兩性健康
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女人在生理上很特殊,特別是在經(jīng)期的特殊時期,很多人都會經(jīng)歷。在特定的時期內(nèi),女性不可能發(fā)生性關(guān)系,這是因為在這個時期內(nèi),她們的身體很虛弱,對她們的健康非常不利。除經(jīng)期外,女性還有三個時期不能進行性生活。一、經(jīng)期經(jīng)期禁止性生活在經(jīng)期,婦女的身體抵抗力下降,子宮內(nèi)膜也受到損傷。這時發(fā)生性關(guān)系,很容易把細(xì)
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男人和女人最親密的行為就是性,健康的性生活方式可以讓雙方都感到放松,是有益雙方身心健康的。但在做愛前一定要注意清潔衛(wèi)生,以免身體的某些部位受到傷害。在做愛之前應(yīng)該洗哪些地方?性交前必須先刷牙性愛之前,男女雙方必須要刷牙,如果不刷牙,嘴里就會噴出臭味,接吻時就會引起對方的反感,從而打消繼續(xù)性愛的念頭。
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性是人的本能。正常成年男女都有這種需求,但是很多情侶因為各種原因不能發(fā)生關(guān)系。女性長時間不做愛會有什么危害?1.長期缺乏性生活會導(dǎo)致性器官功能下降。對于女性來說,如果長期保持規(guī)律的性生活,會增加陰道的濕潤時間。一般來說,女性接受性刺激時,陰道內(nèi)壁會變濕,以起到潤滑作用,避免性疼痛。2.女性的免疫系統(tǒng)
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女性在懷孕期間性生活問題怎么解決呢?尤其在懷孕期間的生理問題方面。懷孕之后很多人會害怕性生活傷害到孩子,但是孕期那么久的時間如果沒有性生活的話,自己的生理問題得不到解決,而又會導(dǎo)致你的伴侶出軌等問題,所以現(xiàn)在就談?wù)勗趺唇鉀Q的辦法。如何解決孕期的生理需求?孕期性生活要牢記這5點!1、性生活要輕柔平和在
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90%的情侶晚上也會做愛,因為黑暗的環(huán)境可以給他們安全感,但也有很多年輕男女喜歡早上做愛,可以營造一天的好心情,同時燃燒激情。早上做愛有什么好處?1、加快新陳代謝的速度做愛相當(dāng)于做一次劇烈運動。做愛20分鐘就像慢跑40分鐘,提高了全身血液循環(huán)和新陳代謝的速度,一定程度上放松了身體的四肢和肌肉。2、可
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在做愛之前一定要有足夠的前戲來預(yù)熱,如果沒有前戲,很難進入好的狀態(tài),同時又無法達(dá)到高潮,因此前戲?qū)τ谂詠碚f是必須存在的。女人想要什么樣的性愛過程呢?準(zhǔn)備浪漫的環(huán)境和浪漫的事物。每一個女人都想擁有美好的浪漫,不妨買一束花或一個小禮物,多花一點時間陪她們聊天,散散步,看電影,多給她們一個深情的擁抱。在
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性愛的融洽程度影響著家庭的和諧,每一個男人都想在床上展現(xiàn)出他們的雄風(fēng),但由于性愛時間較短而自卑。性生活時間短怎么辦?對事物有正確的認(rèn)識。認(rèn)識性愛持續(xù)時間的問題,不要被書本和電影所誤導(dǎo),不要被宣傳所誤導(dǎo),性愛過了30分鐘不算正常,過了5分鐘才算正常,不能以時間長短來衡量性愛是否和諧,只要能維持正常的性
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性愛是很美好的,但也有一部分人對性愛生活會產(chǎn)生錯誤的理解,最終影響到性愛的和諧,導(dǎo)致夫妻感情破裂,看看是不是進入了性愛的誤區(qū)。1.性生活時間越長越好。大多男人認(rèn)為,性生活越久,就越能讓女人擁有性欲,其實這是錯誤的。只要在性愛的時候讓心理和生理得到滿足,就說明性生活和諧了。性愛時間的長短主要取決于夫妻
