健康新聞 2024-09-12 834 0

孩子們開學(xué)了，早飯，是一天三餐中非常重要的一頓飯。不吃早飯，可能導(dǎo)致很多問題。長期不吃早飯，容易導(dǎo)致能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和某些微量營養(yǎng)素如鈣、鐵、維生素B2、維生素B12、葉酸、維生素A等營養(yǎng)素不足，而這種不足并不能通過吃午飯來進(jìn)行補(bǔ)償。好好吃早飯才能滿足一上午學(xué)習(xí)任務(wù)的能量需求，如何準(zhǔn)備

健康新聞 2024-03-26 1297 0

25日，記者從海南大學(xué)獲悉，該校生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院周非凡教授團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，對衰老及患阿爾茨海默病的小鼠實(shí)施無接觸經(jīng)顱光療，可緩解小鼠病理現(xiàn)象、提升認(rèn)知能力。這一發(fā)現(xiàn)為改善神經(jīng)退行性疾病提供了一種潛在的調(diào)控策略。相關(guān)研究成果發(fā)表在國際期刊《自然·通訊》上。 阿爾茨海默病是一種與年齡相關(guān)的神經(jīng)退行性疾病，

健康新聞 2023-09-14 354 0

這幾天網(wǎng)友們紛紛曬出“秋天的第一杯奶茶”，但網(wǎng)上也一直流傳“一杯奶茶的咖啡因相當(dāng)于7罐紅?！薄耙槐滩璧目Х纫蚝康扔?杯咖啡”“奶茶會導(dǎo)致失眠”“一杯奶茶清醒到天亮”等說法，引起消費(fèi)者擔(dān)憂。根據(jù)科信食品與健康信息交流中心開展的《中國消費(fèi)者咖啡因認(rèn)知及態(tài)度調(diào)查（2023）》顯示，52.15%的人

健康新聞 2023-08-17 1031 0

已經(jīng)衰老的大腦能逆轉(zhuǎn)時(shí)光變回年輕嗎？其中的關(guān)鍵可能是一種血小板因子。據(jù)16日同時(shí)發(fā)表在《自然》《自然·衰老》和《自然·通訊》上的3篇論文，美國加州大學(xué)舊金山分校和澳大利亞昆士蘭大學(xué)的3個(gè)研究團(tuán)隊(duì)將血小板第Ⅳ因子（PF4）確定為逆轉(zhuǎn)衰老的共同信使——3種獨(dú)立的對衰老的干預(yù)措施，包括壽命蛋白klotho

健康新聞 2023-01-13 252 0

6分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動可延長健康大腦的壽命，延緩阿爾茨海默病、帕金森病等神經(jīng)退行性疾病的發(fā)生。發(fā)表在英國《生理學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明，短時(shí)間但劇烈的單車運(yùn)動會增加一種特殊蛋白的產(chǎn)生，這種蛋白對大腦形成、學(xué)習(xí)和記憶至關(guān)重要，可保護(hù)大腦避免與年齡相關(guān)的認(rèn)知能力下降。這一發(fā)現(xiàn)有助開發(fā)可獲得且負(fù)擔(dān)得起的非藥物

健康新聞 2022-09-15 1404 0

科技日報(bào)北京9月14日電 （實(shí)習(xí)記者張佳欣）在人體逐漸衰老過程中，服用維生素是否有助于防止認(rèn)知能力下降？根據(jù)美國維克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院與波士頓布列根和婦女醫(yī)院合作進(jìn)行的一項(xiàng)新研究，每天服用復(fù)合維生素補(bǔ)充劑可能會改善老年人的認(rèn)知能力，而每天服用可可提取物補(bǔ)充劑，并未發(fā)現(xiàn)對改善認(rèn)知能力有益。相關(guān)研究發(fā)表在最

健康新聞 2022-02-18 1116 0

阿爾茨海默病認(rèn)知衰退“罪魁禍?zhǔn)住苯沂究萍既請?bào)北京2月17日電 （實(shí)習(xí)記者張佳欣）據(jù)17日發(fā)表在《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上的一項(xiàng)研究，美國耶魯大學(xué)研究人員開發(fā)的先進(jìn)成像技術(shù)幫助他們確認(rèn)，大腦突觸的破壞是阿爾茨海默病患者認(rèn)知缺陷的根源。多年來，科學(xué)家們一直認(rèn)為，腦細(xì)胞之間聯(lián)系的喪失會導(dǎo)致阿爾茨海默氏

