健身方法 2014-01-15 1059 0

蜂蜜營養(yǎng)價(jià)值高，有潤腸通便之功效，一直被譽(yù)為潤腸排毒的減肥佳品。您知道蜂蜜怎么吃減肥效果最佳嗎?下面就來看看減肥專家們推薦的蜂蜜減肥法，讓我們一起甜甜蜜蜜的瘦身吧?>>>4款蜂蜜減肥食譜身材持久年輕蜂蜜雖然味道甜甜的，但是糖分含量不高。相反，它含有豐富的維生素。用蜂蜜代替正餐可以實(shí)現(xiàn)快速減肥。曾有人

健身方法 2013-06-14 307 0

工作繁忙的OL們，想要通過節(jié)食或運(yùn)動(dòng)來減肥的話，往往會因?yàn)闊o法堅(jiān)持而失敗。下面就給愛美的MM們推薦3種非常有效的蜂蜜水減肥法，讓你不用餓肚子就能輕松快速減肥哦!蜜糖減肥的原理：自古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng);豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走

健身方法 2013-04-09 1077 0

蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng);豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況;蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。早餐時(shí)，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。>>>科學(xué)解讀美媚們最愛的檸檬水減肥法第一道：蜂蜜首烏丹參汁材料：制首烏、丹參