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如今的社會很開放,有些大學(xué)生開始有了性生活,大學(xué)期間精力比較旺盛,如果沒有節(jié)制的生活,會給身體帶來嚴(yán)重的傷害,一定要把握好正常的同房頻率。過多的性生活有哪些危害?1.降低身體抵抗力,降低生育能力。維持和睦而有規(guī)律的性生活就能提高性的抵抗力和免疫力,如果性生活太頻繁,就會消耗體力,降低抗病能力,最終誘
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如今年輕夫婦對性生活的質(zhì)量要求越來越高,性是生活的調(diào)味劑,同時也能生育,在不同時期進行性生活所能帶來的影響也會不一樣,不妨具體了解一下,哪段時間的性生活最好?一.早晨。百分之九十的男士喜歡早起時進行性生活,因為經(jīng)過一晚的休息,他們的精神狀態(tài)會變得更好,早上也會有晨勃現(xiàn)象,此時女性的荷爾蒙也處于高峰,
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很多男人在談性生活的時候,覺得除了射精和過程之外,感覺最舒服最爽就是女人的呻吟,直接從聽覺上就能帶來刺激。很多人認(rèn)為女人呻吟主要是為了提高性欲,但他們不知道呻吟中還有一些秘密。女性在性生活中呻吟的秘密有哪些?1、調(diào)整呼吸在性生活中達(dá)到高潮時,血液中的氧氣量會減少,身體會進入輕度缺氧狀態(tài),這也會導(dǎo)致高
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有些男女在性生活中總是喜歡出汗,讓他們感到異常,擔(dān)心身體虛弱,不敢隨便性生活,但實際上性生活出汗分為生理性和病理性,不是疾病的原因,每個人出汗的原因不同,要根據(jù)原因采取措施。一、為什么性生活會出汗?1、生理因素性生活是劇烈的運動,在消耗體力的過程中新陳代謝加快,身體出汗很多,特別是夏天早上代謝和能量
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夫妻生活不僅可以讓彼此愉快,還可以增強感情,但也有夫妻在性生活中違反禁忌,影響性生活的快感,也影響彼此的感情。因此,有必要知道夫妻生活的禁忌是什么,并且在進行時避免與男女無關(guān)。那么,夫妻生活應(yīng)該注意什么禁忌呢?一、頭發(fā)不干直接上床大多數(shù)女性在睡覺前洗澡是很常見的,有些女性在頭發(fā)潮濕的情況下直接上床,
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很多夫妻為了讓寶寶順利健康成長,在孕期選擇禁欲,因此欲望積累的特別旺盛,所以想做好減輕相思之苦。那么,生完孩子后發(fā)生性行為,需要注意什么?1.什么時候可以做愛如果很久沒有性生活了,自然會很渴望,所以很多人想知道這個問題,就是什么時候可以性生活?生完孩子后,子宮需要6~8周左右才能恢復(fù)正常。產(chǎn)后42天
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性愛是一種很消耗身體能量的活動,尤其是那些在性生活中占主導(dǎo)地位的男人,他們在性生活結(jié)束后會呼呼大睡。性生活后倒頭就睡,是有很多不良影響的。性交后睡覺有什么不良影響?1、感到十分疲勞許多男人都會有這樣的疑問,明明性生活后馬上上床睡覺來補充體力,但醒來時還是很疲倦。它不只是過度消耗體力所致,還涉及到神經(jīng)
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有些人對性有很大的誤解和偏見,受傳統(tǒng)思想的影響避免性,結(jié)果結(jié)婚多年后也不能享受性高潮。因此,應(yīng)該學(xué)習(xí)更多關(guān)于性的常識,避免在性生活中繞道而行。1.更換性姿勢在性生活過程中,男性更換姿勢是為了取悅女性伴侶,可以延長性生活時間,尋求更合適的性生活位置,同時提高性生活的刺激性,使性生活更加愉快。但是,男性
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經(jīng)過一場酣暢淋漓的性愛之后,許多男人都會覺得很放松,想抽一根煙,讓自己更舒服。事實上,在性交后吸煙很容易影響男人的性能力,甚至?xí)?dǎo)致不舉。性愛結(jié)束后做什么會導(dǎo)致性能力下降呢?性生活后馬上就吸煙。甚至在電影里,男人們常常會在做完愛后,點燃一根煙,吐出一片霧氣,看上去很舒服。性交時會消耗大量體力,血液流
