暑期出游太陽刺眼 兒童戴墨鏡有講究
夏日炎炎，艷陽高照，又到了暑期出游高峰期。許多人認為紫外線容易對眼睛造成傷害，因此戴上墨鏡以減少強烈陽光對眼睛的刺激。很多父母認為，兒童的角膜和晶狀體都比成人“清澈”，更容易受到紫外線的侵害，所以有的會選擇給兒童戴上墨鏡。那么兒童可以戴墨鏡嗎？ 不論大人兒童 戴墨鏡都要糾正不良習(xí)慣 南方醫(yī)
護眼知識
視網(wǎng)膜脫離可致失明 要如何預(yù)防
視網(wǎng)膜有兩層，一層是神經(jīng)組織，一層是色素上皮組織，這兩層組織分開就是視網(wǎng)膜脫離。一旦視網(wǎng)膜脫離了，神經(jīng)視網(wǎng)膜組織就缺少了營養(yǎng)，這時候視力就會發(fā)生急劇下降。其中，600度以上近視人群是得視網(wǎng)膜脫離最高危的人群?！ 「叨冉暠旧?，度數(shù)不是問題，問題是隨著度數(shù)增長，視網(wǎng)膜隨眼球不斷變長。大家注意到高度
上班族實用的護眼方法推薦
我們一直都說眼睛是心靈的窗戶，因此愛護自身的眼睛很有必要。但是對于整天要面對電腦的上班族而言，有什么比較好的護眼方法呢？下面為大家介紹上班族實用的護眼方法推薦，供大家了解。 上班族的護眼方法 1、房間的燈光不要太亮或太暗。有的網(wǎng)友喜歡關(guān)燈上網(wǎng)，其實這樣在黑暗的環(huán)境下打字會加重近視的?！ ?、
近視眼的癥狀及危害有哪些
近年來，由于電子的產(chǎn)品的日益普及，許多人過于依賴手機、電腦等，造成了近視眼的患者越來越多，許多人可能對于這一疾病并不了解，認為是沒有多大的危害，但是事實真的是這樣嗎？下面為大家介紹近視眼的癥狀及危害，供大家了解?！ 〗曆鄣陌Y狀 視力疲勞 特別在低度者常見，但不如遠視眼的的明顯。系由于調(diào)節(jié)與
預(yù)防青光眼有哪些常見方法
預(yù)防青光眼有哪些常見的方法？ 1、避免過勞 不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以預(yù)防青光眼要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞?！ ?、保持良好的睡眠 睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的
眼疲勞？專家推薦食療“補”
隨著科技的進步，電腦、手機等電子產(chǎn)品已經(jīng)成為人們生活必不可少的一部分，但是用多了自然就會感覺眼疲勞、眼睛發(fā)癢，專家表示，其實這都是用眼過度的典型癥狀，需要及時調(diào)理。如何調(diào)理？專家特意為大家選取四種食療方。 1、 胡蘿卜瘦肉粥 材料：胡蘿卜250克，瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克，粳米25
干燥劑不慎濺入眼睛怎么處理？
干燥劑不慎濺入眼睛怎么辦？如何才能有效避免此類危險呢？家長打開食品包裝后，首先要查看是否使用的是食品石灰干燥劑，如果是這種干燥劑，勿拆封、勿食用、勿浸水、勿玩耍，最好直接扔掉。“如果孩子不小心將食品石灰干燥劑扔進裝滿水或接近滿的水杯，有時濺出的堿性液體可能會傷到離水杯較近的孩子。 若食品石灰
睫毛過長 眼睛很受傷
最佳長度是眼睛寬度的1/3 長而密的眼睫毛讓許多人向往，然而眼睫毛并非越長越好。美國佐治亞理工學(xué)院科學(xué)家研究22種哺乳動物的睫毛長度后得出結(jié)論：眼睫毛“最佳長度”為眼睛寬度的1/3。如果超過這一“最佳長度”，其保持眼睛濕潤、清爽的效能會降低，過長的眼睫毛甚至?xí)绊懷鄄拷】怠? 睫毛有過濾作用，
緩解視疲勞可多“翻白眼”
現(xiàn)代人由于常常用眼過度，會出現(xiàn)視疲勞的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)眼睛看東西模糊、酸脹等癥狀，不少人會馬上滴眼藥水解決，但是專家表示，也可學(xué)學(xué)“翻白眼”，通過轉(zhuǎn)動眼球，可增加雙眼血液循環(huán)，改善微循環(huán)，增加含氧量，營養(yǎng)雙眼神經(jīng)，從而保護視力。 為什么翻白眼能夠緩解視疲勞？ 俄羅斯曾發(fā)表過一個報告——
常見誘發(fā)兒童近視的病因
常見的兒童近視疾病的病因有： 1、先天性 先天性的近視主要變現(xiàn)為高度近視，父母雙方均為高度近視者，子女100%為高度近視;父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視; 2、環(huán)境因素 長期看近是引起兒童近視的一個原因，但在高度近視的病因中不起主要作用。研究中發(fā)現(xiàn)，在有遺傳近視家族史的100
