護眼知識 2014-08-08 1452 0

　　緩解眼疲勞別總依賴眼藥水 　　上班看著電腦，下班盯著手機，有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活，使眼睛疲勞成為不少人的“日?！?。專家介紹，一般人在感覺眼睛干澀疲勞時會選擇滴眼藥水來緩解。其實緩解眼睛疲勞有許多辦法，可根據(jù)自己的情況來交互使用?！　￠]目10分鐘做不到眺望也可以　　

護眼知識 2014-07-23 1622 0

　　近日，河北邯鄲讀者韓先生打來電話說：自己的眼皮總是跳個不停，去醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷為眼肌痙攣，但吃中藥、針灸一段時間后仍不見效，希望有關(guān)專家能給些建議。 　　清華大學玉泉醫(yī)院功能及微創(chuàng)神經(jīng)外科主任陳國強博士指出：“眼皮跳”有可能是某些疾病的先兆。在日常生活中，許多人都有這樣的體驗，在某段時間內(nèi)眼皮

護眼知識 2013-02-07 804 0

　　視力明顯減退，看東西不清楚或者視野縮小了，瞳孔散大，怕光，如果有以上癥狀，要趕快就診。專家提醒，在青年人群中，因用眼不當發(fā)生視神經(jīng)炎者有增多趨勢。這種視神經(jīng)萎縮癥，將導致失明。 　　專家解釋，視神經(jīng)萎縮不是一個疾病的名稱，而是指任何疾病引起視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細胞和其軸突發(fā)生病變，致使視神經(jīng)全部變細的一

護眼知識 2013-01-16 1302 0

　　早晨起來，發(fā)現(xiàn)自己的眼圈發(fā)黑，很多人會認為是太疲勞了，沒有休息好所導致的。但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況就要注意了，它很可能是健康的“黑色警報”。 　　黑眼圈→肝臟　　黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著　　黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存

護眼知識 2012-11-05 905 0

　　玉米，是最常見的粗糧，曾經(jīng)一度是人們，尤其是北方人最主要的主食。隨著人們生活水平的提高，玉米逐漸淡出了人們的餐桌。 　　但是隨著健康意識的增強，人們認識到玉米等粗糧對人體健康也有重要的意義，玉米又重新回到了人們的食譜中。玉米，又稱玉蜀黍、包谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有調(diào)中開胃、益肺寧心、清

護眼知識 2012-09-05 944 0

　　電視早已成為人們文娛生活中最重要也是最大的一部分，適當看電視無論從娛樂、獲取新知識還是消除寂寞方面都有積極的意義。然而，物極必反，凡是過分總會給人帶來麻煩，影響健康。已有公論的是過多的沉溺于電視是使人肥胖增加罹患膽石癥、高血壓、糖尿病的機會。新近還發(fā)現(xiàn)，人們?nèi)糸L時間在電視機前盯著屏幕看而致用眼過

護眼知識 2012-02-28 878 0

　　你有沒有感覺到在辦公室，明明沒干什么體力活，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。原因你知道嗎？這和用眼過度有很大的關(guān)系。 　　1.甜品助長近視　　經(jīng)過多個國家不斷的研究發(fā)現(xiàn)，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發(fā)展。這是因為甜食中的糖分

護眼知識 2009-01-15 1757 0

　　天氣變冷，許多眼睛疾病也隨之發(fā)生。冬季容易發(fā)生的眼疾有幾種： 　　干眼癥：冬天受寒風剌激，眼睛易干澀、刺痛，尤其寒冷干燥時更容易發(fā)生。要記得多補充人工淚液，注意保濕。出門要記得戴防風鏡。　　過敏性結(jié)膜炎：冷熱交替的時節(jié)，氣溫變化快，容易引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。通常病患本身就有過敏性體質(zhì)，天氣轉(zhuǎn)涼時，

護眼知識 2008-09-28 1051 0

　　人類約每隔6至20余秒鐘就會眨眼一次，正常情況下，眨眼一次，眼皮才會跳動一次，正常時眼瞼肌肉纖維的收縮很微弱而不會察覺;但當支配輪匝肌和提瞼肌的神經(jīng)受干擾而產(chǎn)生神經(jīng)沖動時，就可能造成輪匝肌或提瞼肌痙攣或顫動，而明顯感受眼皮不自主地跳動了。 　　由于眼皮跳動屬于肌肉放電的生理現(xiàn)象，以生理學來說是因

護眼知識 2008-09-26 979 0

　　近年來，燈具市場上出現(xiàn)了各種品牌、不同價位的護眼臺燈，大受學生和伏案工作者的青睞。護眼燈是怎樣保護視力的?挑選起來又有什么講究呢? 　　護眼燈與普通日光燈同屬于熒光燈的范疇。普通日光燈發(fā)光時產(chǎn)生每秒100次的周期性明暗閃爍，這種波動就是低頻閃;護眼燈則是把低頻閃改為高頻閃，將燈管的亮滅閃爍加快到