美容護膚 2019-10-09 1593 0

隨著生活水平的提高，女性對自己的體貌也是越來越關(guān)注，會吃一些保健品來促進身體的健康。保健品雖然常見，但是絕對不能亂吃一通，這樣只會給身體造成負(fù)擔(dān)。復(fù)合維生素B比單種維生素有著更多的營養(yǎng)，價格實惠，日常也非常容易買到，是很多女性會選擇的保健品。人們會選擇用藥片在補充維生素B是因為人體無法產(chǎn)生，日常只能

日常養(yǎng)生 2019-09-04 1737 0

吃石榴有什么好處和壞處?吃石榴能降血糖嗎?眾所周知，石榴屬于季節(jié)性水果，而且現(xiàn)在市場上賣的石榴品種特別多，石榴的營養(yǎng)豐富，味道非常好。石榴的寓意也是非常棒的，多子多福。那么，吃石榴有什么好處和壞處?吃石榴能降血糖嗎?下面我們和養(yǎng)生在線小編具體了解下吧。吃石榴的好處1、使皮膚更加細膩有光澤，具有抗氧化

美容護膚 2019-08-16 1750 0

夏天過完之后，女生是不是都變黑了一些呢。就算每日都進行了精心的防曬，仍然會有一些黑色素沉積下來，這和我們自身的循環(huán)和衰老也有關(guān)系。當(dāng)皮膚有炎癥的時候，就會開始底層產(chǎn)生黑色素，它們會逐漸轉(zhuǎn)移到表層上來，就會讓肌膚變黑長斑，所以美白就算要阻斷或減緩這一個過程。這三款美白產(chǎn)品的功效尤其顯著，你還不趕緊試一

美容護膚 2019-08-04 418 0

女性的衰老首先會在臉上看出來，雖然臉部長期處于重點的護理中，但是因為我們對于它的觀察也更加細微，一條小皺紋也有可能會讓女生感覺到驚恐。衰老的到來需要平和的心態(tài)，更加需要在護理上更加嚴(yán)謹(jǐn)，用正確的方法來延緩衰老的痕跡。這兩個征兆表明你的肌膚已經(jīng)走向衰老，一是毛孔逐漸變大成為縱向的橢圓形，雖然很多女生一

美容護膚 2019-07-25 1504 0

女性的衰老逐漸會蔓延，首先會在臉部肌膚上展現(xiàn)，讓容顏產(chǎn)生皺紋。從輪廓上來看，外國人的臉部是向下擴展的，亞洲人同時還會橫向擴展變成國字臉，但是都逃不過肌膚下垂帶來的皺紋痕跡?？估弦獜哪贻p的時候開始做起，才能夠讓肌膚凍齡更久。衰老的一部分原因是自體更新減緩，在重力下細胞失去彈性導(dǎo)致松弛。一部分是因為自身

美容護膚 2019-04-18 1901 0

現(xiàn)在很多女生為了保持身材都會將豬皮的部分去掉，覺得豬皮肥膩脂肪多。其實很多女生不知道的是，豬皮看起來油，其實它的脂肪遠沒有豬肉高，適量吃是不會長胖的。而且它還有高含量的膠原蛋白，可以幫助肌膚提高含水量，從而抵抗肌膚老化。不僅健康美容而且還十分美味，豬皮做法眾多，烤起來Q彈，燉煮軟糯。在做豬皮美食的時

日常養(yǎng)生 2019-02-26 605 0

你有沒有過這樣的心痛：明明同樣年紀(jì)的人，你看著卻比對方顯老……為什么有些人老得快，而有些人卻總顯得那么年輕？一個人衰老的速度快慢，除了先天基因之外，后天的飲食和生活習(xí)慣也會起很大作用。以下這4種食物，都是衰老的“加速器”，能遠離就盡量遠離吧！1.油

日常養(yǎng)生 2019-01-23 269 0

通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預(yù)，就可延緩大腦衰老。德國精神病學(xué)家蓋里·斯莫爾認(rèn)為，在預(yù)防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個主要步驟，堅持下去，有助于保持大腦年輕活躍。1.保持鍛煉。每天20分鐘的快走可預(yù)防老年癡呆癥。斯莫爾表示，身體

