上病下治 養(yǎng)眼睛也可以靠泡腳
你有過眼干、眼澀、眼花，眼睛經(jīng)常不舒服的癥狀嗎？不妨試試中醫(yī)的方法，中醫(yī)在養(yǎng)生上總是用常人看起來很神奇的方式，上病下治，眼睛的不適可以用泡腳來緩解，快看看下面的內(nèi)容吧。 1.甘菊三錢，甘菊氣味輕清，清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊，花大而香者為甘菊，花小而黃者為黃菊，花小而氣
護眼知識
眼干眼澀？穴位按摩讓你對它說拜拜
現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)信息化時代，科技的力量的巨大的，通過網(wǎng)絡(luò)我們可以足不出戶的了解各種事情，工作也離不開網(wǎng)絡(luò)。每天對著電腦的人大有人在，總是避免不了眼干、眼澀的癥狀，很簡單，穴位按摩幫你跟它說拜拜。 【眼部浮腫、腫脹】 1、當飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時，眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時，需要
護眼雙寶齊下 巧補葉黃素、花青素
“穿針引線”，這個看似簡單的動作，對于有老花的人來說，卻是非常吃力難辦到。加上現(xiàn)代人過度依賴手機、平板電腦等行動裝置，眼睛緊盯著螢?zāi)?，造成用眼過度，結(jié)果視力退化、老花提早報到。尤其是學齡前的兒童，眼睛尚未發(fā)育成熟，過度用眼，更容易對眼睛造成不可逆的傷害。 為了保護眼睛，避免視力太“落漆”，就
護眼不是只有紅蘿卜 吃菠菜防青光眼
每次談到護眼，大家都說要吃紅蘿卜，能不能換點新花樣？國外研究發(fā)現(xiàn)，其實富含硝酸鹽的綠葉蔬菜，對保護視力也有幫助！平時常吃的菠菜，原來就有助降低30%青光眼的風險，尤其是對于血液循環(huán)不良造成的青光眼，預(yù)防效果更好。 青光眼是因為眼壓過高，或是視神經(jīng)血液循環(huán)不良所導致的疾病，通常會造成視神經(jīng)受損
剪睫毛助寶寶成“睫毛精”？當心催生眼?。?/a>
日前，昆凌在網(wǎng)上曬出女兒正面照，照片上小周周睫毛又長又密，讓不少網(wǎng)友直呼“萌翻啦”。一些年輕媽媽認為，給寶寶剪睫毛會使其睫毛變長，也有一些過來人以自己的親身經(jīng)歷證實“我睫毛長就是因為小時候媽媽剪過”。但實際上，睫毛的長短是由基因決定的（睫毛短的人哭暈在廁所），給寶寶剪睫毛不但不會使其變長，反而有
近視男加班至眼血管爆裂 年終加班別忘護眼
為做好年終扎帳，高度近視的李某熬夜加了兩天班，結(jié)果由于長時間工作，使眼部血管爆裂，眼底出血致視力模糊。臨近年關(guān)，隨著加班而來的還有各種疾病，對于高度近視和需要長時間對著電腦工作的上班一族，尤其要注意眼睛的護理保健。 這些人群更應(yīng)防用眼過度 長時間用眼，使眼部肌肉緊張，眨眼次數(shù)減少，會引起眼
進補過了頭滿眼都是油！小心眼中風
近來天氣驟降，許多人透過麻油雞、薑母鴨、火鍋等高脂肪食物保暖身體，若再抽淤、熬夜，就容易導致血管收縮缺氧或視網(wǎng)膜出血，尤其是原本就有三高的患者，更易引起“眼中風”。根據(jù)統(tǒng)計，每4個眼中風的病患中，5年內(nèi)會有1人，約有1人會患有腦中風，民眾千萬不可小覷。 新竹國泰綜合醫(yī)院眼科主任陳瑩山醫(yī)師表示
喝龍眼枸杞茶 可降低近視度數(shù)？
網(wǎng)路盛傳，每天喝1杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞?jīng)_泡的藥草茶，8個月就可以讓原本近視1000度的視力，下降到只剩200度！喝龍眼和枸杞泡茶，真的可以改善近視嗎？來聽聽營養(yǎng)師怎么說。 彰化基督教醫(yī)院陳燕華營養(yǎng)師表示，眼睛疲勞造成假性近視可以靠多吃富含類胡蘿卜素、葉黃素的食物、多看遠距離
護眼不是只有紅蘿卜 吃這些更神
每天戴隱形眼鏡，眼睛好干澀？你的眼睛太疲勞，趕快給它補一補！別以為只有紅蘿卜對眼睛好，也不是只有葉黃素才有效。營養(yǎng)師指出，還有很多營養(yǎng)素都能護眼，冬天盛產(chǎn)的草莓、容易買到的鮪魚、秋刀魚也有效！ 臺灣癌癥基金會營養(yǎng)師鄭欣宜表示，保護眼睛和視力的營養(yǎng)素，除了大家熟悉的葉黃素，還有花青素、Omeg
關(guān)燈后玩手機傷害眼睛嗎？
