近幾天來(lái)，天氣狀況比較多變。此時(shí)正值春初時(shí)節(jié)，天氣忽冷忽熱是正?，F(xiàn)象。此時(shí)，大家要注意做好健康保健工作，避免出現(xiàn)疾病。由于氣溫多變，不少人都出現(xiàn)嗓子干啞難受的情況，給大家推薦甘蔗汁，有益胃生津、潤(rùn)肺去燥等緩解功效。
水果店里，甘蔗最近開(kāi)始熱銷，一般售價(jià)在8-10元一根。不過(guò)更多的人會(huì)選擇購(gòu)買甘蔗榨好的汁，3-5塊一杯，食用起來(lái)很方便，害怕過(guò)甜的人可以加水稀釋后再飲用。
能清、能潤(rùn)，甘涼滋養(yǎng)的食療佳品，古往今來(lái)被人們廣為稱道，就連那些清高儒雅的文人墨客們也對(duì)其情有獨(dú)鐘。唐代詩(shī)人王維在《櫻桃詩(shī)》中寫(xiě)道：“飲食不須愁內(nèi)熱，大官還有蔗漿寒。”大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍對(duì)甘蔗則別有一番見(jiàn)解，他說(shuō)：“凡蔗榕漿飲固佳，又不若咀嚼之味永也”。
中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。
甘蔗胡蘿卜豬骨湯
用料：豬龍骨半斤，甘蔗一小段，胡蘿卜一根，陳皮幾片，蔥，姜。
做法：1、陳皮提前用溫水泡軟后，用小刀刮去內(nèi)里的白色瓤壁。所有材料洗凈。鍋中放冷水和剁成小塊的豬龍骨，大火煮開(kāi)后，再煮一分鐘(這時(shí)候可以看到鍋里水挺臟的，表面有很多浮沫)。2、焯水的龍骨撈出放在流動(dòng)的水里沖洗干凈。甘蔗去皮切小段，胡蘿卜去皮切滾刀塊。蔥姜洗凈，蔥打結(jié)，姜切片。3、砂鍋中放足量冷水，同時(shí)把龍骨放入，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火(如有浮沫要撇干凈)。4、放料酒、姜片、蔥結(jié)、陳皮和甘蔗同煮，小火煲半個(gè)小時(shí)。5、半小時(shí)后放胡蘿卜下去再煲半個(gè)小時(shí)，加精鹽和少許白胡椒粉(可不放)，即可。
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![吃這幾樣食物輕松瘦臉 胡蘿卜瘦臉?lè)椒ㄍ扑]](/d/file/jkys/2019-02-22/smalld329b3dde27f1fea892e05e50c43dc611550848396.jpg)
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減肥是一種以減少過(guò)度脂肪、體重為目的的行為，健康的減肥可以有效提高人們的身體素質(zhì)，改善身體狀況。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就帶大家一起來(lái)了解一下吃這幾樣食物輕松瘦臉 胡蘿卜瘦臉?lè)椒ㄍ扑]想要變小V臉，除了要給臉部做運(yùn)動(dòng)之后，還要在飲食上下功夫，要多吃含高鉀質(zhì)的食物，鉀質(zhì)可以促進(jìn)新陳代謝，消除水腫，自然臉部就瘦
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冬季是吃甘蔗的最佳時(shí)節(jié)，但甘蔗雖好，也存在很多的搭配禁忌，在食用時(shí)也需注意一下，避免吃錯(cuò)了，引起身體不適，那么甘蔗不能和什么一塊吃呢?一起來(lái)看看吧。甘蔗不能和堿性食物一起吃甘蔗是水果中鐵含量最好的一種，這是甘蔗能補(bǔ)血活血的主要原因，含鐵高的食物都需要充足的胃酸來(lái)促進(jìn)吸收，而堿性的食物在食用之后會(huì)中和
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民間有“冬食蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”之說(shuō)，冬季吃蘿卜好處很多，但吃蘿卜也有一些講究，合理膳食才能更好發(fā)揮養(yǎng)生功效。白蘿卜能促進(jìn)人體消化，冬天人缺乏足夠的鍛煉，同時(shí)天氣干燥，人體內(nèi)比較燥熱，加之進(jìn)食增多，很容易出現(xiàn)消化不良甚至便秘等癥狀，此時(shí)吃點(diǎn)白蘿卜能避免消化不良?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，白蘿卜能提
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胡蘿卜燉驢肉的做法 - 家常胡蘿卜燉驢肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果胡蘿卜燉驢肉怎么做好吃,胡蘿卜燉驢肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜燉驢肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)胡蘿卜燉驢肉的做法