日常養(yǎng)生 2019-01-22 861 0

決定壽命的因素很多，其中飲食具有重要影響。近日，美國《讀者文摘》網(wǎng)站總結(jié)8類吃多了會短壽的食物。含糖飲料。每天喝680克含糖飲料的成人，死于冠心病的風(fēng)險是喝得最少的人(每天少于28克)的2倍。每天喝含糖飲料會在細胞層面加速衰老，常飲者壽命縮短4年半。人工甜味劑。美國普渡大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，這種糖會增加患

美容護膚 2019-01-14 1162 0

每個女性都希望能夠讓皮膚保持年輕狀態(tài)，從而抵抗皮膚的衰老，但是只要進入了25歲之后，皮膚更新的速度就會減慢，從而讓皮膚失去一定的光澤，如何讓皮膚保持年輕狀態(tài)呢。哪些方法能夠讓皮膚保持年輕狀態(tài)？1、防止受到陽光的暴曬陽光暴曬是導(dǎo)致皮膚衰老的主要因素之一，因為紫外線會直接傷害到皮膚細胞，長時間受到暴曬會

日常養(yǎng)生 2018-11-12 414 0

卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的狀況將決定女性外貌年輕與否的程度。據(jù)了解，女性35歲以后卵巢分泌功能下降，若不及早保養(yǎng)卵巢，維持卵巢的活力，減少傷害卵巢的生活方式，很有可能提早步入“人老珠黃”，甚至引發(fā)更年期提前、卵巢早衰。1.年紀(jì)尚輕就變“黃臉婆”卵巢是女性重要的內(nèi)分泌腺體之一，其主要

日常養(yǎng)生 2018-10-19 1948 0

誰都想健康年輕，然而生活中不注重一些習(xí)慣如經(jīng)常熬夜、經(jīng)常心情不好、運動少等，很容易就導(dǎo)致人衰老。除了這些，不注重一些飲食習(xí)慣也很容易使人衰老，尤其是這幾種食物，要少吃。甜食甜食顏值高，美味，不論是小孩還是大人都會被它的美味給深深吸引住，不過很多甜食都含有較高的糖分，糖分往往容易加速身體各部位的老化，

兩性健康 2018-09-25 1787 0

男性隨著年紀(jì)的增加,在性能力方面越來越力不從心,這不僅會影響兩個人之間的感情,而且也會導(dǎo)致男人自尊心受挫,其實防止性衰老并不是難事,在生活中只要適當(dāng)?shù)淖⒁庖恍┘毠?jié),就能夠防止性衰老,下面我們具體了解一下。 1、經(jīng)常運動慢跑或步行,著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關(guān)鍵”在腰、足。健身專家推出了一套“性

兩性健康 2018-08-30 1564 0

　　在日常生活中，相信大家都知道，不僅是女人抗拒衰老，男人對于衰老也是十分抗拒的，甚至生活中的男人比女人更重視衰老的話題，男人過了30歲身體機能便會飛速下降，今天小編為大家?guī)淼谋闶悄行运ダ系男盘栆约霸鯓涌顾ダ?。希望可以讓各位男性朋友知道如何延緩衰老?！　∧行运ダ系男盘枴　”憩F(xiàn)1：聽力下降　　內(nèi)耳聽

日常養(yǎng)生 2018-07-10 1187 0

全世界都知道，中國女人最怕衰老。不少二十多三十的女性整天嚷嚷著自己老了，然后各種護膚品買買買。其實真正的衰老不會來得這么快，衰老也是個循序漸進的過程。那么，當(dāng)身體出現(xiàn)什么特征時才是真正衰老了呢？今天我們一起來看一下。1、骨質(zhì)疏松隨著年齡的增長，骨質(zhì)逐漸出現(xiàn)硬化，消化功能也開始下降。這將會影響人體對鈣

美容護膚 2018-06-25 1005 0

隨著年齡變大，我們的肌膚會變得松弛衰老，但如果你做好下面這幾件事，則可以延緩這件事?！　∵h離日曬90%與皮膚老化有關(guān)的問題都是由于過多的日曬所引起的，因此保持皮膚年輕的最好辦法就是遠離日曬。平時要注意涂擦隔離霜、防曬霜等，保護肌膚免受傷害?！　〖霸缈拱欁詈迷?0—40歲就開始用抗皺產(chǎn)品，這樣能夠發(fā)揮