健康新聞 2020-02-18 1932 0

經(jīng)過一個(gè)漫長的假期，不少人已經(jīng)復(fù)工，要為了上班或遠(yuǎn)程工作而早起。你一定有過這樣的體驗(yàn)：早上被鬧鐘叫醒后迷迷糊糊、反應(yīng)遲鈍。如何在睡醒后更快地清醒過來？最近的一項(xiàng)研究告訴我們：醒來后要迷糊很久，可能是鬧鈴選的不對。剛睡醒后昏昏沉沉因?yàn)橛兴邞T性科學(xué)家將人們剛睡醒后，認(rèn)知能力缺失、警覺性降低、感知和運(yùn)動

健康新聞 2019-12-01 593 0

英國一項(xiàng)新研究顯示，經(jīng)常玩紙牌和棋類游戲可能有助減緩老年人認(rèn)知衰退。研究報(bào)告發(fā)表在新一期美國《老年病醫(yī)學(xué)雜志》上。英國愛丁堡大學(xué)的研究人員選取了1000多名1936年出生、居住在蘇格蘭的受試者，測試評估了他們在70歲、73歲、76歲和79歲時(shí)的記憶力、解決問題能力、思維速度和一般思維能力。研究人員還

健康新聞 2019-11-25 1901 0

近期，一項(xiàng)發(fā)表在《營養(yǎng)學(xué)》雜志上的新研究表明，多喝水不僅有助孩子健康成長，還能提升他們的多任務(wù)處理能力。美國伊利諾伊大學(xué)香檳分?；顒訖C(jī)能學(xué)與公共健康學(xué)教授奈曼·漢及美國東北大學(xué)查爾斯·希爾曼教授聯(lián)合完成該項(xiàng)研究。研究團(tuán)隊(duì)以75名年齡在9~11歲的兒童為試驗(yàn)對象，首先安排他們連續(xù)4天、每天按照普通的基

健康新聞 2019-09-29 1320 0

眾所周知，喝茶能提神醒腦，而茶對大腦的益處還不止于此。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人在上年紀(jì)后腦部結(jié)構(gòu)更加健康，有助減緩認(rèn)知能力下降。由新加坡國立大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)國際研究團(tuán)隊(duì)新近在美國《衰老》雜志發(fā)表論文說，茶葉中的成分能直接影響大腦區(qū)域間的連接，經(jīng)常喝茶有助于腦部抵御由年齡引起的結(jié)構(gòu)改變。該團(tuán)隊(duì)以36

健康新聞 2019-09-14 1016 0

隨著全球人口老齡化的加速，老癡問題日益嚴(yán)峻。日前，美國《公共科學(xué)圖書館·醫(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，60多歲（退休后）的人士多社交，有助降低罹患老癡的風(fēng)險(xiǎn)。英國倫敦大學(xué)學(xué)院精神病學(xué)系研究團(tuán)隊(duì)對1萬多名參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)展開梳理分析，這些參試者接受了平均為期28年的隨訪調(diào)查。經(jīng)過調(diào)整年齡、性別、種族、

健康新聞 2019-08-30 1337 0

荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，阿爾茨海默病與血紅蛋白水平之間存在顯著相關(guān)性，即使是輕度貧血也可能增加該病和其他類型癡呆癥的幾率。研究小組選取1.2萬名平均年齡為65歲的參試者。研究之初，所有人認(rèn)知能力正常，研究人員測量了參試者的血紅蛋白水平，發(fā)現(xiàn)6%的人患有貧血癥。隨后，研究小組

健康新聞 2019-08-21 2100 0

加利福尼亞大學(xué)的一項(xiàng)最新研究顯示，同時(shí)學(xué)習(xí)多項(xiàng)新技能可以讓老年人大腦短期內(nèi)大幅“減齡”。42名58歲至86歲志愿者3個(gè)月內(nèi)同時(shí)上3門至5門課程，每周學(xué)習(xí)大約15小時(shí)，內(nèi)容包括西班牙語、平板電腦使用、攝影、繪畫和作曲。志愿者在研究開始前、研究期間和結(jié)束時(shí)分別接受認(rèn)知能力評估，包括工作記憶力和認(rèn)知控制能

健康新聞 2019-04-02 259 0

我們已經(jīng)知道健康與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，而一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期的食譜是否健康也直接影響著中老年時(shí)期的智力、認(rèn)知能力等狀況的好壞。該研究發(fā)表在專業(yè)雜志《神經(jīng)病學(xué)》上。該研究持續(xù)了20年以上，超過2600位志愿者參與了這項(xiàng)研究，志愿者們最早參與測試的平均年齡在25歲左右。從一開始接受調(diào)查研究，到隔7年