科學(xué)用眼 一根香蕉就OK
留心一下就不難看出,看書、看電視和在電腦前工作的時(shí)間,幾乎占據(jù)了人們用眼時(shí)間的一大半。那么究竟什么樣的光線才有利于眼睛健康?專家認(rèn)為無(wú)論何種情況下,都不是光線越足越好,適度的光線才能保證眼睛視力不受損。 一般看書時(shí)光線較暗不會(huì)直接導(dǎo)致視力受損,但光線過(guò)弱,書本上字跡就會(huì)模糊,為了辨認(rèn)清楚,
留心一下就不難看出,看書、看電視和在電腦前工作的時(shí)間,幾乎占據(jù)了人們用眼時(shí)間的一大半。那么究竟什么樣的光線才有利于眼睛健康?專家認(rèn)為無(wú)論何種情況下,都不是光線越足越好,適度的光線才能保證眼睛視力不受損。 一般看書時(shí)光線較暗不會(huì)直接導(dǎo)致視力受損,但光線過(guò)弱,書本上字跡就會(huì)模糊,為了辨認(rèn)清楚,