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時(shí)下正是黑甘蔗熱賣的季節(jié)，在南方很多城市，街頭巷尾，水果攤、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等隨處可見(jiàn)大捆的甘蔗待售。甘蔗汁多味甜，深受市民喜愛(ài)。不過(guò)，民間有“秋日甘蔗賽過(guò)參，清明甘蔗毒過(guò)蛇”的說(shuō)法，意思就是清明前后銷售的甘蔗有“劇毒”，不能吃。這到底是怎么回事呢？清明后吃甘蔗要注意什么呢？紅心甘蔗千萬(wàn)不要吃清明后的甘蔗到
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這個(gè)季節(jié)，大街小巷隨處可見(jiàn)賣甘蔗的商販，甘蔗，因其形狀如竿，又名“竿蔗”。說(shuō)起吃甘蔗，我國(guó)是甘蔗的原產(chǎn)地之一，栽培的歷史十分悠久，傳說(shuō)三國(guó)時(shí)代曹丕就很喜歡吃甘蔗，他在大殿上，大臣們議事的時(shí)候邊吃邊談。甘蔗多汁甜似蜜，伴有爽口的清涼之氣，由此頗受大家的喜愛(ài)。冬天
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十人九胃病，胃不好是很多人的通病，只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病，和平時(shí)大家的生活、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，這就是為什么胃病難治，想要調(diào)理好胃，需要生活中做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴。飲食是其中很重要的一個(gè)方面，下面小編盤點(diǎn)幾種可以養(yǎng)胃的食物，平時(shí)大家可以多吃一點(diǎn)?！ ∫弧⑿∶住 ⌒∶椎牡鞍踪|(zhì)有谷蛋白、醇蛋
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豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法 - 家常豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯?jiān)趺醋龊贸?豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法
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藍(lán)莓是我們?nèi)粘Ｉ钪校艹Ｒ?jiàn)的一種水果。藍(lán)莓的功效和作用非常強(qiáng)大，經(jīng)常吃藍(lán)莓不僅僅治療肝硬化，還具有抗癌作用。那么藍(lán)莓怎么吃營(yíng)養(yǎng)才豐富呢?到底吃藍(lán)莓對(duì)肝臟有什么好處呢?藍(lán)莓對(duì)肝臟有什么好處在患有肝硬化疾病的朋友們通常都很注意飲食方面的問(wèn)題，肝硬化對(duì)于人體的危害是無(wú)法估量的，甚至是致命的。對(duì)于肝硬化疾
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6月28日，國(guó)新辦就《關(guān)于改革完善短缺藥品供應(yīng)保障機(jī)制的實(shí)施意見(jiàn)》有關(guān)情況舉行發(fā)布會(huì)。澎湃新聞（www.thepaper.cn）注意到，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委副主任曾益新出席會(huì)議并介紹相關(guān)情況，提及在4月18 6月28日，國(guó)新辦就《關(guān)于改革完善短缺
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12月26日，國(guó)家衛(wèi)生健康委召開(kāi)例行新聞發(fā)布會(huì)，發(fā)布冬春季常見(jiàn)病預(yù)防和節(jié)日期間健康提示。國(guó)家衛(wèi)生健康委疾病預(yù)防控制局副局長(zhǎng)王斌介紹，根據(jù)最新監(jiān)測(cè)，目前我國(guó)部分省份開(kāi)始進(jìn)入流感流行季節(jié)，今年主要以甲型（H3N2）和乙型維多利亞系為主。此外，諾如病毒導(dǎo)致的感染性腹瀉聚集性疫情有所增加，與往年同期基本持平
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烤玉米的做法，烤玉米怎么做請(qǐng)看烤玉米的做法步驟圖：1、玉米兩個(gè)去皮洗凈，放入烤盤 2、蜂蜜均勻涂抹在玉米上 3、烤箱預(yù)熱220℃上下火，30分鐘 4、烤好即可 ...
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文章目錄一、中醫(yī)推拿怎么治嬰兒濕疹1. 中醫(yī)推拿怎么治嬰兒濕疹2. 濕疹患者要注意什么呢3. 濕疹和泡疹的區(qū)別辦法二、嬰兒濕疹有哪些危害三、生活中該如何預(yù)防濕疹中醫(yī)推拿怎么治嬰兒濕疹1、中醫(yī)推拿怎么治嬰兒濕疹1.1、血海穴屬足太陰脾經(jīng)經(jīng)脈穴位,屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸處,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的