有消息稱“黃斑部病變患者有年輕化趨勢，其中30~40歲患者增加3成，大多都是智能型手機重度使用者，尤其是喜歡在黑暗中看手機及電腦屏幕的人。”這是真的嗎？ 揭秘黃斑病變 首先我們了解一下黃斑在哪兒。如果把眼球比作一架照相機，那么通常說的晶狀體相當于照相機的鏡頭，而視網(wǎng)膜就相當于照相機的底片，
立冬過后 眼疲勞頻發(fā)腫么辦
立冬已過，天氣變得干燥寒冷，很多學生和上班族漸漸感到眼睛越來越不舒服。冬季護眼不容小覷。 三種情況需警惕 1眼睛干澀——小心惹上“干眼癥” 冬季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，加上戶外活動減少，上班對著屏幕時間過長，很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀?！ ?眼脹嘔吐——警惕青光眼 冬季氣溫低，寒冷
引起視疲勞的常見原因有哪些
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數(shù)減少，造成眼淚分泌相應(yīng)減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、肩等相應(yīng)部位出現(xiàn)疼痛，還會引發(fā)和加重各種眼病?！ ⊙燮诎Y狀
從眼睛的不同癥狀看眼睛疾病
我們的眼睛是直接感知外部世界的重要器官，如果出現(xiàn)了異常癥狀很可能就是一些疾病的，下面為大家介紹從眼睛的不同癥狀看眼睛疾病，供大家了解?！ ⊙劬Πl(fā)紅 虹膜炎：眼睛發(fā)紅，前部跳疼。眼睛發(fā)紅部位會在24—48小時內(nèi)由眼球中心向四周擴散，但通常不會擴散至另一側(cè)眼睛?？捎闷べ|(zhì)內(nèi)固醇眼藥水，如
眼睛疲勞怎么辦怎么改善好
現(xiàn)在多數(shù)人都離不開手機和電腦，因此在長時間用眼的情況下很可能會出現(xiàn)眼睛疲勞的情形，下面為大家介紹眼睛疲勞怎么辦怎么改善好，供大家了解?！ ∪绾尉徑庋劬ζ凇 ∷安灰^多飲水 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā)，眼睛也因而更
出現(xiàn)眼屎多的原因 你真的知道嗎
“眼屎”，雖名字不好聽、樣子不好看，但卻不是完全無用，因為眼屎增多往往是在提示身體可能出了狀況。 “眼屎”在正常情況下多為透明或淡白色，量較少，且可及時從淚道排出，不易被察覺。只有當機體狀況不佳或發(fā)生眼部疾病時，眼部分泌物才會增多或同時伴有性狀的
眼睛最愛七大營養(yǎng)
可以說，眼睛是人體最受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色。因此，想保護好眼睛，還要講求科學飲食。那么，眼睛究竟喜歡哪些營養(yǎng)素呢？ 1. 預(yù)防白內(nèi)障：花青素。花青素可以促進眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部的微血管，并增強微血管的循環(huán)。此外，花青素
緩解近視眼的實用方法
生活中有許多人被近視的問題所困擾，而多數(shù)的患者是由于用眼習慣不好造成的，那么有什么比較好的方法能幫助改善視力呢？下面為大家介紹緩解近視眼的實用方法，供大家了解。 緩解近視眼的實用方法 眼呼吸凝神法 選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大。稍停片刻，然后將
高度近視的癥狀及護理方法
現(xiàn)在由于手機和電腦的使用增多，越來越多的人出現(xiàn)了近視的情形，這無疑嚴重的影響了大家的視力健康。那么高度近視會有什么樣的癥狀呢？下面為大家介紹高度近視的癥狀及護理方法，供大家了解?！ 「叨冉暤陌Y狀有哪些 眼底改變 視乳頭旁可見弧形斑，網(wǎng)膜呈高度豹紋狀，可見網(wǎng)膜萎縮斑（Fuchs斑），黃斑變性
干眼癥不再來 護理眼睛要到位
干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽恿W異常，導致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分
近視人群越來越多 有害光會造成誘導性近視
北京大學中國健康發(fā)展研究中心主任李玲教授發(fā)言復(fù)旦大學附屬中山醫(yī)院眼科范毅超博士發(fā)言 “如果說我們什么事都不做，按照這樣的趨勢下去，我們做了一個保守的估算，到2020年近視眼的發(fā)病率要到80％，遠視眼大概要到90％。5到15歲的，16到24歲的近視眼患病率要到90％。也就是把我國近視眼的人口加起來