的缺失，引發(fā)視疲勞、干眼癥等?！ ±@眼眶：中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩?！ ∪嘌畚玻褐兄?、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從