準(zhǔn)備材料
2.打雞蛋
3.將荷蘭豆、香腸切好
4.將荷蘭豆、香腸放入熱鍋中、加一點(diǎn)鹽,炒1-2分鐘
5.加入冷飯、適量醬油一起炒勻
6.炒1-2分鐘就得了,將炒好的飯放入碗里面
7.將飯整平
8.倒在碟上
9.“雞蛋香腸炒飯”就完成了
準(zhǔn)備材料
2.打雞蛋
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4.將荷蘭豆、香腸放入熱鍋中、加一點(diǎn)鹽,炒1-2分鐘
5.加入冷飯、適量醬油一起炒勻
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7.將飯整平
8.倒在碟上
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合理的膳食是健康所必不可少的一部分,因此有許多禁忌需要注意。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天將帶各位了解六類人喝牛奶最傷身 消化道潰瘍患者,相信看完你也能獲取新的知識。牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽(yù)為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶雖然營養(yǎng)豐富,但也并非人人皆宜。那么哪些人不能
營養(yǎng)專家表示,雖然很多月餅都標(biāo)注含有營養(yǎng)元素,但無法改變月餅高糖、高油的食品本性,其保健功效有限。“所謂養(yǎng)生月餅,其實(shí)是商家營銷的噱頭?!痹诒本氖聽I養(yǎng)師工作的楊樹說,養(yǎng)生需要長期堅(jiān)持才會(huì)有效果,就算月餅餡料中含有能補(bǔ)血、養(yǎng)顏、保健等作用的養(yǎng)生食材,但含量有限,加之月餅是節(jié)令性食品,消費(fèi)者吃月餅不是
【原材料】黑桃仁250克,黑芝麻粉250克,老紅糖400克,老冰糖200克。【作法】1.把黑桃仁和黑芝麻粉各自清洗整潔,下鍋炒出香味;2.老紅糖和老冰糖放到鍋中,加適度的水令其融化,隨后容易上火熬稠;3.糖汁中添加炒出香味的黑桃仁和黑芝麻粉,攪拌均勻,倒在涂有熟菜籽油的盤里攤平,切割成小三角就可以。
眼睛干澀只是眼疲勞的一種,北京中醫(yī)藥大學(xué)李興廣教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)說,如果你經(jīng)常對著電腦或書本,過度用眼會(huì)消耗肝血。《黃帝內(nèi)經(jīng)》的"五勞所傷"中有一傷:“久視傷血”。這里的“血”,指的就是肝血。實(shí)際上,眼睛與肝臟聯(lián)系緊密。“
清晨起床后,發(fā)現(xiàn)脖子很疼不能動(dòng),是不是“落枕”了?那可未必,也可能是寰樞椎旋轉(zhuǎn)半脫位。廣州一名12歲男孩寰樞椎旋轉(zhuǎn)半脫位后,就被家長誤認(rèn)為“落枕”,按摩后使得病情加重,必須進(jìn)行手術(shù)治療。落枕可自愈,寰樞關(guān)節(jié)脫位須及時(shí)治療“網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá),人們看病前幾乎都會(huì)先查查百度,這就導(dǎo)致很多疾病被弄錯(cuò),進(jìn)而耽誤治