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哪些人群需要定期做眼底檢查
1、原發(fā)性高血壓病人 高血壓患者當病程發(fā)展到一定程度時，可以使眼底視網(wǎng)膜上的血管，尤其是動脈血管發(fā)生改變，出現(xiàn)小動脈壁硬化，視網(wǎng)膜上會出現(xiàn)水腫、出血、滲出等，嚴重的可導(dǎo)致視神經(jīng)乳頭的改變。通過檢查眼底來了解高血壓的發(fā)展程度，對于確定治療方案和預(yù)后的判定是有意義的?！ ?、糖尿病患者 糖尿病后
日常保護眼睛有哪些妙招
為什么現(xiàn)在隨處可見的眼鏡店店鋪那么多，而且很有市場。那是因為近視的人群越來越多，戴眼鏡的人已經(jīng)不是什么特別的人群了，大街上戴眼鏡的人可謂是一抓一大把。但是，近視的人都深知近視的痛苦，但是卻也是后悔莫及。因此，如果不想要一輩子戴著一副眼鏡作為累贅，我們就要從日常就開始預(yù)防?！ ∈紫?，我們要在正常的
警惕！這些眼病會致盲
很多眼病可以導(dǎo)致我們失去光明，但這些疾病有80%是可防可治的。在6月6日全國“愛眼日”到來之際，《生命時報》邀請中華醫(yī)學(xué)會眼科分會主任委員王寧利為我們講講五色眼病如何早期防治。 紅：血糖波動，眼底遭殃 紅色指的是眼睛里的血管相關(guān)性疾病。如高血壓引起的視網(wǎng)膜中央動脈阻塞、靜脈阻塞會導(dǎo)致眼底出
養(yǎng)狗防失明 養(yǎng)貓易得青光眼
美國加州大學(xué)洛杉磯分校新研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)貓會增加青光眼風(fēng)險。相比之下，養(yǎng)狗則可預(yù)防這種可導(dǎo)致失明的眼部疾病。 新研究中，科學(xué)家對1678名50~60多歲的參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)進行了梳理分析。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動物 過敏測試。參試者眼部檢查結(jié)果顯示，大約5%的人確診患有青光眼。
節(jié)能燈傷眼？言過其實
走入燈具市場，大到屋頂?shù)鯚?，小到桌面臺燈，各色的光總讓人目不暇接，其中，半數(shù)以上都是以省電、耐用著稱的節(jié)能燈?？山?，英國有報道指出，長期使用節(jié)能燈會增加視網(wǎng)膜受損風(fēng)險，引發(fā)嚴重眼疾。 英國倫敦大學(xué)眼科教授馬歇爾稱，節(jié)能燈含氬及水銀，加熱后會釋放能量很強的紫外線，燈膽壁吸收能量后便會發(fā)光。人
日常保護眼睛的幾種鍛煉方法
保護眼睛的目的是為了預(yù)防眼科疾病的發(fā)生，例如近視眼、紅眼病等。如何保護眼睛最有效呢？ 保護眼睛的鍛煉方法 1、轉(zhuǎn)眼法 在一個較為安靜的地方，放松自己，然后二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再
大哭一場 除菌又護眼
我們常說有淚不輕彈，但近日，美國《醫(yī)學(xué)日報》總結(jié)了哭泣對于身心的益處。 哭泣能釋放毒素?？奁粌H能清潔心靈，還能讓身體潔凈。人們在哭泣時有毒物質(zhì)也會從身體中釋放出來，美國明尼蘇達州圣保羅拉姆齊醫(yī)學(xué)中心的生物化學(xué)家發(fā)現(xiàn)：與其他外分泌過程（包括呼氣、出汗和排尿等）一樣，由于壓力所生成的眼淚有助于
吃什么眼睛才會亮晶晶？
吃什么能保護眼睛？下面介紹一種營養(yǎng)素：葉黃素。 葉黃素，別名類胡蘿卜素、胡蘿卜醇、植物黃體素、核黃體、萬壽菊花素及植物葉黃素等，英文名為Lutein本身是一種抗氧化物，并可以吸收藍光等有害光線，為類胡蘿卜素家族（一組植物中發(fā)現(xiàn)的天然的脂溶性色素）的一員，又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃
護眼神器玉米黃素還能抗癌
最近看一份研究，里面提到護眼的幾大營養(yǎng)素，其中玉米黃素就在其中，玉米黃素為何能保護眼睛？僅僅存在于玉米中嗎？ 玉米黃素（Zeaxanthin），亦稱“玉米黃質(zhì)”。葉黃素類脂溶性色素成分。為β-胡蘿卜素的二羥基衍生物?！ ∮衩S素能保護眼睛 玉米黃素不僅能保護眼睛，還能抗癌。它可作為光過