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和睦而適度的性生活,不僅能使雙方的感情越來越好,而且有益于身體健康。但如果女人在性生活中總覺得很痛,那就會影響到性生活的和諧。女人在性愛過程中感到疼痛,也有可能是身體健康出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。女人在性愛過程中總感到疼痛的原因是什么?1、男性過于粗暴緊張的性生活自然能使雙方更興奮,更投入,但必須把握好理性的
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受到諸多因素的影響,許多女性長期選擇了“禁欲”的生活方式。當(dāng)性愛恢復(fù)時,會因為長時間沒有性生活而出現(xiàn)許多問題,包括陰道狹窄,陰道干燥等,讓人非常不舒服。女性要恢復(fù)性生活了,需要注意哪些方面?一、做好心理準(zhǔn)備女人主動選擇禁欲,都有自己的理由?;謴?fù)性愛就要打破原來的生活方式,需要勇氣。假如未作好準(zhǔn)備,在
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性專家介紹說,也許許多夫婦沒有早上做愛的習(xí)慣,但是當(dāng)男人早上醒來時,他處于最佳狀態(tài),而女人的身體在早上分泌的性激素最多,因此早上是做愛的最佳時間。實際上,除了這些能讓你有更好的性經(jīng)驗的益處外,早晨的性生活還能帶來意想不到的益處。1.可以代替戶外晨練。也許你有早上跑步的習(xí)慣,因為你被灌輸了早上運動有益
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性生活中是夫妻感情的調(diào)味品,但由于封建思想的影響,人們對性生活的認(rèn)識存在很大的誤區(qū),甚至降低了性生活的感受,為什么性生活不和諧?1.對性知識了解得太少了。無論男女,都必須知道如何在做愛的時候取悅對方,并用行動或語言來表達(dá)愛。在房屋時不要有太大的心理負(fù)擔(dān),放棄不必要的猜疑,直截了當(dāng)?shù)卣f出自己想說的話,
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在進入絕經(jīng)期后,女性雌性激素減少,陰道和生殖器官萎縮,性生活時疼痛,這些都會使她們拒絕進行性生活。但是長時間不進行性生活會影響女性的精神狀態(tài)和睡眠,并增加陰道炎的風(fēng)險。絕經(jīng)期婦女的性生活需要哪些常識?1、使用潤滑劑絕經(jīng)后,女性陰道變得干燥,性生活時會有疼痛。試試使用潤滑劑,讓女性有健康舒適的性生活。
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春天是四季之首,萬物復(fù)蘇,氣象煥發(fā),蓬勃生機。人們的思想意識和身體活動都要順應(yīng)自然變化,身心暢達(dá)的狀態(tài)。這段時間的性生活應(yīng)該比冬天多一些,至少不能過度地限制。適度地增加性生活,有利于人體各組織器官的代謝,有利于身體健康。一、保持平靜和愉快的心情。春為肝經(jīng)之主,肝氣通暢,所以,切忌情緒過于激動或過于壓
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好不容易熬過了十月懷胎和一個月的坐月子時期,很多年輕夫婦已經(jīng)開始期盼著產(chǎn)后第1次同房,可是產(chǎn)后第1次同房時易遭遇多種尷尬,簡直讓夫婦哭笑不得。產(chǎn)后第1次同房會遭遇哪些尷尬?1、突然漏奶生完孩子第一次同房,女性正處于哺乳期,很多夫婦會遭遇同房漏奶的尷尬。特別是性生活時沒有掌握好姿勢,女性胸部會受到擠壓
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一場高質(zhì)量的性生活可以給彼此帶來極大的享受感,但在中國,很多人一談到性就會避而遠(yuǎn)之,認(rèn)為這是不能提上臺面的事情。卻不知有規(guī)律的性生活會給身體帶來好處,不要談性色變,畢竟性愛是大自然給予人們的一種正常生理能力。規(guī)律的性生活會給身體帶來哪些好處?1、增加激素分泌量有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)男人在性生活時身體所釋放的