夏日炎炎，艷陽高照，又到了暑期出游高峰期。許多人認為紫外線容易對眼睛造成傷害，因此戴上墨鏡以減少強烈陽光對眼睛的刺激。很多父母認為，兒童的角膜和晶狀體都比成人“清澈”，更容易受到紫外線的侵害，所以有的會選擇給兒童戴上墨鏡。那么兒童可以戴墨鏡嗎？
不論大人兒童 戴墨鏡都要糾正不良習慣
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院眼科主任安美霞認為，大多數(shù)情況下，人們佩戴墨鏡的主要目的還是防范紫外線，但可能在認識上存在“誤區(qū)”。比如，有人認為既然戴墨鏡可以防紫外線，那么戴的時間越久，效果應(yīng)該越好。有的人每天一出門就戴著墨鏡，即使在室內(nèi)也懶得摘。從眼部健康的角度來看，這種習慣應(yīng)該及時糾正。
兒童戴墨鏡：適可而止
那么夏季兒童戴墨鏡合適嗎？安美霞醫(yī)生指出，炎炎夏日給兒童佩戴墨鏡不失為一種眼睛“防曬”手段，夏天兒童戴墨鏡問題不大，但應(yīng)適可而止，過久戴著會造成眼部疲勞甚至眼部損傷。
安醫(yī)生解釋說，兒童正處于視覺發(fā)育關(guān)鍵期，需要清晰的圖像刺激來促進眼睛視覺發(fā)育，佩戴太陽鏡時間過長或?qū)σ暳Πl(fā)育產(chǎn)生不良影響。有色墨鏡會讓人的眼睛處于相對暗淡的光線下，人的瞳孔會下意識地散大，如果人的眼睛長時間處于這種狀態(tài)，視力便會有所退化。
選購技巧：為兒童選灰色更合適
如何為兒童選擇墨鏡呢？安美霞建議，家長在為兒童挑選墨鏡的時候要慎重。市場上有些墨鏡鏡片并不專業(yè)，有些質(zhì)量低劣，只注重了可愛的外觀，如果堅持久戴對寶寶眼睛也有不良影響。家長不要貪小便宜購買劣質(zhì)墨鏡，應(yīng)選擇質(zhì)量有保障的墨鏡，比如光學效果較好的偏振光鏡片，一般選用灰色，盡量避免絢爛的色彩。
要避免兒童戴粗制濫造的墨鏡，同時，家長也要進行恰當引導。如果是在紫外線不太強烈的環(huán)境中，就應(yīng)提醒兒童及時摘下墨鏡。
防曬技巧：帶兒童外出這樣做能避免眼睛傷害
帶兒童在烈日下外出，最好戴上寬檐帽或者用遮陽傘遮擋陽光即可。如果是旅行或者是無法避免的戶外活動中，戴墨鏡保護眼睛也未嘗不可，但是要注意不可久戴。如果不顧外界環(huán)境的變化，整天戴著墨鏡，就可能對眼睛造成傷害。(通訊員：陳曉霖）
