每天8杯水健康才達標? 因人而異!
“每天喝夠8杯水(約2升),有利于身體健康,否則就會缺水。”已經成了不少養(yǎng)生人士的共識。然而,這條廣為流傳的“健康定律”卻是偽知識。這是怎么回事?最新一期“科學”流言榜揭曉,網羅近期熱門的健康謠言,讓我們一起直擊真相。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協(xié)會、北京市委網信辦、首都互聯(lián)網協(xié)會指導,北京科
“每天喝夠8杯水(約2升),有利于身體健康,否則就會缺水。”已經成了不少養(yǎng)生人士的共識。然而,這條廣為流傳的“健康定律”卻是偽知識。這是怎么回事?最新一期“科學”流言榜揭曉,網羅近期熱門的健康謠言,讓我們一起直擊真相。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協(xié)會、北京市委網信辦、首都互聯(lián)網協(xié)會指導,北京科
之前跟著網上學習做包子,然后買了幾袋酵母,但這酵母一次性只需要一點點就可以了,但開袋后有開封的時間規(guī)定,不知道酰母粉開袋后還能放多久呢?酵母粉開袋后能放多久保存妥當可以放2-3個月。酵母細胞在干燥無空氣無營養(yǎng)物的條件下,處于休眠狀態(tài),易于保存,一旦開封后如果放在干燥以及陰涼的環(huán)境中保存,可以保存40
許久沒有回家了,今天回家之后想做些面包,結果在用酵母的時候,發(fā)現(xiàn)酵母有些不對勁,不知能不能繼續(xù)用,那么酵母變質是什么樣的?酵母味道難聞是不是過期?以下為你解答。酵母變質是什么樣的酵母變質主要從外觀、味道、顏色三個方面來判斷,一是外觀上會有成團的情況,不再是粉質細膩的物質,且還會有霉點、發(fā)黑的情況。二
活在電腦和手機間,恨不能一天有48小時,晚上11點躺上床一刷刷到一兩點睡算是常態(tài)。 作為友圈排名前十的”吃貨“,那些看起來誘惑的高油高鹽高糖食物,也正在把自己往?!凹 八姆穆飞侠^續(xù)推。深夜放毒之后的睡眠質量也糟糕得很。 長期作息不健康的惡果誰都難以幸免,再加上躲無可躲的空氣污染、生活壓力…真是危
白糖雖然只是廚房常見的小東西,但是它在生活中也能發(fā)揮很大的作用。1、洗臉美白白糖含有豐富的維生素,它的美白功能完全不亞于那些昂貴的護膚品,而且安全沒有副作用。每次洗臉的時候,把白糖加入溫水中,正常潔面。堅持個一星期之后,一定能發(fā)現(xiàn)皮膚比原來光滑亮白了!2、去除痘印白糖中的糖分對皮膚有著很好的滋養(yǎng)作用