日常養(yǎng)生

“陽”了就必須喝電解質(zhì)水?有用,但不多

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繼前一陣子的黃桃罐頭火出圈之后,電解質(zhì)水又成為了很多人在疫情期間紛紛搶購的商品之一。不少人感染了新冠病毒后,出現(xiàn)了發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等相關(guān)癥狀。而在此前中國疾控中心發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預(yù)防指南:膳食營養(yǎng)臨時指南》和國家衛(wèi)健委發(fā)布的新冠肺炎診療方案中都有提出“注意水、電解質(zhì)平衡”或“適量補(bǔ)

健康新聞

糖醇食品或致腹瀉胃腸道疾病患者盡量少吃

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給您提個醒中秋將至,正是月餅大賣的時節(jié)。近年來,隨著大眾生活水平的提高,消費(fèi)者越來越關(guān)注健康,各類低糖、代糖食品受到市場歡迎,代糖月餅也是其中一種。近日,一則關(guān)于某互聯(lián)網(wǎng)平臺向用戶贈送月餅,卻導(dǎo)致多人腹瀉的新聞引起了網(wǎng)絡(luò)熱議。原來,在該月餅配方當(dāng)中,糖醇完全取代了蔗糖,而過高的糖醇含量極有可能引發(fā)腹

健康新聞

啥是“等滲”?運(yùn)動飲料名稱讓人看不懂

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入夏后,90后消費(fèi)者張先生像往年一樣,飲料一箱箱買回家。但他買回來發(fā)現(xiàn),熟悉的運(yùn)動飲料“尖叫”卻因“等滲”二字顯得格外陌生。記者走訪市場發(fā)現(xiàn),貨架上的運(yùn)動飲品越來越難懂,“等滲”“膳食纖維”等專有名詞紛紛“上身”飲料。這些讓人讀不懂的飲品是否真的有效?又是否適合所有人群?本報(bào)記者進(jìn)行調(diào)

日常養(yǎng)生

老人喝水有大講究!這幾點(diǎn)要格外注意

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水,是自然界中常見的物質(zhì)之一,但其重要性常常被忽略,其實(shí),水的功能也是很多的。水是機(jī)體各組織和器官的主要成分,是保持機(jī)體細(xì)胞形狀和構(gòu)成人體體液所必不可少的物質(zhì)。水具有較好的溶解能力和電解能力,可以作為營養(yǎng)物質(zhì)的載體,使其以溶解或電解質(zhì)離子狀態(tài)存在體液中。參與機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化、

高度近視如何食療才給力?
護(hù)眼知識

高度近視如何食療才給力?

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你知道高度近視吃什么比較好嗎.近視眼能治療嗎.由于很多人看書,寫字的時候姿勢不正確,在很早的時候就已經(jīng)近視眼,由于時間的積累,現(xiàn)在都變成了高度近視眼,因此有很多朋友就想知道高度近視眼能治療嗎?高度近視眼的膳食療法1、吃糖不要過多當(dāng)人體攝入糖達(dá)到6克時,就要消耗體內(nèi)存在的維生素B1(因?yàn)?/p>

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